Записи с меткой «событие»

Больше щей – меньше вес

 Одна из диет, которая безусловно заслуживает внимания – диета на пустых щах. Именно щи становятся основным продуктом в ней. Другие названия этой диеты – «Mayo Clinic Program» (Программа клиники «Мэйо»), «Sacred Heart Hospital Diet» (Диета клиники «Пресвятое сердце»). Но всё-таки более отражает её суть именно первое название.

Заключается эта диета в том, что в течение недели нужно кушать практически одни щи – зато сколько угодно. Пустые, то есть постные щи – пища малокалорийная, но поскольку есть можно в любых количествах, то эта диета не имеет частого плюса голодания. То есть можно быть и сытым, и стройным.

Конечно, можно съесть и ещё что-то, но тогда уже важно соблюсти пропорции, допускаются фрукты, овощи, молоко и мясо с пониженным содержанием жира. Диета основана также и на том, что организм не должен испытывать недостатка в воде. Единственное, что следует исключить – алкогольную продукцию. Зато воды в рационе должно быть много: два литра – это дневная норма. Повышение потребления воды сказывается на организме благотворно: работа желудочно-кишечного тракта улучшается, обмен веществ проходит активнее, количество калорий сжигается быстрее.
Во время этой диеты не нужно как-то особенно тренироваться и вести более подвижный образ жизни. Для поддержания тонуса в день рекомендуется гулять по полчаса три раза.
Главное – соблюсти режим питания в течение семи дней и только эти меры предполагают снижение веса до 4,5 кг. Добиться больших результатов можно, но только с двухнедельным перерывом, поскольку если сидеть на диете пустых щей дольше, чем 7 дней, то организм может начать недополучать ряд витаминов и минеральных веществ.

А чередование этой диеты с привычным режимом питания позволит убрать ровно столько килограммов, сколько вы считаете лишними. Чтобы поддержать организм полезно добавить в пищу витаминные комплексы. Вследствие малой питательности данную диету нельзя сделать своей регулярной системой питания – здоровым режимом её всё-таки нельзя считать.

Минусом этой диеты становится то, что щи вряд ли удастся найти в местах общественного питания, поэтому готовить их придется самостоятельно. Также в этой диете может стать неприятным достаточно слабое разнообразие рациона, а вот обилие клетчатки и маложирность станут для организма настоящим отдыхом, улучшится перистальтика кишечника, произойдет естественное очищение организма. Важно и то, что это достаточно эффективный способ приобрести желаемую форму к какому-либо торжеству или событию.

Чем так хороши биологически активные добавки?

БАД — это прекрасная возможность дать людям все необходимые витамины, микроэлементы и вещества, которые он не преобретает в необходимом количестве, которые имеют немаловажное значение для нормального функционирования организма. Ни для кого не секрет, что дифицит витаминов и микроэлементов в организме человека в значительной степени содействует снижению иммунитета и работоспособности, при этом самочувствие человека резко ухудшается, и он ощущает себя вялым и апатичным, ухудшается цвет лица, понижается энергичность человека.

Те вещи и поступки, которые для полностью здорового человека кажутся нетрудными и незначительными становятся сложными. Систематический прием биологически активных добавок, в коих, как правило, содержатся почти все популярные витамины и микроэлементы, в реальности способны помочь человеку возвратиться к полноценной жизни, в которой нет места болезням.

Ведь само понятие «витамин» переводится с латыни как «вещество, необходимое для жизни». Конечно, никогда не поздно начать вести здоровый образ жизни, однако этого бывает недостаточно – необходимо ввести в Ваш рацион биодобавки (БАДы) – натуральные оздоровительные препараты.

С давнишних пор, человек пришел к выводу, что в организме обязан соблюдаться определённый баланс витаминов, ведь к отрицательным результатам относится как переизбыток их, так и дифицит. В наше время, когда люди не особо следят за своим рационом, порой не находя время даже на то, чтобы выпить чашку чая, уже не говоря о том чтобы покушать, например, супчика.

О каком здоровье может идти речь? Не стоит рисковать им, даже если на данный момент Вы ощущаете себя прекрасно. Профилактика – лучший метод предупредить заболевания. Биологически активные добавки содействует как общему укреплению и оздоровлению человеческого организма, так и профилактике и лечению самых разнообразных недомоганий.

К одному из видов Биологически Активных Добавок следует причислить Хитозан. Он представляет собой природное вещество, при помощи которого совершается регуляция практически всех физиологических процессов человеческого организма.

Он обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, улучшает усвоение кальция из пищи, активизирует выведение из организма пищевых жиров, шлаков и токсинов, обеспечивает чувство сытости, в внушительной степени задерживает ход старения человеческого организма, является в достаточной степени действенным оружием профилактики формирования раковых клеток. Существует гипотеза, гласящая, что если начать употреблять хитозан, другие витамины человеку попросту не понадабются. Кроме профилактики и лечения самых различных заболеваний, хитозан используется в целом ряде других отраслей. В частности, он применяется при изготовлении самых различных косметических средств, применяется в с/х и даже для защиты окружающей среды (так атомный реактор в украинском Чернобыле после трагических событий помимо прочего был замурован в оболочку из хитозана, поскольку хитозан в важной степени содействует нейтрализации излучения). Таким образом, можно заключить, что хитозан – уникальное вещество, являющееся, возможно, не панацеей, но лекарством от черезвычайно многих болезней.

Подарок бога!

В медицинской жизни небольшого города приключилось событие, которое  можно сказать сенсационное и невообразимое.

При использовании природного препарата получено документально засвидетельствованное излечение онкологического недуга у человека в возрасте, которому хирургическое вмешательство было противопоказано. У хирурга-онколога появились сомнения в способности перенесения больным раком самой операции, а также в возможность излечения, даже если будет благоприятный исход этой операции.

