Записи с меткой «кольцо»

Как подобрать тонометр?

Для людей с повышенным артериальным давлением прибор для измерения давления является вещью жизненной важности — им необходимо постоянно следить за своим давлением, причем независимо от того, стабильно ли оно высокое или имеют место более легкие формы гипертонии, например, так называемая «мягкая гипертония». Услышав диагноз «мягкая гипертония», многие люди успокаиваются и недооценивают серьезность своего заболевания. Однако именно эта самая легкая форма артериальной гипертонии может привести к серьезным осложнениям — инсульту и инфаркту миокарда. В 60% случаев они происходят на начальной стадии гипертонии и могут трагически оборвать жизнь пациента. Около 25% летальных исходов, связанных с гипертонией, возникают у больных, чье артериальное давление не поднималось выше 140/90 мм рт.ст.
Измерение артериального давления должно войти в такую же привычку, как чистка зубов!
Регулярное измерение артериального давления подскажет вам необходимость приема лекарства, а систематические записи об изменениях артериального давления позволят вашему лечащему врачу получить более полную и точную картину болезни и правильно назначить лечение.
Даже здоровым людям следует периодически измерять артериальное давление — даже если вы прекрасно себя чувствуете, ваше давление может быть повышенным.
Как же правильно выбрать тонометр?
Существует несколько методов измерения давления:
Инвазивный — он применяется в стационарах, при хирургических операциях. Этот метод практически не применим в домашних услових и здесь не рассматривается.
Аускультативный — с помощью механического тонометра выслушиваются тоны Короткова на локтевой артерии. Этот метод был изобретён русским хирургом Н.С.Коротковым в 1905 году. Правильно измерить давление этим методом может только врач или обученный человек — на результат измерения влияют слух и зрение человека, измеряющего давление, от шума вокруг, от скорости стравливания воздуха из манжеты. Таким образом, для неподготовленного человека, особенно пожилого возраста, да еще при необходимости измерять давление самому себе это метод практически неприменим, несмотря на относительную дешевизну механических тонометров. Если вы все же решили приобрести механический прибор, следует обратить внимание на следующее:
— манжета должна соответствовать руке человека, для которого приобретается тонометр, по размеру. Стандартные манжеты рассчитаны на длину окружности 22-32 сантиметра. Если рука более крупная, следует приобрести манжету большего размера, и наоборот, для детей существуют детские манжеты. Если же по каким-либо причинам измерение давления на руке невозможно, приобретите манжету для измерения на бедре. Лучшие манжеты — из нейлона, с металлическим кольцом для облегчения закрепления ее на руке при измерении давления самому себе.
— фонендоскоп обычно идет в комплекте с тонометром. Некторые модели тонометров оснащаются встроенным в манжету фонендоскопом, что значительно упрощает самостоятельное измерение давления — фонендоскоп не надо держать его в руке и заботиться о правильном местонахождении мембраны.
— манометр должен иметь четкую и ясно различимую для измеряющего давление шкалу. Значительно упрощают самостоятельное измерение давления манометры, совмещенные с грушей — в этом случае стравливание воздуха из манжеты и удобное расположение манометра легко осуществляются одной рукой.
— груша механического тонометра должна быть оснащена надежным клапаном для стравливания воздуха и может быть совмещена с манометром, что предпочтительнее.
Резюмируя все вышесказанное, компания «Хайтек-Ритм» рекомендует обратить ваше внимание на механический тонометр UNITON 187 германской фирмы Speidel+Keller (Шпайдель и Келлер), оснащенный встроенным фонендоскопом и совмещенной с манометром грушей. Манометр имеет крупную ярко-желтую шкалу на черном фоне, снабжен патентованным «курковым» клапаном, позволяющим стравливать давление со скоростью 2-3 мм.рт.ст. в секунду и даже медленнее!

