Медицина

Записи с меткой «дружба»

Образ жизни, который мы ведем, оказывает огромное влияние на состояние нашего здоровья. Естественная жизнь — это жизнь, регулируемая сообразно индивидуальной конституции  человека. Поэтому, очень важно выработать ежедневный режим, управляющий всеми нашими повседневными действиями. Что есть, сколько есть, как реагировать на те или иные события, происходящие вокруг нас, заниматься физическими упражнениями или нет, в какое время лучше вставать утром и, когда ложиться спать вечером? Именно, от этих повседневных привычек и зависит  наше физическое и умственное здоровье.

   Так, как же правильно сформировать свой образ жизни, согласно индивидуальной конституции? Какими принципами руковод ствоваться, если Вы решили изменить свои ежедневные привычки? На все эти и многие другие вопросы по здоровому образу жизни, Вы получите ответы на Открытом семинаре «Аюрведа и здоровый образ жизни», который состоится в рамках курса «Аюрведическая медицина».

 Семинар пройдет  на Факультете повышения квалификации медицинских работников РУДН.  Время проведения семинара 28 марта 2010 г. с 10.00 до 13.00 часов.

    Проводит семинар ДокторАюрведической медицины, член Английской Ассоциации Аюрведических докторов — Рагозин Б.В.

Борис Рагозин — доктор (Бакалавр Аюрведической медицины и хирургии). Обучался в Гуджаратском Аюрведическом Университете в течение 6 лет. Защитил кандидатскую диссертацию, посвященную лечению болезней с помощью йоготерапии и традиционных методов лечения. Обучался йоге в Патанджали-йога институте, в Бангалоре и Пуне, Индия. Был учеником знаменитого Доктора Васант Лада в 2003 году.

Прошел частное обучение пульсовой диагностике, марма-терапии в традиционных школах. Работал более 1000 часов йога терапистом в Бенгальском институте натуропатии .Более 2000 часов практиковал марма терапию и пульсовую диагностику в клинике АЮШАКТИ, город Бомей (Мумбаи). Является членом Английской Ассоциации Аюрведических докторов. Активный участник научно — практических конференций и съездов национального и международного уровней. Неоднократно участвовал в презентациях и семинарах по Аюрведе и Йога терапии в Индии, Англии, Израиле, Литве, Германии и Турции, а также в Москве и других городах России.

Семинар будет проходить по адресу:

г. Москва, ул. Миклухо-Маклая, 21, корп. 3.

Факультет повышения квалификации медицинских работников Российского Университета дружбы народов.

Проезд до станции метро «Юго-Западная» или «Беляево».

Стоимость семинара 1000 руб.

    По вопросам проведения и записи на семинар, обращаться по тел. 8-967-017-67-18 или по электронной почте ayurvedinstitute@gmail.com

Цена: 530 рублей

Название: Клиническая анатомия (комплект из 2 книг)

Автор: И. Д. Кирпатовский, Э. Д. Смирнова

Год выпуска: 2003

ISBN: 5-89481-124-4, 5-89481-125-2

Страниц: 826

Описание:
Авторы учебного пособия — ведущие специалисты в области клинической анатомии и оперативной хирургии. Игорь Дмитриевич Кирпатовский — заслуженный деятель науки РФ, академик АМТН, член-корреспондент РАМН, действительный член Нью-Йоркской Академии наук, почетный профессор, основатель и заведующий кафедрой оперативной хирургии и клинической анатомии Российского университета дружбы народов (с 1963 г. по 1997 г.), руководитель клинического центра андрологии и пересадки эндокринных органов, работающего на базе кафедры, а также учебных курсов андрологии и трансплантологии. Является автором свыше 200 научных работ, в том числе 12 монографий, в области клинической и экспериментальной хирургии, хирургической анатомии, микрохирургии, пересадки органов, хирургической андрологии. Один из основоположников нейроэндокринной трансплантации. Элеонора Дмитриевна Смирнова — доктор медицинских наук, профессор, одна из учеников академика И.Д.Кирпатовского, заведующая кафедрой оперативной…