В течение трех месяцев непрерывного приема этого препарата привело к уходу злокачественной опухоли. На ее месте остался  слабый шрам.

Для непосвященного – это великое чудо, в которое сложно поверить! Многим приходит на ум сомнение в верности диагноза. Хотя в действительности диагноз подтвержден гистологически, это подробное исследование опухоли в структуре клетки в краевом онкологическом Центре. Тем более в этом органе (пищевод) доброкачественных опухолей в природе не бывает.

Глупо предполагать, что данный случай единственный  во врачебной практике. Нет и нет, этим препаратом вылечено или заметно улучшено физическое состояние очень многих онкологических больных. Приобретены и другие удивительные положительные результаты в лечении прочих недугов.

Хотя наблюдений на местном уровне пока не много, в силу того, что в нашем городке этот препарат появился достаточно недавно. При всем притом его испытали в трех Академиях медицинских наук России и двух научно-исследовательских институтах, а также проводил тестирования Московский онкологический Центр им.

Блохина на протяжении пяти лет,  где средству была присвоена национальная премия им. Блохина. Благодаря его великолепным результатам, Министерство Здравоохранения РФ в 2004 году выпустило рекомендательное Письмо для использования его в медицинской практике. Было защищено много докторских  диссертаций в отношении его использования при различных заболеваниях. Информация об этом препарате также опубликована в БМЭ (Большая Медицинская Энциклопедия).

Этот препарат действенно  излечивает  туберкулез, гепатиты В и С, мастопатии, сахарный диабет, а также дает результат при различных формах болезни сердца  и болезни головного мозга,  уменьшая количество атеросклеротических бляшек; депрессии, менингите, остеомиелите и, что особенно очень важно, любой локализации; кожных заболеваниях, не исключая и псориаз.

Читать далее: http://www.tr-factor.ru/podarokboga.htm

Сайт: http://www.tr-factor.ru

Менструальный цикл

Менструальный цикл относится к цепи гормональных взаимоотношений, которые происходят у женщин на протяжении детородного периода почти каждый месяц. Менструальный цикл — цепь событий, которая делает возможным выход яйцеклетки из яичника (овуляцию) и обеспечивает в матке условия для имплантации оплодотворенной яйцеклетки и развития плода. Наиболее заметное внешнее проявление менструального цикла — ежемесячные выделения крови из влагалища (менструации), в ходе которых, если не произошло оплодотворения яйцеклетки предыдущего месяца, слизистая, выстилающая полость матки, отторгается.

В течение менструального цикла происходят и многие другие изменения организма. Типичный менструальный цикл занимает около 28 дней, хотя протяженность менструального цикла может варьироваться у разных женщин. Первый день менструального кровотечения условно считается первым днем менструального цикла.

Менструальный цикл. Дни 1-5

Падение уровня гормона прогестерона в организме запускает начало менструации — отторжение оболочки, выстилающей полость матки. В течение этого периода гормоны, продуцируемые в гипофизе под влиянием сигналов из гипоталамуса (отдел промежуточного мозга), стимулирует созревание яйцеклетки в яичниках, что в свою очередь приводит к увеличению в организме уровня другого гормона — эстрогена.

Менструальный цикл. Дни 5-14

Менструальное кровотечение обычно заканчивается к 5-му дню. В течение последующих нескольких дней вы можете заметить лишь небольшие слизистые выделения из шейки матки. Между 9-13 днями уровень эстрогенов в организме достигает максимума и слизь, выделяемая из шейки матки, становится светлой и жидкой — наступает потенциальный период зачатия. На 13-й день уровень гормонов гипофиза, которые стимулируют созревание и выход яйцеклетки из яичника, достигает также максимума. Температура повышается приблизительно на 0,5° С и на 14-й день происходит овуляция.

Менструальный цикл. Дни 15-23

После овуляции, если не произошло оплодотворения яйцеклетки, уровень эстрогенов значительно снижается, а фолликул, из которого вышла яйцеклетка, превращается в железу, названную желтым телом, которая секретирует прогестерон. На 15-16-й день вы можете заметить густую желеподобную слизь, выделяемую шейкой матки, после чего в оставшийся период цикла слизи мало или совсем нет.

Менструальный цикл. Дни 24-28

По мере дегенерации железы начинает снижаться активность желтого тела и падает уровень прогестерона. Некоторые женщины отмечают появление предменструальных симптомов (ПМС), таких, как болезненность молочных желез и изменение настроения, особенно раздражительность и депрессия. Может отмечаться небольшая отечность из-за задержки жидкости в организме. О начале менструации свидетельствует снижение температуры тела приблизительно на 0,5° С.

По материалам сайта: http://www.vesta-test.ru/

По всем интересующим вопросам, Вы можете обратиться к специалистам клиники Москвы ОАО «Медицина». В 6 отделениях клиники работает более 200 врачей, которые своевременно и грамотно окажут Вам амбулаторную и стационарную квалифицированную, комплексную помощь в области гинекологии. Вам предложат индивидуальную программу обследования, лечения, реабилитации и восстановления.

Контактная информация:

Телефоны:

Справочно-информационная служба: (7:30-20:00) (495) 995-00-33

Диспетчер скорой помощи (круглосуточно): 250-99-00, 250-99-03

Травматологический кабинет (круглосуточно): 251-52-97

Регистратура, взрослое отделение: 995-00-33

Регистратура, детское отделение: 250-02-78

Адрес: 125047, Москва, 2-й Тверской-Ямской переулок, дом 10 (метро «Маяковская»)

Подробную информацию можно получить на сайте: www.medicina.ru

Свежие записи
Реклама