При нажатии «до упора» воздух стравливается всего за пару секунд. Прибор имеет манжеты четырех размеров — взрослая, подростковая, детская, грудничковая. «Взрослая» манжета накачивается за 3-4 качка груши. Качество изготовления прибора, подбор материалов (приятный на ощупь материал манжеты, шероховатая и исключающая выскальзывание груша) — выше всяких похвал! Особенно этот тонометр понравится педиатрам — внешний вид тонометра не вызывает у маленьких пациентов ассоциаций с блестящими медицинскими инструментами: темный цвет деталей тонометра в сочетании с яркой шкалой манометра и красным курковым клапаном создает впечатление неопасной игрушки, не вызывает беспокойства у ребенка и способствет более точному проведению измерений. Тонометр не имеет острых углов и обладает достаточной механической прочностью — его можно дать ребенку поиграть перед измерением.
Осциллометрический — электронный тонометр определяет давление по колебаниям стенок сосудов. Электронный тонометр является наиболее подходящим прибором для самостоятельного измерения артериального давления неподготовленным человеком, особенно пожилого возраста, спониженными зрением, слухом или реакцией, поскольку процесс измерения не требует вмешательства пациента.
По способу проведения измерения электронные тонометры делятся на автоматические и полуавтоматические. В первых воздух в манжету подается автоматически, во вторых — с помощью груши. Во всем остальном эти приборы не отличаются — процесс измерения происходит автоматически и не требует специальных навыков.
По месту расположения манжеты электронные тонометры делятся на «манжета на плечо», «манжета на запястье», «манжета на пальце». Несмотря на несомненное удобство тонометров «на запястье» и «на палец» — ими можно измерять давление не снимая одежду для доступа к плечу (например, в автомобиле), наибольшую точность измерения обеспечивают тонометры «на плечо», поскольку результат измерения тонометров «на запястье» сильно зависит от расположения манжеты относительно уровня сердца, результат измерения тонометров «на палец» может зависть даже от темературы пальца и других факторов. Кроме того, из-за снижения эластичности сосудов людям старше 40 лет рекомендуется использовать тонометром «на плечо» — там сосуды более крупные.
Следует отметить, что осциллометрический датчик электронного тонометра чувствителен к любому изменению давления воздуха в манжете, вызванные, например, непроизвольным сокращением мышц пациента во время его разговора или связанные с его эмоциональным состоянием, могут привести к значительной погрешности измерения или даже к автоматическому прекращению процесса измерения. Если же тонометр приобретается для человека, страдающего аритмией, следует обратить внимание на тонометры с индикатором аритмии, в противном случае точность измерения может пострадать. Для пожилых людей рекомендуется приобретать автоматические тонометры — в полуавтоматических приборах физическое напряжение при накачивании манжеты грушей может вызвать увеличение погрешности измерения.
Таким образом, тонометры «на плечо» (автоматические тонометры Omron: M3 Intellisence, M6 Comfort, M7, MX2 Basic, MX3 Plus, полуавтоматические тонометры Omron M1 Classic, M1 Plus) подходят практически всем и обладают наибольшей стабильностью в показаниях, тонометры «на запястье» (тонометры Omron R3 Intellisence, R6, R7, RX-3, RX-3 Plus) вполне подойдут молодым людям для измерения давления в поездках или просто вне дома, до и после занятий спортом, в случае большого объема бицепса и невозможности подобрать соответсвующую манжету и т.д. Тонометры «на палец» позволяют только оценить артериальное давление с невысокой точностью.

Как похудеть без вреда для здоровья

Проблема трудная. Обычные подходы здесь оказываются часто безрезультатными. А вот воздействие на ферменты приводит к обнадеживающим результатам. Лишний вес стал бичем современного человека. Мало того, что лишние килограммы это украденные годы жизни.

А для женщины — фактически украдена вся жизнь. Потому что красота и полнота, может быть и неплохо рифмуются, но в реальности мало совместимы. Конечно, бывают и в наше время сторонники Рубенса, воспевавшего на своих полотнах красоту пышных женских форм, но это скорее исключение, чем правило. Для борьбы с лишним весом сейчас активно применяются два препарата.

Это Меридиа, воздействующий на центральную нервную систему и снмающий чувство голода, и Ксеникал, блокирующий ферменты, ответственные за расщепление жиров в кишечнике. Злые языки шутят: — Начнешь с меридиа — кончишь в Кащенко. Конечно, это преувеличение, но в каждой шутке есть доля истины. Воздействие на ЦНС не бывает без отрицательных последствий.

Вопрос лишь в том, от чего скорее попадешь в Кащенко. То ли от меридиа, то ли от каждодневного разглядывания в зеркале жировых отложений на животе, бедрах, талии и других, заслуживающих внимания местах. А уже упомянутый препарат Ксеникал приводит к тому, что жиры не расщепляются в кишечнике, поэтому всасываться в организм не могут и выходят из организма вместе со всеми остатками переработки пищи.

