Медицина

Записи с меткой «лошадь»

Сколько бы человеку ни было лет – 18 или 80 – он всегда должен обращать внимание на своё здоровье! То, что «недосмотрено» в восемнадцать, обязательно       «аукнется» в восемьдесят, ну а то, что сделано для здоровья в восемьдесят – обязательно продлит жизнь ещё не на один год.

И где бы ни жил умный человек – он обязательно ищет пути к здоровью не только через достижения химико-фармацевтической промышленности, но и с помощью более щадящих для организма средств. Поскольку он понимает, что нельзя лечить отдельно взятый орган в организме, который составляет единое целое. Нужно воздействовать на систему в целом.

В Москве препараты подобного уровня воздействия можно приобрести в Коралловом Клубе. Эта организация работает в России более десяти лет, её филиалы есть во многих городах. Здесь предлагаются средства, многие из которых прошли сертификацию непосредственно в России и даже используются в части медицинских учреждений столицы.

Но суть даже не в том, что их официально можно использовать в медицине, главное – они действительно помогают, часто даже при серьёзных проблемах. Если со здоровьем действительно плохо и неизвестно, что точно болит – можно прийти на обследование и программу лечения составит профессиональный врач. Когда проблема ясна – можно лечиться и самостоятельно. Ну а самое главное – когда организм ещё не приведён в состояние «загнанной лошади», можно составить для себя постоянный «список» необходимых аминокислот, витаминов и минералов и принимать все соответствующие препараты.

Отдельно хочется сказать о детях. Не нужно пичкать их таблетками, вы посадите им и печень, и все остальные органы. Даже при тяжёлых паразитарных инфекциях препараты клуба помогут решить проблему безболезненно и однозначно. А уж при банальной простуде или гриппе – тем более. Главное – нужно познакомиться со всеми средствами Coral Club, разобраться, что и в каких случаях использовать.

Отравлений от них не будет никогда, поскольку все препараты созданы на растительной основе. Не вызывают они и привыкания или аллергии.

Тот, кто серьёзно относится к своему здоровью – конечно же, не пройдёт мимо представленной информации. Ну а тому, кто верит только в чудеса химии – скорее всего тоже придется вернуться сюда же. Лишь бы не было слишком поздно…

10 марта стартовал Великий пост. Он продлится до 26 апреля — целых 47 дней — и закончится Пасхой 27 апреля. Многие решаются на это испытание впервые и при этом сталкиваются с множеством вопросов: «что такое пост?», «как правильно поститься?». Надеемся, в этой статье вы найдете ответы на все свои вопросы. Итак, что же такое пост?

Прежде всего, не стоит думать, что это исключительно отказ от скоромного — мяса, молочного, яиц. «Пост — это не диета, а в первую очередь воздержание от греха, зла, ненависти, гнева, лжи, укрощение похоти, — говорит архимандрит Иона Черепанов, настоятель Свято-Троицкого Ионинского монастыря. — Это тот маленький период года, когда человек должен напрячься и задуматься, как он живет, чтобы в будущем «не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы». Священник сравнивает пост с периодом сессии в институте: весь год человек учится, а потом сдает экзамен, проверяет, чему он научился. А ограничение в еде как раз помогает сконцентрироваться ему в этом. Ведь каждый человек знает, как он себя чувствует, когда съедает легкий завтрак и когда «плотно порубает». Как говорится, «сытое брюхо к молитве глухо».

Что касается других ограничений, то здесь стоит руководствоваться правилом, которое сформулировал еще апостол Павел: «Все мне можно, но не все полезно. Все мне позволено, но ничто не должно обладать мною». Поэтому если смотреть телевизор, то, к примеру, «Дом-2» будет не лучшим зрелищем для постящегося, а вот фильм «Остров» или «Страсти Христовы» — то, что нужно: эти фильмы заставляют задуматься над своей жизнью, переосмыслить свои поступки. Если человек по роду деятельности должен быть в курсе политических событий, то не запрещается пользоваться телевизором и интернетом, просто нужно смотреть именно то, что необходимо для работы, а не все подряд. «И так избирательно нужно подходить ко всему, — советует отец Иона Черепанов. — Главное — вылавливать крупицы добра, которые плавают в море фекалий».

ПОСТ — НЕ ПСИХОТЕРАПИЯ

Переосмысливая прожитое, молясь, исповедуясь во время Великого поста, человек духовно растет, получает для себя ответы на многие неразрешимые ответы. Но не стоит рассчитывать на то, что пост сможет избавить вас от глубинных внутренних конфликтов, многие из которых родом из детства. «То, что копилось в течение всей жизни, не так-то просто «выкорчевать», — считает руководитель Центра психиатрии, психотерапии и практической психологии, психотерапевт Евгений Воронков. — Это под силу только профессиональным психотерапевтам».

РАСПИСАНИЕ ВЕЛИКОГО ПОСТА

«В период поста нужно посещать церковные служения по большим праздникам, воскресеньям, а также хотя бы дважды сходить на исповедь, — говорит отец Георгий, служитель прихода Св. Иоанна Богослова. — Без этого Великий пост будет неполным. Подробнее режим посещений церкви можно согласовать с богослужителем. Какие же православные праздники будут сопровождать Великий пост?

