Медицина

Записи с меткой «понимание»

В течении первых десяти лет жизни формируется алиментарная база для развития человека. Это закладка фундамента. На всю жизнь. Поэтому особенно важно, чтобы ребенок получал все в необходимом количестве, для обеспечения роста и гармоничного развития организма.
ВМК — В1, В2, В3 (РР), В6, В9, В12, С, Е, D3, бета-каротин, цинк (оксид), марганец (карбонат), медь (сульфат), хром (оротат), селен (селенит натрия), карбонат магния, гидрофосфат дигидрат кальция, триполифосфат натрия, глюконат железа, фторид натрия. И все это великолепие получено из растений и трав! Лайфпак Юниор помогает в развитии всех физиологических систем детского организма.

Профилактика диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, рахита, кариеса, сколиоза, ангины, бронхита, ОРЗ, и т.д. Он укрепляет иммунитет, улучшает слух, зрение, состояние кожи. Укрепляет косную и мышечную ткани, предупреждает и снимает проблему ночного энуреза, гастрита, остеопороза, аллергии, дисбактериоза, стимулирует перистальтику кишечника, правильное развитие и формирование половой системы. Стабилизирует биоритм дня — дети хорошо высыпаются, легко встают, лучше едят, меньше устают, становятся спокойнее и внимательнее, значительно повышаются умственные способности. Признан ЮНЕСКО лучшим развивающим продуктом для детей.
Кроме того, и это немаловажно, рекомендуется пожилым людям, беременным женщинам и кормящим матерям.

Состав
В 1 таблетке содержится:    

b-каротин

0,750 мг

Витамин Е

2,5 мг

Витамин D3

(соответствует содержанию холекальциферола 25 МЕ)

0,25 мг

Витамин C

12,5 мг

Витамин В1

0,250 мг

Витамин В2

0,325 мг

Витамин В6

0,325 мг

Витамин В9

0,050 мг

Витамин В12

0,5 мкг

Витамин PP 

3 мг

Кальция гидрофосфат

22 мг

     в том числе кальция

5 мг

     фосфора

4 мг

Натрия трифосфат

4 мг

     в том числе фосфора

1 мг

Магния карбонат

4,3 мг

     в том числе магния

1,0 мг

Глюконат железа

0,246 мг

     в том числе железа

0,03 мг

Меди сульфат

0,23 мг

     в том числе меди

50 мкг

Окись цинка

0,54 мг

     в том числе цинка

0,375 мг

Натрия селенит

2,2 мкг

     в том числе селена

1,0 мкг

Хрома оротат

13,5 мкг

     в том числе хрома        

1,0 мкг

Марганца карбонат

0,23 мг

    в том числе марганца

0,1 мг

Натрия фторид

97 мкг

    в том числе фтора

37 мкг

Декстроза, какао, сахароза

до 740 мг

В настоящее время в России широко обсуждается тема о «биологически активных добавках».
Существует много точек зрения как положительных, так и отрицательных популяризуются различные мифы и споры об активных добавках.
Что же такое «биологически активные добавки» (БАД), какими они должны быть, вредны ли они, или способны заменить лекарства?
Исследование показало, что 57% населения до сих пор не имеют точного представления о том, что такое БАД — что это такое? Нам уже Известно, что в странах Западной Европы БАДы очень востребованы, их употребляют 88% населения. Однако только в России, невзирая на всю просветительскую работу, только шум и дебаты вокруг продажи и потребления БАдов?
Действительно, для России БАДы явление достаточно новое — население и врачи (!) еще недостаточно информированы об их применении. Сравните: в Америке БАДы широко известны уже 46 лет, их потребление стало правилом и культурой. Там уже к этому привыкли, врачи хорошо осведомлены о действии и ассортименте добавок, видят их несомненную пользу.
В России же нет стабильного понимания о необходимости применения биодобавок — лишь идут споры — как всегда вокруг чего-то нового.
Скорее всего, это вопрос времени: употреблять ли нам БАДы, чтобы быть здоровыми, и не пить лекарства, которые одно лечат, а другое калечат.
Основное отличие в том, что до сих пор в нашей стране врачи зачастую негативно относятся к БАдам. Такое отношение объясняется недостаточной информированности относительно эффективности биологически активных добавок.
Внимание: прием 13-20 ТЫСЯЧ условных единиц витамина «А» способен замедлить развитие даже самой страшной на сегодняшний день болезни — СПИДа!!!
Основная причина — недоверие медиков к БАДам, о ней в свое время говорил Поллинг.
Современная медицина настолько усложнилась, что почти каждый врач вынужден становиться узким специалистом в своей области. Зачастую у него нет ни времени, ни возможности следить за достижениями смежных наук, в частности, биохимии и молекулярной биологии.
Во многих случаях он вынужден просто доверяться рекомендациям фармакологов среди которых, по понятным причинам сторонников БАДов — еще меньше.
Мировой фармакологический рынок в 2000 году оценивался в 330 миллиардов долларов. Кто же отдаст без боя такой Клондайк”? А чтобы платить такие деньги человек должен болеть, но если он принимает биодобавки и перестает болеть — конкуренция налицо.

