Яблочный уксус для красоты кожи

Яблочный уксус давно пользуется заслуженной популярностью. Его принимают внутрь для похудения и для лечения некоторых болезней. Но мало кто знает, что натуральный яблочный уксус чрезвычайно полезен и для красоты кожи. Недаром во многих русских сказках фигурирует «молодильное яблочко» — яблочный уксус обладает превосходными целебными свойствами. И с его помощью действительно можно «омолодиться» — вернуть коже красоту, сияние и здоровый вид.

В яблочном уксусе натурального происхождения содержатся ценные минеральные вещества, витамины и органические кислоты. Он повышает тонус кожи, убирает омертвевшие клетки, действуя как мягкий пилинг, восстанавливает натуральную кислую среду кожи и, благодаря содержанию множества антиоксидантов, разглаживает мелкие морщинки.

А еще яблочный уксус является превосходным антисептиком. В древности раненые воины после битв накладывали повязки, смоченные в яблочном уксусе, чтобы не загноились раны. А женщины издавна пользовались им для ухода за кожей.

Сразу предупредим: для косметических процедур нужен только натуральный яблочный уксус. Покупая готовый уксус, внимательно прочитайте список ингредиентов — там должны быть только яблочный уксус и вода, никакого жженого сахара или «натуральных» ароматизаторов.

Яблочный уксус полезен для любого типа кожи, особенно вялой, дело лишь в правильных пропорциях. С осторожностью использовать яблочный уксус надо только при сверхчувствительной коже.

Маски для лица

Для жирной/комбинированной кожи

Эта маска помогает профилактике и лечению угревой сыпи, а также снижает жирность кожи, придает ей матовость. Взять 4 ст. ложки яблочного уксуса комнатной температуры, холодный уксус можно чуть подогреть, не доводя до кипения. Добавить к нему 2 ч. ложки меда и 2 ст. ложки геркулеса или овсяной муки. Тщательно очистить лицо, нанести на него маску и оставить на 20-30 минут. Затем смыть теплой водой.

Для сухой/нормальной кожи

Маска питает и увлажняет, придает коже тонус. Взять 1 ст. ложку сметаны, добавить 1 ч. ложку меда, 1 яичный желток, 1 ст. ложку яблочного уксуса. Все тщательно перемешать и нанести на лицо. Держать 15-20 минут, смыть теплой водой.

Омолаживающая маска для любого типа кожи

Натереть на крупной терке 1 свежий огурец. Добавить три столовых ложки оливкового масла и 1 яичный желток. Перемешать и добавить 1 чайную ложку яблочного уксуса. Нанести полученную массу на очищенную кожу лица, шеи и рук: на кожу лица и шеи — на 30 минут, а на кожу рук — всего на 10 минут. Затем смыть теплой водой.

Маска-пилинг

Вам понадобится 1 ст. ложка меда, 1 ч. ложка мелкой столовой соли, 1 ст. ложка яблочного уксуса. Смешайте все ингредиенты. Массирующими круговыми движениями нанесите на очищенное лицо. Оставьте на 2 минуты, затем смойте теплой водой.

Тоник для лица

В неразведенном виде яблочный уксус используют для лечения кожных заболеваний и для отбеливания кожи, поскольку это эффективное противогрибковое и противовоспалительное средство. В разведенном виде (1:10 для чувствительной/сухой кожи, 1:5 для комбинированной/жирной кожи) получается отличный тоник для лица. Им протирают кожу один раз в день, лучше всего по утрам после умывания. Дополнительно очищать кожу не следует, потому что сам тоник обладает очищающими свойствами.

Маска для волос — оздоровляющая и придающая блеск.

Натрите на терке 1 яблоко, добавьте 1 яичный желток и 2 ст. ложки яблочного уксуса для сухих/нормальных волос и 4 ст. ложки уксуса для жирных волос. Нанесите маску на волосы на 30 минут, затем смойте теплой водой.

Для красоты тела

Яблочным уксусом полезно растирать и все тело — области целлюлита или растяжек. Такие растирания придают коже свежесть и гладкость, помогают бороться с целлюлитом. Уксус рекомендуется даже при варикозе, им натирают голени при выступающих венах и варикозных звездочках.

Отличный эффект на состояние кожи оказывают и ванны с яблочным уксусом. Наполните ванну водой (температура воды — 37-40 градусов) и влейте туда 250 мл (1 стакан) яблочного уксуса. Принимайте ванну 15-30 минут. Но вначале ополосните этой водой волосы, не смывая.

Марина Аль-Рабаки

По материалам MyJane.ru

Простатит — воспаление предстательной железы

Простатит — воспаление предстательной железы. Это наиболее часто встречающееся заболевание у мужчин.

Факторы, которые способствуют развитию простатита:

Инфекции передающиеся половым путем
Переохлаждение организма
Стрессы
Иммунодефицит
Вредные привычки (злоупотребление алкоголем)
Малоподвижный образ жизни (сидячая работа)
Длительное половое воздержание
Варикозная болезнь, частые запоры.
Симптомы простатита: болевые ощущения в промежности, пояснице, в паху, в области яичек, боли при мочеиспускании, в более чем в 12% случаях, встречаются боли при половом акте. Если вы наблюдаете такие симптомы, то вам необходима консультация врача уролога-андролога.