9 марта, вс — Прощеное воскресенье. В этот день нужно попросить прощения у всех, перед кем вы чувствуете вину.

Первая неделя — с 10.03 до 16.03

10 марта, пн — начало Великого поста. В этот день нужно обязательно сходить на исповедь.

16 марта, вс — Торжество православия. Церковный праздник, на котором батюшка молится Господу об утверждении в вере православных христиан и обращении на путь истины всех отступивших от Церкви. Желательно посетить утреннюю службу.

Вторая неделя — с 17.03 до 23.03

Третья неделя — с 24.03 до 30.03

Четвертая неделя — с 31.03 до 06.04

Каждая суббота второй, третьей и четвертой недели — поминальная. В народе эти дни назвают «гробки». Нужно посетить могилы родственников и друзей, помолиться, поставить им свечку в церкви.

Пятая неделя — с 07.04 до 13.04

7 апреля, пн — Благовещение Пресвятой Богородицы. Название праздника передает его главный смысл: возвещение Деве Марии благой вести о зачатии и о рождении Ею Христа. Желательно посетитить церковную службу.

Шестая неделя — с 14.04 до 20.04

20 апреля, вс — Вход Господень в Иерусалим (Вербное воскресенье). В этот день принято святить в церкви ветки лавра и вербы. Большие ветки украшают сладостями, фруктами, лентами и преподносят детям. Освященные ветки прикрепляют к изголовью постели, у распятий, очагов каминов. Их хранят как обереги при непогоде, грозе, болезнях.

Седьмая неделя — с 21.04 до 26.04.

Страстная седмица, самая строгая неделя Великого поста. В этот период нужно максимально соблюдать правила Поста.

24 апреля — Чистый четверг. В этот день нужно дочиста вымыться, одеть чистую одежду и обязательно исповедоваться. Этот день символизирует духовное и телесное очищение.

25 апреля — Страстная пятница. В этот день ничего нельзя есть, можно только пить воду.

26 апреля — Великая суббота. Важно посетить всенощную службу с субботы на воскресенье. 27 апреля, вс — конец поста, Пасха, самый радостный церковный праздник, символизирующий воскрешение Христа. Постящиеся разговляются.

ПОСТНОЕ МЕНЮ

По понедельникам, средам и пятницам придерживайтесь сухоедения: ешьте сырые овощи, фрукты, орехи и др. По вторниками и четвергам можно есть вареную пищу. По субботам и воскресеньям, а также на Благовещение (7 апреля) и Вербное воскресенье (20 апреля) разрешается готовить пищу на растительном масле, а также рыбу и морепродукты.

Что можно есть? — Фрукты, овощи, каши, постные супы, хлеб, орехи, сухофрукты, грибы, бобовые, чай

Чего нельзя есть? Мясо, птицу, сало, молокопродукты, шоколад. Запрещено злоупотреблять сладким, соленым, жареным, острым, а также кофе.

ЧТО ДУМАЮТ О ПОСТЕ ВРАЧИ?

ПОСТ ПОМОЖЕТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК..

«Постный рацион очищает организм, — считает врач-реабилитолог, заведующий отделением реабилитации Украинского центра спортивной медицины Владимир Ничипорук. — Во время поста организм и все его системы отдыхают от пищеварения и начинается интенсивное очищение от шлаков и токсинов. Из-за этого в первые дни поста у человека закономерно могут возникать слабость, тошнота, головокружения».

Чтобы помочь организму быстрее вывести шлаки, специалист советует ежедневно принимать горячий душ, раз в неделю — парную ванну, также пить побольше фруктовых, овощных фрешей, настои мочегонных трав (хвощ, базилик). По мере очищения организма (на это нужно в среднем 1-2 недели) самочувствие улучшается.

После поста многие люди становятся не только более «светлыми и чистыми», но и легко избавляются от вредных привычек (табакокурения, алкоголизма), а также становятся вегетарианцам». Питаться во время поста, по мнению специалиста, нужно дважды в день. «При этом нежелательно добавлять в пищу соль или пряности — они разогревают аппетит, возникает желание наесться, что мешает правильному пощению, — говорит Ничипорук. — Иначе говоря, постная пища не должна быть очень вкусной.

От газировки тоже желательно воздержаться: пузырьки углекислоты раздражают слизистую желудка, что разогревает аппетит. Пройдя хотя бы один раз весь период поста, необходимо в дальнейшем закрепить результат. «Для этого нужно по крайней мере раз в неделю делать разгрузочный день, питаться в который нужно той же постной пищей. Особенно это полезно тем, кому за 40 — у людей этого возраста уже снижается обмен веществ и появляются жировые отложения. А разгрузочные дни будут препятствовать этому», — убежден врач.