Здесь надо честно сказать, что ждать от Ксеникала быстрого удаления уже набранного жира не приходится. Это ясно и из механизма его действия. Но со временем из-за недобавления дополнительного жира происходит снижение веса и возвращение стройности фигуры. Было бы неправильно не сказать о побочных эффектах Ксеникала. Первый эффект — следствие жирного стула.

Кольцевая мышца, запирающая отверстие у взрослого человека от самопризвольного опорожнения кишечника, не готова к запиранию жирной массы, поэтому надо быть готовым к любой, в том числе «детской неожиданности.» С этим злом можно бороться упражнениями (тренировкой) кольцевой мышцы (50 раз сжать/разжать, и таких сеансов не мене 5 в день), да и подгузники для страховки не помешают. Хуже другое.

Длительное применение препарата Ксеникал может привести к дефициту жирорастворимых витаминов. Этот вопрос обсуждается и исследуется сейчас специалистами. Появляются сейчас и аналоги Ксеникала, например, БАД Bikini. Судя по тому, что написано в инструкции, можно заключить, что он более интересен, хотя бы уже тем, что помимо жиров ингибирует еще и расщепление некоторых классов углеволов. Но верить на слово описаниям БАД может только очень наивный человек.

Впрочем, у нас людей, свято верящих любому печатному лову, не надо долго искать. Наш человек готов даже верить не очень печатному слову, опубликованному на заборе, и возмущается не хулиганством, а тем, что поименованный предмет в действительности не вывешен на обозримом участке заборной рекламной площадки.

Серебряная вода как источник здоровья

О хороших качествах серебряной воды, вылечивающей разнообразные болезни, знали уже в далекой древности. В древнем Риме воду хранили в емкостях из серебра, что предотвращало ее от заражения пагубными бактериями и улучшало вкусовые свойства.

Конечно действие серебра на воду не могло быть не замеченным, и именно по этой причине ученые различных стран начали проводить свои исследования в этой области. В ходе испытаний было выяснено, что серебряная вода обладает просто оригинальными качествами — в ней не развиваются вредные бактерии и микроорганизмы, что положительно сказывается на качестве водного раствора.

Плохая вода — основной фактор многих наших недугов, которые возникают из употребления последней. Употребление серебряной воды, в некоторых случаях, предотвращает развитие заболевания и, что несоменно самое главное, обладает лечебным эффектом при наличии болезни…

На сегодняшний день в домашних условиях серебряную воду можно изготовить при помощи прибора, созданного научными работниками — под общим названием ионизатор серебра для воды. Ионизатор серебра для воды, нормировано насыщает воду активными ионами серебра, позволяет вам в домашних условиях сделать живую воду, которая изменит вашу жизнь в лучшую сторону. C помощью ионизатора воды можно получить питьевой раствор воды, насыщенной ионами серебра, а также более концентрированный раствор, предназначенный для умывания и продлевающий Вашу молодость и красоту.

Еще до создания домашних ионизаторов воды, люди активно использовали серебряную воду. Для изготовления серебряной воды применялись изделия из серебра — кольца, браслеты, серьги, которые погружали в водный раствор на продолжительное время. Действительно вода в значительной степени очищалась и в какой-то мере обогащалась активными ионами серебра, но все же ожидаемый эффект от полученной воды — малоэффективен.

На сегодняшний день бытовые ионизаторы серебра для воды достаточно доступны, и выгода серебряной воды велика. Ионизаторы для воды бывают разные, но в основном они маленькие и негабаритные, их можно надеть на горловину любой банки и получать столь необходимую, чистейщую и насыщенную здоровьем воду.

Природа одарила нас прекрасным даром – серебряной водой, способной омолодить и оживить наш организм, делать нас более энергичными, а следовательно более жизнерадостными, позволила нам естественным путем омолаживать свое лицо и тело…

Серебряная вода, входящая в ежедневный рацион, способна избавить Вас от различных болезней, вирусов и инфекций, почувствовать себя более жизнерадостным. Употребляйте осеребренную воду, и будьте всегда здоровы и счастливы!

Как вычислить гея?

Геи обычно дольше жмут руку и смотрят друг другу в глаза, чем «натуралы». Забудьте про внешние признаки (например, обручальное колечно на пальце) и посмотрите пристально, не моргая парню прямо в глаза. Если он опустит глаза, значит, он боится того, что может произойти… Если он отведет глаза в сторону, то, скорее всего, вы ему неинтересны либо это показное равнодушие. Если же он ответит вам таким же понимающим взглядом, значит, вы попали в точку!