Исследования показали, что нередко БАДы являются единственным известным человечеству средством противостоять заболеванию и вернуть здоровье. Современная ситуация характеризует мощным информационным потоком, поэтому необходимо постоянно получать знания в новой области, К счастью, сейчас уже существуют курсы повышения квалификации предоставляется грамотная и полная информация о пользе БАД и способах их применения, создаются специальные научные центры по разработке и выпуску БАДов. Таким образом, ситуация в нашей стране постепенно меняется.
Так в чем же основное отличие БАД от лекарств? Основные отличия БАД от лекарств:

— Безвредность для организма, так как передозировка практически невозможна (особенно в группе нутрицевтиков).

— Более длительный, чем у лекарств, характер воздействия.

— БАД устраняют не только симптомы, но и причины болезни.

Подавляющее большинство обладает различными лечебными свойствами, если поступает в организм в определенных количествах, пропорциях и сочетаниях.
Основное отличие от лекарств состоит в том что БАДы помогают организму провести «самонастройку» и устранить саму причину заболевания т.е. нарушения, приводящие к развитию того или иного заболевания.
Применение БАД позволяет последовательно восстанавливать организм без нанесения ему ущерба, без каких-либо разрушительных побочных действий, свойственных многим лекарствам.
Для сравнения давайте рассмотрим современную ситуацию в аптеках.
По некоторым данным в лекарственном бизнесе как и в алкогольном, доля некачественного и поддельного товара составляет 60-65%. Кроме того, надо помнить, что практически все витамины, широко рекламируемые на каждом УГЛУ — синтезированы
химическим путем и, следовательно, усваиваются организмом, в лучшем случае, на 5-7%. Передозировка их, в отличие от натуральных, может привести к тяжелым отравлениям и аллергиям, особенно у детей. В сфере БАдов такое не наблюдается. У качественных lобавок нет противопоказаний подделки здесь — наиредчайший случай.
За последние 8 лет французы стали принимать значительно больше БАД. Статистика утверждает, что более 87% французов используют их регулярно.
А в 2005 году признано, что Франция самая здоровая страна в Мире!
По прогнозам специалистов, систематический прием качественных БАдов призван значительно улучшить состояние здоровья населения. Но, действительно ли это — так?
Практика показывает, что — да, зто действительно так. И поэтому, в настоящее время просто необходимо необходимо принимать БАДы. Это непременный атрибут здорового образа жизни, так как они содержат огромное количество активных веществ. И неудивительно, что во всем мире спрос на них растет.
Однако, начинать следует как можно раньше.

Зачем дожидаться проявления первых признаков недуга? Отчего бы и нам, подобно предусмотрительным европейцам и американцам, не позаботиться о своем здоровье за пять лет до возникновения проблемы, а не за пять минут до смерти, как мы привыкли? B принципе, чтобы восстановить равновесие с изменившейся окружающей средой, нам всего лишь надо включить БАДы в свой ежедневный рацион, чтобы наш организм полностью получал те вещества, которые должен получать, и обеспечил себе защиту от того, что называется излишками цивилизации, — начиная от загрязнения атмосферы, воды, качества пищи и кончая неизбежными стрессами. Разумеется, когда-нибудь это обязательно произойдет. Просто потому что другой альтернативы не существует.
БАды способны побороть суставные недуги, улучшить зрение, во всех сферах здоровья — практически вернуть его нам.

Что нам необходимо знать при выборе БАдов?

— Прежде всего, необходимо опасаться подделок.
Haстоящие БАДы прошли все необходимые клинические испытания и имеют всю необходимую документацию.
Перед употреблением какой-либо биодобавки необходимо проконсультироваться со специалистами. Для того чтобы БАД принес пользу, помните, что нужно принимать в четко отведенное время и в сочетании с соответствующей диетой.
Затем, необходимо знать, в последнее время в России уже появились БАДы, сделанные по инновационным технологиям согласно стандарта GMP, и конечно же — это самое эффективное, что может быть.
Такими качествами обладают биологически активные препараты (добавки к пище от VISION)

Цена: 1392 рублей

Название: Физиология человека (комплект из 3 книг)

Автор:

Год выпуска: 2010

ISBN: 978-5-03-003834-6

Страниц: 1854

Описание:
Книга в доступной форме знакомит читателя с физиологическими процессами, протекающими в организме человека, что должно послужить основой для понимания патогенеза различных заболеваний. Том 1 посвящен вопросам общей физиологии клетки, интегративной функции нервной системы, физиологии мышц, а также сенсорной физиологии. В том 2 вошли главы по нервной и гуморальной регуляции, физиологии кровообращения и дыхания. В томе 3 рассматриваются энергетический обмен и терморегуляция, питание, пищеварение и выделение, репродукция и старение. Предназначена для студентов биологических факультетов университетов и особенно для студентов-медиков. Ею смогут пользоваться как справочником многие практические врачи. Книга поможет также изучающим биофизику, биохимию, фармакологию и психологию.