Цена: 1159 рублей

Название: Физиология человека. Учебник

Автор: Н. А. Агаджанян, Л. З. Тель, В. И. Циркин, С. А. Чеснокова

Серия: Учебная литература для медицинских вузов

Год выпуска: 2009

ISBN: 978-5-86093-061-5

Страниц: 526

Описание:
Учебник в доступной форме отражает современное состояние физиологии человека — фундаментальной дисциплины в образовании будущего врача, биолога, валеолога. В книге представлены все основные разделы физиологии, предусмотренные соответствующими государственными образовательными стандартами. Многолетний опыт преподавания курса нормальной физиологии студентам медицинского факультета Российского Университета дружбы народов, Челябинского, Кировского и Акмолинского медицинских институтов позволил авторам учебника при сохранении должного научного уровня изложить ясно, четко и сравнительно просто сложнейшие вопросы физиологии человека. Об этом свидетельствует популярность предыдущих изданий учебника среди студентов и преподавателей вузов (факультетов) медицинского и биологического профиля. Учебник, кроме того, может быть полезным для учащихся медицинских колледжей и инновационных школ с углубленным изучением биологии, а также для студентов и аспирантов, специализирующихся в области экологии…

5 важных шага

Чего мы ждем от пластической хирургии? В большинстве своем люди хотят достичь собственных идеалов красоты и гармонии, а с ними – внутреннего покоя и самоудовлетворения. Но дело в том, что одной операции для этого недостаточно. Так же часто люди не знают точно, что именно они хотят изменить.

Вот довольно распространенная ситуация. Пришедшая на прием к пластическому хирургу женщина слышит весомое: «Вам необходима липосакция». Казалось бы, она еще не готова оперироваться, но похудеть и скорректировать фигуру самой никак не получается. Она сомневается. А поскольку пластическая хирургия – это практически всегда некое сочетание медицины и бизнеса, то довольно часто таких колеблющихся пациенток оперируют.

Для того чтобы добиться своих целей, надо четко осознавать, чего именно вам не хватает для полного счастья и гармонии: поправиться или похудеть, сохранить себя в форме или просто прийти в тонус.

Когда вы определитесь с целями, приступайте к работе над собой. Достичь хорошего состояния можно, соблюдая, пять простых как кажется на первый взгляд принципов.

1.Здоровое тело

Быть красивой не достаточно, надо быть еще и здоровой. В связи с этим для каждой женщины обязателен комплекс физических упражнений, желательно чтоб он был подобран индивидуально. Также нужно пройти консультацию врача-терапевта и определить для себя необходимые пищевые добавки и витамины.

Занятия фитнесом дают очень мощный стимулирующий эффект для иммунной системы. Во время занятий у человека нормализуются обменные процессы. Вот почему с началом занятий связано значительное изменение в пропорциях нашего тела. Обмен веществ ускоряется, и время, столь необходимое для достижения идеальной фигуры, сокращается в разы.

В основном изменения в состоянии здоровья и пропорциях тела зависят от самих занятий и пульсовой зоны. Грамотно определить нужные параметры можно только под контролем специалиста. Например, жир «сгорает» только при определенном соотношении необходимого показателя пульса в покое с утра и возраста человека.

Если внешним видом озабочены все без исключения, то о своем здоровье до определенного времени задумывается далеко не каждый. Но с годами человек, который не давал себе адекватной нагрузки, «обрастает» различными болезнями вроде остеохондроза или гипертонии. Тогда мы и начинаем жалеть потерянное время. Поэтому занятия фитнесом в этом смысле уникальны: они помогают и хорошо выглядеть, и следить за своим здоровьем.

Очень важен и эмоциональный фактор. Во время, а так же после тренировок вырабатываются гормоны, повышающие настроение. Вместе с этим поднимается самооценка: ведь вы на много лучше двигаетесь, становитесь более гибкой и стройной.

2.Здоровый дух

В современных условиях непрерывного стресса и нарушенной экологии очень необходимо уметь расслабляться. Средства могут быть разными. Например, СПА, особенно восточные методики и аюр-ведические процедуры.Обаготите свой духовный мир, если верите в Бога, укрепляйте с ним дружбу.

Внешняя красота нереальна без внутреннего комфорта и нормального психологического фона. Занятия своей духовностью подарят вам уравновешенность и спокойствие во всех жизненных ситуациях. А так же надежду в скорое лучшее.

3.Ухоженные кожа и волосы

Ухоженная дама элегантного возраста зачастую выглядит лучше, нежели юная девушка. Очень многие эстетические проблемы могут разрешить косметолог, визажист, парикмахер. Следя за собой, вы научитесь ценить и любить себя, а так же что не мало важно и других.

4.Умело выбранный досуг

Вечер, проведенный в компании друзей, улучшит настроение и позволит расслабиться после тяжелого дня. Практикуйте занятия танцами, музыкой, да и просто полностью посвященный себе день подарят необыкновенное ощущение комфорта. Все эти «мелочи» необходимы – не стоит жертвовать ими в угоду карьере или домашним хлопотам. Следите за своим состоянием вместе с нами.