Большинство геев старательнее других стремятся произвести благоприятное впечатление: стильно одеваются, опрятны, всегда с модной, аккуратной прической. Одежда и стрижка — это самое главное. Известно, что именно геи обычно начинают новое направление в моде. У геев есть стиль, у большинства «натуралов» его нет. Кроме того, существует целый ряд «подсказок», которые можно воспринимать как некие признаки людей нетрадиционной ориентации: обтягивающие джинсы известной фирмы, маечка «в облипку», бейсболка козырьком назад с выбивающимся чубчиком, прозрачная сетчатая рубашка или майка, летом — суперкороткие джинсовые шорты с бахромой.

Ну, и, конечно же, стрижечка, уложенные гелем волосы, сережки в ушах, ощутимый запах неплохой, чаще сладковатой туалетной воды и прочее. Конечно же, теперь, когда и «натуралы» начали заботиться о своей внешности, стало гораздо труднее отличить зерна от плевел, но, тем не менее, наличие этих признаков заставляет задуматься. Понаблюдайте за парнем, ориентация которого вам интересна. Когда с ним рядом никого нет, на кого он смотрит? Если большую часть внимания он уделяет мужчинам, то… вспомните, за кем наблюдаете вы? 🙂 (особенно хорошо этот опыт проходит в метро, например, на эскалаторе).

Некоторые из мужчин «женственны». Чересчур затянутое «а», мягкие переливы голоса, плавность речи — всё это в сумме дает то, что обычно именуют «голубыми» интонациями. Это один из самых верных знаков, практически у всех знакомых геев в разговоре слышны эти оттенки. То же самое относится и к жестам. Манерность у всех проявляется по-разному.

Это может быть и интенсивная жестикуляция, и плавность движений рук и необыкновенная гибкость пальцев, которые, практически всегда, отсутствует у «натуралов».Проследите, как объект держит бокал или сигарету. Как садится или встает. Как снимает и надевает верхнюю одежду.

Еще один знак: не женат ли он? Большинство геев не женится, так чтоесли мужчине уже за 30, а он еще не женат, то, скорее всего, он — один из нас.Кстати, даже женатые геи очень редко носят обручальные кольца. Говоря о кольцах, следует заметить, чтокольцо на мизинце — общепринятый знак принадлежности к «профсоюзу».

Некоторые геи считают, что для того, чтобы сойти за «натурала», надо обсуждать поведение «баб» с другими мужчинами. В подобных разговорах они делают банальные комментарии, но с подвыпедвертом. Вместо разговора о женщинах, любят поговорить об идее женщины, как если бы отношения с ней были лишь некой абстрактной идеей.

Готовность помочь без особого на то повода, например, придержать дверь, если вы идете с большой сумкой, чего никогда не сделает «натурал», или черезмерное внимание к вам продавца в магазине могут подразумевать желание познакомиться поближе. Впрочем, последнее может быть и профессиональной обязанностью, зато, если незнакомый парнишка подает вам руку, чтобы помочь перепрыгнуть лужу — это несомненный поводпроверить у него наличие остальных признаков!

Самая лучшая подсказка. Просто улыбайтесь людям, которые вам нравятся- уж поверьте, даже не-геям приятно, когда им улыбаются. А уж если парень тоже ответит вам красивой лучезарной улыбкой, то вам обоим будет приятно вдвойне! Представьте себе, что вы идете по улице, погрузившись в собственные мысли, и вдруг поднимаете взгляд и видите спешащего вам навстречу парня своей мечты.

Не волнуйтесь! Продолжайте движение! Поровнявшись с ним, начинайте считать про себя: «раз… два…три». На счет три обернитесь! Если он знает этот способ и заинтересовался вами, то обернется ровно в тот же момент.

Продолжайте идти и повторите это упражнение еще раз. Если он снова обернется, то можете смело разворачиваться и подходить знакомиться! В заключение хочется напомнить, что мало упражнять самому свою интуицию. Нужно еще рассылать «сигналы» о себе, помогающие «сработать» интуициям других. Поэтому, почаще улыбайтесь в глаза незнакомым симпатичным мальчишкам — глядишь, кто-нибудь да подмигнет!

По материалам сайта: http://www.sex-news.ru/

Свежие записи
Реклама