…НО МОЖЕТ УДАРИТЬ ПО СЕРДЦУ

Другого мнения придерживается врач-диетолог, реабилитолог, президент ассоциации «Движение за здоровый образ жизни» Борис Скачко. Он считает, что посты себя уже изжили. «Постное питание неполноценно: оно не может обеспечить человека всеми необходимыми веществами, прежде всего — аминокислотами, — утверждает специалист. — Находясь на таком питании на протяжении всего Великого поста, человек рискует заполучить всевозможные расстройства обмена веществ, белковую дистрофию, дисбактериоз, половую слабость и даже усугубить атеросклероз, а значит, ударить по сердцу».

Казалось бы, все должно быть наоборот, ведь мы ограничиваем мясо и жир — основные источники холестерина (главного виновника атеросклероза). Как объясняет Борис Скачко, если ограничивать холестерин, организм начинает синтезировать его сам, причем в «агрессивной» форме. Поэтому перенести Великий пост может только человек с «лошадиным» здоровьем.

А пожилым, тем, кто болен любой болезнью в острой стадии (особенно людям с болезнями желудка), беременным, кормящим матерям, детям пост вообще противопоказан. «Вторая опасность поста заключается в том, что свежие тепличные овощи, которые нам предлагают в магазинах, весной часто таят в себе нитраты, — предостерегает Скачко. — В результате, желая разгрузить свой организм, люди отравляют его. Чтобы обезопасить себя, нужно тщательно проваривать овощи, а если что и есть сырым, то только овощи с грядки, которые хранились с прошлого года, — свеклу, морковь, картошку». Резюме специалиста такое: пользу пост может принести только в том случае, если он будет неполным. То есть можно отказаться от мясного, но оставить в рационе молочные продукты и яйца. Из них организм как раз может взять все необходимые аминокислоты, и негативных последствий не возникнет.

Цена: 1001 рублей

Название: Военная токсикология

Автор: Н. А. Лошадкин, Б. А. Курляндский, Г. В. Беженарь, Л. В. Дарьина

Серия: Учебная литература для студентов медицинских вузов

Год выпуска: 2006

ISBN: 5-225-04827-7

Страниц: 208

Описание:
В учебнике с современных позиций изложены основные положения военной токсикологии, а также современные представления об отравляющих веществах, ядах и токсинах, их возможном применении в военных и террористических целях. Охарактеризованы пути поступления, механизм действия, патогенез интоксикации ОВ и токсинами, симптомы поражения, принципы антидотной терапии и профилактики. Дана токсикологическая характеристика основных представителей различных классов ОВ и токсинов иностранных армий, а также природных ядов и их синтетических аналогов. Описаны вещества, временно выводящие из строя, а также технические жидкости, газы и соединения, представляющие опасность при авариях. Подробно рассмотрены основы медицинской защиты от химического оружия. Учебник предназначен для студентов высших учебных заведений медицинского и не медицинского профиля, а также для врачей широкого профиля, специалистов-токсикологов, экологов, специалистов по охране труда и технике безопасности.

Очень многие люди после похудения набирают ранее потерянный вес, или даже больший вес, за период от одного года до пяти лет. Бонни Лейбман, директор американского центра «Наука в интересах общества», говорит:

— Волшебные диеты сменяют друг друга с той же скоростью, что и длина женских юбок, прически или любовные романы знаменитостей.

Следующие слова дополняют это высказывание:

— Эти диеты вызывают кратковременный ажиотаж на рынке. Профессионалы в сфере здоровья осуждают их либо потому, что они опасны для организма и здоровья, либо потому, что нет данных, подтверждающих действие этих диет.

Вот появляется очередная из них, и люди думают: такая диета уж точно работает. Когда сообщают об очередной диетической причуде, можно себе представить свечку на праздничном пироге. Она пока еще горит, но ее надо задуть. Мы относимся к диетам как к особому сумасшествию.

Возможно, правда, что никто в мире не перепробовал столько идиотских диетологических программ, сколько перепробовали толстеющие американцы. И ни одно государство никогда не было таким толстым, каковым сейчас является потребляющая фаст-фуд Америка. Это наводит на определенные мысли о том, насколько хорошо большинство их этих диет. Хотя причудливые диетические программы существуют уже по меньшей мере лет тысячу.

Говорят, что в 1087 г. Уильям Завоеватель был настолько толстым, что не мог сесть на лошадь. Думается, что в списке его побед не значилась победа над аппетитом. Поэтому-то он и сел на первую, письменно засвидетельствованную жидкую диету в истории: он лежал в постели и вместо еды попивал спиртные напитки, думая, что таким образом худеет (или, возможно, он просто хотел оправдать свою ленивую попойку).

Со времен Уильяма Завоевателя люди гоняются за тысячами различных диет, хотя до недавнего времени никто не понимал того, как связаны между собой пища и жир. Вам могли лишь сказать, что, не поев какое-то время, вы похудеете. Но никто не понимал, что определенные продукты питания требуются для выживания, а другие — нет. Пища была всего лишь пищей, вы ели то, что могли добыть, что могли себе позволить, что вам нравилось или то, что смогли вырастить, развести или поймать. И если вы не были состоятельными, то все время употребляли в пищу примерно одно и то же.

Из вышесказанного можно сделать вывод, что не стоит сильно увлекаться различными многообещающими диетами. Ведь такие диеты далеко не всегда являются эффективными и могут негативно влиять на здоровье человека.