Медицина

Май 2011

Травы для похудения помогают сбросить лишний вес и нормализовать обмен веществ. Самолечение травами популярно еще и потому, что не требует особых затрат – они дешевы. Но насколько безопасна домашняя фитотерапия для похудения?
Можно ли самостоятельно собрать и приготовить травяной сбор для похудения?
На картинках растения нередко выглядят совсем не так, как в поле, узнать нужное не так просто, как кажется. Человек без диплома фитотерапевта может вместо нужного растения нарвать похожее на него. Хорошо, если собранная по ошибке травка окажется просто бесполезной, гораздо хуже, если вы по ошибке сорвете ядовитое растение.
Перед тем, как начнете «охоту», узнайте, где и когда собирать лекарственные травы, чтобы они принесли больше пользы. Необходимо также изучить, как правильно хранить и сушить лекарственные растения.
Если вы хотите быть уверены, что травы собраны и высушены правильно, лучше приобретайте фитопрепараты в аптеках.
Для похудения используют травы с различными свойствами:
1. Мочегонные.
2. Стимулирующие пищеварение.
3. Оказывающие слабительное действие.
4. Подавляющие чувство голода.
5. Стимулирующие выработку и выведение желчи.
К ним относятся одуванчик, барбарис, володушка, бессмертник, кукурузные столбики и другие. Эти травы, в первую очередь, нормализуют работу печени и желчного пузыря, что положительно сказывается на более полноценном переваривании продуктов.
6. Увеличивающие расход энергии.
Все растительные препараты имеют противопоказания к применению, поэтому перед походом в аптеку за сбором для похудения необходимо проконсультироваться с врачом. Например, широко используемые при похудении мочегонные сборы опасно применять бесконтрольно, т.к. потеря жидкости негативно отразится на здоровье. Нельзя принимать мочегонные и при болезнях почек.
Многие считают, что навредить травами нельзя и самостоятельно заваривают их по рецептам бабушки или подруги. Покупая таблетки, мы обычно изучаем список противопоказаний, а выпить отвар из лекарственных растений можем, не задумываясь о последствиях.
Такое отношение к травам опасно, ведь среди них есть немало сильнодействующих и даже ядовитых.
Столетник (алоэ) противопоказан при заболеваниях печени и желчного пузыря, при маточных кровотечениях, геморрое, цистите и беременности.
Настои и отвары березовых почек, которые часто используют как мочегонное, раздражающе действуют на почки. Их нельзя принимать длительно.
Сок плодов граната нужно обязательно разбавлять водой. Неразбавленный сок раздражает желудок и разъедает зубную эмаль. Передозировка отвара из коры граната может вызвать головокружение и судороги.
Длительное применение женьшеня или его большие дозы вызывают бессонницу, сердцебиение, головные боли, боли в сердце.
Зверобой при длительном применении приводит к сужению кровеносных сосудов и повышению кровяного давления.
Крапива противопоказана при повышенной свертываемости крови.
Опасен даже свежевыжатый сок обычной свеклы, он вызывает сильный спазм кровеносных сосудов.
Крепкий чай противопоказан при сердечных заболеваниях, при язвенной болезни и неврозах.
Любой натуральный препарат имеет противопоказания, при передозировке лечебное действие сменяется токсическим.
Перед применением лекарственных трав необходимо:
— проконсультироваться с врачом
— готовить отвар или настой или настойку точно по рецепту
— соблюдать правила хранения готового средства
— строго соблюдать дозировку при приеме
— изучить противопоказания всех компонентов, входящих в лекарственный сбор
Многие из нас настороженно относятся к химически синтезированным препаратам для похудения и стремятся использовать для оздоровления организма только натуральные вещества.
К сожалению, самостоятельно приготовленные фитопрепараты зачастую малоэффективны. Для того чтобы эффективно похудеть и не навредить здоровью, стоит прибегнуть к помощи современной науки, которая также научилась применять травы для похудения, только на должном уровне.
В Японии уже более 1500 лет употребляют в пищу растение конняку (Amorphophallus konjak), которое при каждодневном употреблении быстро и без побочных эффектов налаживает регулярную работу кишечника, стабилизирует вес, улучшает общее самочувствие, обладая при этом низкой калорийностью.
Японской компанией Shimizu Chemicals

Более 2500 лет назад Гиппократ писал: «Пусть ваша пища будет вашей медициной». В древней Греции, в Китае и Японии медики понимали, что правильно подобранная диета и здоровый образ жизни очень важны. В том числе и в случае, когда хочется найти легкий способ похудеть.
Современным медикам стали известны многие факторы, о которых древние врачи могли только догадываться. Наука обогатила нас знаниями о бактериях, вирусах, витаминах и гормонах. Может быть, пора отказаться от проверенных временем методов? К сожалению, даже лучшие специалисты самыми сильнодействующими современными лекарствами и процедурами не могут победить все болезни человека. Не найдены пока и эффективные методы лечения ожирения, не столь результативны и способы контроля веса.
Сильнодействующие фармсредства могут на время приглушить аппетит, казалось бы – это легкий способ похудеть. Но не могут ли они стать причиной еще более серьезных нарушений работы организма? Не лучше ли, как советовал еще Гиппократ, использовать безвредные (природные!) средства для борьбы с лишними килограммами? Современная медицина все-таки возвращается к воззрениям древних врачевателей, которые огромное значение придавали не только диетам, но и лекарственным травам.
В 1948 г. в США был начат знаменитый Фремингемский эксперимент. В грандиозном по масштабам исследовании приняло участие больше 5000 жителей Фремингема. За 60 лет были обследованы и дети, и внуки добровольцев. За годы исследований были изучены пищевые привычки нескольких поколений. Экспериментаторы выявили связь между пищевыми привычками и хроническими заболеваниями.

