Метка: поезд

Как подобрать тонометр?

Для людей с повышенным артериальным давлением прибор для измерения давления является вещью жизненной важности — им необходимо постоянно следить за своим давлением, причем независимо от того, стабильно ли оно высокое или имеют место более легкие формы гипертонии, например, так называемая «мягкая гипертония». Услышав диагноз «мягкая гипертония», многие люди успокаиваются и недооценивают серьезность своего заболевания. Однако именно эта самая легкая форма артериальной гипертонии может привести к серьезным осложнениям — инсульту и инфаркту миокарда. В 60% случаев они происходят на начальной стадии гипертонии и могут трагически оборвать жизнь пациента. Около 25% летальных исходов, связанных с гипертонией, возникают у больных, чье артериальное давление не поднималось выше 140/90 мм рт.ст.
Измерение артериального давления должно войти в такую же привычку, как чистка зубов!
Регулярное измерение артериального давления подскажет вам необходимость приема лекарства, а систематические записи об изменениях артериального давления позволят вашему лечащему врачу получить более полную и точную картину болезни и правильно назначить лечение.
Даже здоровым людям следует периодически измерять артериальное давление — даже если вы прекрасно себя чувствуете, ваше давление может быть повышенным.
Как же правильно выбрать тонометр?
Существует несколько методов измерения давления:
Инвазивный — он применяется в стационарах, при хирургических операциях. Этот метод практически не применим в домашних услових и здесь не рассматривается.
Аускультативный — с помощью механического тонометра выслушиваются тоны Короткова на локтевой артерии. Этот метод был изобретён русским хирургом Н.С.Коротковым в 1905 году. Правильно измерить давление этим методом может только врач или обученный человек — на результат измерения влияют слух и зрение человека, измеряющего давление, от шума вокруг, от скорости стравливания воздуха из манжеты. Таким образом, для неподготовленного человека, особенно пожилого возраста, да еще при необходимости измерять давление самому себе это метод практически неприменим, несмотря на относительную дешевизну механических тонометров. Если вы все же решили приобрести механический прибор, следует обратить внимание на следующее:
— манжета должна соответствовать руке человека, для которого приобретается тонометр, по размеру. Стандартные манжеты рассчитаны на длину окружности 22-32 сантиметра. Если рука более крупная, следует приобрести манжету большего размера, и наоборот, для детей существуют детские манжеты. Если же по каким-либо причинам измерение давления на руке невозможно, приобретите манжету для измерения на бедре. Лучшие манжеты — из нейлона, с металлическим кольцом для облегчения закрепления ее на руке при измерении давления самому себе.
— фонендоскоп обычно идет в комплекте с тонометром. Некторые модели тонометров оснащаются встроенным в манжету фонендоскопом, что значительно упрощает самостоятельное измерение давления — фонендоскоп не надо держать его в руке и заботиться о правильном местонахождении мембраны.
— манометр должен иметь четкую и ясно различимую для измеряющего давление шкалу. Значительно упрощают самостоятельное измерение давления манометры, совмещенные с грушей — в этом случае стравливание воздуха из манжеты и удобное расположение манометра легко осуществляются одной рукой.
— груша механического тонометра должна быть оснащена надежным клапаном для стравливания воздуха и может быть совмещена с манометром, что предпочтительнее.
Резюмируя все вышесказанное, компания «Хайтек-Ритм» рекомендует обратить ваше внимание на механический тонометр UNITON 187 германской фирмы Speidel+Keller (Шпайдель и Келлер), оснащенный встроенным фонендоскопом и совмещенной с манометром грушей. Манометр имеет крупную ярко-желтую шкалу на черном фоне, снабжен патентованным «курковым» клапаном, позволяющим стравливать давление со скоростью 2-3 мм.рт.ст. в секунду и даже медленнее!

При нажатии «до упора» воздух стравливается всего за пару секунд. Прибор имеет манжеты четырех размеров — взрослая, подростковая, детская, грудничковая. «Взрослая» манжета накачивается за 3-4 качка груши. Качество изготовления прибора, подбор материалов (приятный на ощупь материал манжеты, шероховатая и исключающая выскальзывание груша) — выше всяких похвал! Особенно этот тонометр понравится педиатрам — внешний вид тонометра не вызывает у маленьких пациентов ассоциаций с блестящими медицинскими инструментами: темный цвет деталей тонометра в сочетании с яркой шкалой манометра и красным курковым клапаном создает впечатление неопасной игрушки, не вызывает беспокойства у ребенка и способствет более точному проведению измерений. Тонометр не имеет острых углов и обладает достаточной механической прочностью — его можно дать ребенку поиграть перед измерением.
Осциллометрический — электронный тонометр определяет давление по колебаниям стенок сосудов. Электронный тонометр является наиболее подходящим прибором для самостоятельного измерения артериального давления неподготовленным человеком, особенно пожилого возраста, спониженными зрением, слухом или реакцией, поскольку процесс измерения не требует вмешательства пациента.
По способу проведения измерения электронные тонометры делятся на автоматические и полуавтоматические. В первых воздух в манжету подается автоматически, во вторых — с помощью груши. Во всем остальном эти приборы не отличаются — процесс измерения происходит автоматически и не требует специальных навыков.
По месту расположения манжеты электронные тонометры делятся на «манжета на плечо», «манжета на запястье», «манжета на пальце». Несмотря на несомненное удобство тонометров «на запястье» и «на палец» — ими можно измерять давление не снимая одежду для доступа к плечу (например, в автомобиле), наибольшую точность измерения обеспечивают тонометры «на плечо», поскольку результат измерения тонометров «на запястье» сильно зависит от расположения манжеты относительно уровня сердца, результат измерения тонометров «на палец» может зависть даже от темературы пальца и других факторов. Кроме того, из-за снижения эластичности сосудов людям старше 40 лет рекомендуется использовать тонометром «на плечо» — там сосуды более крупные.
Следует отметить, что осциллометрический датчик электронного тонометра чувствителен к любому изменению давления воздуха в манжете, вызванные, например, непроизвольным сокращением мышц пациента во время его разговора или связанные с его эмоциональным состоянием, могут привести к значительной погрешности измерения или даже к автоматическому прекращению процесса измерения. Если же тонометр приобретается для человека, страдающего аритмией, следует обратить внимание на тонометры с индикатором аритмии, в противном случае точность измерения может пострадать. Для пожилых людей рекомендуется приобретать автоматические тонометры — в полуавтоматических приборах физическое напряжение при накачивании манжеты грушей может вызвать увеличение погрешности измерения.
Таким образом, тонометры «на плечо» (автоматические тонометры Omron: M3 Intellisence, M6 Comfort, M7, MX2 Basic, MX3 Plus, полуавтоматические тонометры Omron M1 Classic, M1 Plus) подходят практически всем и обладают наибольшей стабильностью в показаниях, тонометры «на запястье» (тонометры Omron R3 Intellisence, R6, R7, RX-3, RX-3 Plus) вполне подойдут молодым людям для измерения давления в поездках или просто вне дома, до и после занятий спортом, в случае большого объема бицепса и невозможности подобрать соответсвующую манжету и т.д. Тонометры «на палец» позволяют только оценить артериальное давление с невысокой точностью.