Наиболее часто в настоящее время встречается хронический бактериальный простатит. Как правило это результат повторяющихся или недолеченных острых уретритов, которые могут быть вызваны более 20 видами известных ныне бактерий, среди которых самые распространенные — хламидии, микоплазмы, уреаплазмы. Эти инфекции объединяет скудность и кратковременность клинических проявлений. Чаще всего это кратковременный зуд в канале при мочеиспускании. Очень быстро восходящим путем эти бактерии попадают в простату, где находят идеальные условия для своей жизнедеятельности.

При отсутствии квалифицированного лечения простатита, в последствии происходит нарушение половой функции — Эректильная дисфункция (импотенция), нарушения эякуляции (в частности — ускоренного семяизвержения). Хронический воспалительный процесс в органах малого таза также может привести к нарушению спермотогенеза, и соответственно, к бесплодию.

Представление о том, что простатит можно вылечить одним или двумя препаратами, глубоко ошибочно! Это сложный, многофункциональный процесс. После необходимого обследования врач уролог-андролог подбирает индивидуальную программу, включающую в себя антибактериальную терапию (по-показаниям), фитотерапию, иммунокорректоры, физиотерапию, лечебную гимнастику, профилактические мероприятия.

Во свем мире мужчины уделяют своему здоровью не меньше внимания, чем женщины. Каждый уважающий себя мужчина, после 25 лет, хотя бы раз в год, в профилактических целях, должен посетить врача-специалиста и пройти необходимое обследование, а если нужно, то и лечение. Дорогие мужчины, при появлении каких-либо проблем со здоровьем, не откладывайте свой визит к врачу-специалисту «на потом».

Врачи не зря называют простату сердцем мужчины. В этом, похожем на каштан органе, сконцентрированы исконные мужские функции. Простата расположена на перекрестке мочевой и половой системы, поэтому при любом заболевании этого органа сразу же нарушается сексуальная жизнь, а хождение в туалет становиться крайне нелегкой и болезненной процедурой.

Но самое неприятное в том, что все болезни предстательной железы возникают исподволь, незаметно. Мужчина может много лет испытывать дискомфорт в промежности и в низу живота, жаловаться на снижение эрекции и, при этом, даже не догадываться, что вся проблема может оказаться в заболевании предстательной железы.

Какие же болезни могут возникать в «мужском сердце»? Прежде всего, это печально известный простатит. Он возникает у 50 % мужчин старше тридцати лет, но может появиться гораздо раньше и в 18, и в 20 лет. Причем для этого даже не нужно как-то сильно простужаться, сидеть на холодных камнях (хотя и эти факторы влияют); достаточно вести сидячий образ жизни, передвигаться в основном на машине и не иметь постоянной половой партнерши.

Если все эти факторы налицо — будьте уверены, простатит возникнет обязательно. Другое дело, как он проявится: это может быть хроническое, практически не заметное, заболевание, а может быть приступ нестерпимой боли. Однако в конечном счете, у всех пациентов наблюдается выраженное нарушение желания и слабость эрекции — самые неприятные последствия простатита.

Это должен знать каждый!
Основные симптомы простатита:
• боль в промежности или низу живота;
• учащенное, болезненное мочеиспускание;
• проблемы с потенцией и сексуальным желанием;
• неприятные ощущения в промежности после полового акта, и другие..

Лечение этой неприятной болезни требует большого внимания со стороны врача. Это сказки, что простатит можно вылечить каким-нибудь волшебным лекарством или чудодейственным методом. Лечение всегда должно быть комплексным.

Обязательно нужно использовать физиотерапию: прогревание, магнитно-лазерную терапию, массаж простаты, ЛОД-терапию, электрофорез, а также противовоспалительные препараты и вещества, повышающие иммунитет человека. Хорошо помогает в лечении простатита иглорефлексотерапия и гирудотерапия.

В нашем центре мы в состоянии предложить вам комплексный подход к лечению, и помочь выбрать для Вас наиболее оптимальные по срокам время для лечения.

Только при таком подходе можно быть уверенным, что простатит вылечат, а не, всего лишь, «подлечат». Ведь как чаще всего бывает: приходишь к урологу, он прописывает какие-то таблетки и вроде бы все проходит. А через два-три месяца опять приходится идти к нему на прием. А всё это не так уж и дёшево.

Поэтому лечится нужно как следует, но также и не забывать, что, в последнее время, многие специалисты считают, что простатит это не просто болезнь, а результат нашего неправильного образа жизни. Поэтому вылечиться это только половина дела, нужно еще и ограничить неблагоприятные воздействия нашего образа жизни, для того чтобы болезнь не рецидивировала.

В связи с этим, мы настоятельно рекомендуем пациентам, прошедшим курс лечения, исключить употребление алкоголя и табака на период 2-6 месяцев после лечения, вести подвижный образ жизни (достаточно пройти 2-3 км в день пешком, чтобы снять негативное воздействие гиподинамии), заниматься спортом, чаще находиться на свежем воздухе, стараться оградить себя от стрессовых ситуаций и, главное, вести регулярную половую жизнь.

Пациенты, перенесшие простатит, должны находиться под наблюдением уролога еще в течении двух лет. Раз в полгода, весной и осенью, необходимо проходить УЗИ-диагностику, чтобы избежать рецидивов и обострения заболевания рекоммендуется проходить профилактические курсы лечения.