Устали от борьбы с аллергией? Тогда обратите внимание на специальный чайничек для промывания носа Neti Pot — такое промывание — щадящее, но эффективное средство против сезонной аллергии. Как правило, люди, страдающие от той или иной аллергии, пытаются излечиться с помощью различных лекарственных средств и спреев, однако результат далеко не всегда соответствует их ожиданиям.

Многие фармакологические средства устраняют такие симптомы аллергии, как чихание и зуд, однако совершенно бессильны против гиперемии, или наоборот. Кроме того, лекарственные средства часто слишком дорого стоят и имеют нежелательные побочные эффекты, например, сонливость и раздражение слизистой носа. Однако существуют природные средства, которые помогут вам не только устранить симптомы аллергии, но и предупредить ее появление.

Что такое аллергия?

Понимание природы аллергии позволит вам с легкостью избавиться от неприятных симптомов, руководствуясь обыкновенным здравым смыслом. Прежде всего, представьте себе крупинку пыльцы — она похожа на покрытого иглами и шипами морского ежа. А теперь представьте, что этот колючий неприятель попадает в носовой ход и удерживается мягкой слизистой оболочкой.

Эта слизистая оболочка выстилает наши бронхиальные и носовые ходы и содержит иммунные клетки, которые называются тучными клетками. Тучные клетки заполнены гистаминами. На вершине каждой тучной клетки находятся рецепторы, и при контакте рецептора с потенциальным аллергеном — пыльцой, плесенью или шерстью животных — он подает сигнал тревоги на тучную клетку, которая в ответ выпускает гистамин и другие химические вещества. Гистамин вызывает ряд реакций, которые должны помочь организму избавиться от аллергена-раздражителя, — вы начинаете чихать, глаза слезятся, появляется зуд. У некоторых людей, особенно больных астмой, аллергическая реакция включает набухание бронхиальных труб, что затрудняет дыхание.

Народное лечение аллергии — шесть природных средств

Чайничек Neti Pot

Что может быть проще, чем промывание носа соленой водой с целью выведения аллергенов? Небольшими чайничками Neti Pot в форме волшебной лампы Алладина в Индии пользуются уже на протяжении многих тысяч лет для промывания и очищения носовой полости. Большинству европейцев подобное средство не внушает доверия, и к мысли об использовании Neti Pot нужно привыкнуть, но в целом эту процедуру можно сравнить с использованием спрея для носа. Небольшое количество соленой воды прекрасно смывает застрявшие частицы пыльцы и помогает справиться с аллергией и другими формами нарушения носовой проходимости.

Вместо Neti Pot вы можете воспользоваться собственной ладошкой, однако эти чайнички недорогие и удобные, и пользоваться ими намного проще. Neti Pot можно приобрести как в Интернете, так и в магазинах, торгующих натуральными продуктами. В сезон аллергии пользуйтесь чайничком дважды в день, особенно утром и после возвращения с улицы. Вы также можете воспользоваться Neti Pot перед сном, чтобы застраховаться от храпа, вызванного аллергенами, и восстановить нормальное дыхание.

Кверцетин

Натуральное соединение растительного происхождения под названием биофлавоноид, кверцетин помогает стабилизировать тучные клетки и предотвращает выброс гистамина. Кроме того, кверцетин является естественным антиоксидантом, который помогает избавиться от вредных молекул, называемых свободными радикалами, — они могут вызвать разрушение клеток, что, в свою, очередь, может привести к развитию рака.

Цитрусовые фрукты, лук, яблоки, петрушка, чай, помидоры, брокколи, латук и вино содержат кверцетин в большом количестве, однако аллергикам скорее всего придется принимать пищевые добавки, чтобы запастись кверцетином в количестве, достаточном для предотвращения приступов аллергии. Рекомендуемая дозировка кверцетина составляет приблизительно 1,000 милиграммов в день, принимать его следует между приемами пищи. Лучше всего начинать лечение за шесть недель до предполагаемого начала сезона аллергий. Людям с заболеваниями печени не следует принимать кверцетин, поэтому прежде чем покупать эту или любую другую пищевую добавку, проконсультируйтесь у врача — особенно если вы ждете ребенка или кормите грудью.