То, что было известно древним врачам, было доказано современными исследователями. Оказалось, что серьезные заболевания, которые практически невозможно победить современными лекарствами, можно предотвратить, изменив диету и образ жизни.
Биологически активные свойства были обнаружены и у так называемых непищевых (балластных) веществ, которые были так названы, поскольку ранее считалось, что они не имеют питательного значения или не усваиваются в кишечнике. Между тем, многие из ароматических, вкусовых и красящих компонентов пищи обладают выраженными антиоксидантными, антибиотическими и противораковыми свойствами, а пищевые волокна оказывают влияние на метаболизм углеводов, жиров, желчных кислот, минеральных веществ.
К настоящему времени уже достаточно хорошо изучен и клинически апробирован целый класс компонентов пищи, которые могут оказывать широкий спектр физиологических эффектов, сопоставимых с эффектом известных фармакологических препаратов. Более того, за относительно короткое время были созданы уникальные технологии, позволяющие выделять из натуральных источников отдельные микронутриенты без потери биологической активности.
Самый безопасный способ поправить здоровье – использовать опыт древнейших цивилизаций совместно с наработками современной науки. При некоторых проблемах со здоровьем прием сильнодействующих медикаментов не только не нужен, но и опасен. Например, проблемы лишнего веса лучше решить с помощью мягких, безвредных природных методов, так как современная фармакология пока еще не может предложить совершенно безвредные и эффективные средства, помогающие похудеть.
Безопасный для здоровья легкий способ похудеть уже несколько тысячелетий известен в Японии. Благодаря современной биохимии удалось выделить помогающие похудеть вещества из растения конняку (Amorphophallus konjak). Эти уникальные вещества, попадая в желудок, создают ощущение наполненности и снижают аппетит, предотвращая переедание.
Японской компанией Shimizu Chemicals для контроля массы тела разработан препарат Реолекс (Rheolex), получаемый из клубней растения конняку по новейшей технологии. С помощью препарата Реолекс вы сможете рассчитывать на легкий способ похудеть без стрессов, ни в чем себе не отказывая, не снижая калорийности питания и не нанося вреда здоровью.
По материалам http://www.medicus.ru/?cont=article&art_id=13304

Цена: 2891 рублей

Название: Атлас анатомии человека. В 4 томах. Том 2. Учение о внутренностях и эндокринных железах

Автор: Р. Д. Синельников, Я. Р. Синельников, А. Я. Синельников

Год выпуска: 2007

ISBN: 978-5-7864-0200-2, 978-5-94368-051-9, 978-5-7864-0196-8, 978-5-94368-049-6

Страниц: 248

Описание:
Во втором томе рассматриваются учение о внутренностях — пищеварительной, дыхательной, мочевой и половых системах, а также эндокринные железы. Приводятся сведения о развитии и возрастных особенностях органов и систем. Текст иллюстрирован оригинальными рисунками, фотографиями препаратов и рентгенограммами. Все анатомические термины даны в соответствии с Международной анатомической терминологией (М., Медицина, 2003). Предназначается для студентов медицинских вузов и специалистов различного медицинского профиля.

Хронический недосып и усталость, всевозможные внутренние заболевания, аллергические реакции, нарушение кровообращение и многое другое — все это приводит к появлению темных кругов под глазами. Именно темные круги под глазами придают лицу расстроенное и усталое выражение и прибавляют нам лишние годы. Эта проблема хотя бы раз коснулась каждого из нас. Темные круги могут появиться еще в детстве или уже в преклонном возрасте.

Почему появляются темные круги под глазами:

· Особенности строения подкожной жировой клетчатки в области глаз (темные круги проявляются в раннем возрасте);

· Истончение жировой прослойки кожи под глазами, в связи, с чем глаза западают (темные круги в этом случае это тень);

· Нарушение кровообращения (в этом случае область вокруг глав приобретает голубоватый оттенок);

· Хронический недосып, хроническая усталость;

· Внутренние заболевания;

· Склонность к аллергии — увеличивается пигментация в области глаз (при аллергии глаза часто расчесывают и трут);

Решаем проблему

Избавиться от темных кругов полностью непросто, а вот улучшить ситуацию помогут несколько простых советов:

· Здоровый сон не менее 7-8 часов и полноценный отдых;

· Использование крема для кожи вокруг глаз (его стоит подбирать соответственно возрасту; в состав крема должны входить витамины К, С, А, липоевую кислоту, экстракт черники и т.д.);

· Использование качественной косметики;

· Маска из кружочков огурца или охлажденные использованные пакетики чая сделают кожу в области глаз более свежей, и уберут припухлости.

· Голубоватый оттенок можно завуалировать желтым корректором, он визуально поглощает голубой цвет и делает его менее заметным;

Салонные процедуры

Израильский центр аппаратной косметологии «Вирсавия» предлагает удаление дефектов Аппаратом Аврора. Процедура совершенно безболезненна и результат будет радовать вас долгие годы. Процедура безболезненна, не требует анестезии, не вызывает покраснений и ожогов (вы сразу можете возвращаться к своим повседневным делам).

Во время сеанса используется специально разработанный гель с маслом Алоэ Вера. Он обеспечивает глубокое увлажнение кожи и выравнивание ее тона. Скорее всего, потребуется 3-4 сеанса удаления темных кругов под глазами.

Израильский центр аппаратной

косметологии «Вирсавия»:Москва, Хохловский пер., дом. 3 стр 1Тел: (495) 917-44-35 / 517-66-20

http://www.virsavia.net