Противоаллергенные продукты

Немецкое исследование, опубликованное в журнале «Аллергия» (Allergy), показало, что участники эксперимента, потребляющие пищу, богатую омега 3-жирными кислотами, менее подвержены аллергии, чем участники, не потребляющие такую пищу регулярно. Омега 3-жирные кислоты помогают устранить воспаление, источник таких кислот — холодноводная рыба, грецкие орехи и льняное масло, а также мясо и яйца.

Жгучая крапива

Если вы решили принимать антигистаминное средство, однако предпочитаете природное лекарство, ищите крапиву (Urtica dioica) — она оказывает практически такой же эффект, что и лекарства против аллергии, которые продаются в аптеках, однако при этом не обладает характерными нежелательными побочными эффектами — не вызывает ощущения сухости во рту или сонливости. По сути, крапива сдерживает выработку гистамина в организме. Крапиву без труда можно найти в любом дворе, однако ее наиболее практичная лекарственная форма — высушенный сублимацией экстракт листьев крапивы, который продается в капсулах. Исследования показали, что ежедневный прием 300 млгр крапивы устраняют симптомы аллергии у большинства людей, хотя этот эффект сохраняется всего несколько часов. Кроме того, вы можете приготовить собственный настой или чай с крапивой (однако опасайтесь крапивного «жала» — при сборе травы не забудьте надеть перчатки).

Белокопытник

Белокопытник (Petasites hybridus) довольно распространен в Европе. Эта трава — еще одна природная альтернатива антигистаминным средствам. До изобретения холодильников широкие свободно свисающие листья белокопытника использовались для обертывания масла в жаркое время года — они прекрасно удерживают холод.

Швейцарское исследование, опубликованное в «Британском Медицинском журнале» (British Journal of Medicine), показало, что белокопытник является не менее эффективным, чем цитиризин — активный компонент противоаллергенного лекарства Zyrtec. Несмотря на то, что цитиризин считается несадативным антигистамином, исследования доказали, что он все-таки вызывает сонливость — в отличие от белокопытника. Участники эксперимента ежедневно принимали 32 млгр белокопытника, разделенные на 4 приема. Впрочем, будьте осторожны — белокопытник относится к той же группе, что и полынь, поэтому в некоторых случаях он может дать обратный эффект и только обострить симптомы аллергии. Эффект белокопытника после длительного приема неизвестен.

Сублингвальная иммунотерапия

Специфическая иммунотерапия, известная иначе как уколы от аллергии (больному вводят небольшие дозы определенного аллергена, стимулируя таким образом формирование иммунитета). Впрочем, уколы от аллергии дают результат только через 3 — 5 лет, а у некоторых людей эта процедура вызывает сильное отторжение.

Последние исследования показали новый способ формирования привыкания организма к пыльце и другим распространенным аллергенам. Новейшая форма антиаллергической терапии — сублингвальная иммунотерапия (SLIT) — в Европе применяется уже на протяжении 20 лет. Процедура SLIT заключается в том, что очень малую дозу аллергена (раствор 1:1,000) помещают под язык больного на 2 минуты, после чего больной ее глотает. Ежедневное лечение сезонных аллергиков начинается перед пиком сезона выпадения пыльцы, однако SLIT можно использовать и для лечения несезонных аллергий, хотя в этом случае необходимо учесть тип аллергена.

Последнее исследование, проведенное в Великобритании, показало, что люди, принимающие SLIT на протяжении 2 лет, в 7 раз меньше подвержены вероятности аллергического насморка, чем люди, принимающие плацебо (и в 3 раза лучше защищены от аллергического чихания).

Вне зависимости от того, страдаете ли вы от сезонной или постоянной аллергии, эти натуральные лекарства помогут вам избавиться от неприятных симптомов.

Источник: http://www.womenhealthnet.ru/

Цена: 308 рублей

Название: Семейная психотерапия. Диагностика, техники, секреты мастерства

Автор: Марк Уорден

Серия: Психология — лучшее

Год выпуска: 2007

ISBN: 978-5-93878-487-1, 0-534-51971-7

Страниц: 320

Описание:
Данная книга адресована начинающим клиницистам-студентам и молодым специалистам — и представляет собой ориентированный на практику курс семейной психотерапии, руководство с описанием основных механизмов проведения полной семейной сессии. Для максимальной наглядности на протяжении всей книги процесс психотерапии анализируется на примере работы с одной и той же семьей. Таким образом, читатель постоянно сосредоточен и вовлечен в обсуждение клинических проблем и способов их решения, устанавливая равновесие между пониманием процесса семейной психотерапии с теоретической точки зрения и применением возможных методов вмешательства.