Шоколадка

Пока медицина спорит о том, полезен шоколад или вреден, россияне, как показывает статистика продаж, при каждом удобном случае потребляют шоколадки. А потом пытаются похудеть при помощи разных диет. Хотя есть способы обойтись без насилия над организмом. Приведенный ниже рассказ поможет нашим читателям разобраться с тем, как это возможно осуществить.
Марина никогда не думала, что будет жить одна. В детстве она представляла, как будет учить дочку печь пироги, пока муж с сыновьями отправятся в гараж или на рыбалку. И вот уже 35. Ни дочки, ни сыновей, ни мужа. И никаких перспектив – на работе одни женщины – на кондитерской фабрике выбор женихов небольшой.
От раздумий Марину отвлек звонок в дверь. Звонила соседка.
— Мариша, привет, заходи ко мне завтра часиков в восемь. Мы с Юрой расписались, отметить хотим. И почини, наконец, телефон, до тебя не дозвониться.
Марина поздравила соседку, порадовалась за нее, та ждала четыре года, пока ее нерешительный Юра соберется, наконец, с духом дойти до ЗАГСа.
Марина отправилась к шкафу – выбрать наряд.
От примерки настроение не улучшилось – ни малиновое платье, ни любимый салатовый брючный костюм фигуру не украшали. Налезла синяя рабочая двойка – юбка с пиджаком – но такой наряд для свадебного торжества не годился. Марина решила, что вполне может пойти к соседке в новых джинсах и летней розовой кофточке, которая осталась от прошлогодней поездки в Турцию. Вечеринка у соседки будет не очень торжественная, все-таки они с Юрой уже четыре года вместе живут, даже дочку родить успели, так что такой наряд будет лучше, чем деловой костюм.
В субботу у соседки Марину посадили рядом с Андреем, институтским другом Юрия. Андрей, услышав, что Марина работает на кондитерской фабрике, весь вечер расспрашивал ее о шоколаде.
– А отчего шоколад горький?
– В какао-бобах есть дубильные вещества, от них такой вкус. Еще на горький вкус влияют теобромин и кофеин.
– Вы, наверное, все-все о шоколаде знаете?
– Приходится, это же моя работа.
Марина пошла к Ирине на кухню, чтобы помочь хозяйке и отдохнуть немного от навязчивого гостя.
Ира спросила: «Как тебе Андрей? Я смотрю, он с тебя весь вечер глаз не сводит».
— Да ну, замучил уже, все про фабрику расспрашивает, — отшутилась Марина, — Чего ему мной интересоваться? К нему, небось, красотки в очереди стоят. А я даже взвешиваться уже боюсь — сама видишь, работа сидячая, сладости всегда под рукой.
Выходя от соседей, Марина услышала, как Андрей спрашивал Иру: «Куда твоя какао-бобовая соседка подевалась?»
Марина прикрыла дверь, из глаз брызнули слезы: «Какао-бобовая? Это он так вежливо обозвал меня жирной коровой, что ли?»
На следующий день на работе Марине не хотелось любимых конфет, контрольные образцы которых нужно было попробовать. Смогла только осмотреть и обнюхать, все время вспоминала, как Андрей ее «какао-бобом» обозвал.
В конце концов, не выдержала Людмила Петровна, начальник склада: «Марина, чего на тебе лица нет? Заболела?»
От Людмилы Петровны, с которой еще Маринина мама работала, скрывать что-нибудь было бесполезно, она Марину насквозь видела. И Марина выложила все: и про красивого незнакомца, и про «какао-боб».
— Ну, этому горю помочь легко. Мариша, сейчас можно любое средство подобрать для похудения, и такое, что здоровью не то что вреда не будет, а наоборот, только польза. Например, Реолекс – японское растворимое пищевое волокно. Я на себе уже проверила. И аппетит уменьшает, и всю дрянь из организма выводит — консерванты, красители, тяжелые металлы.
А еще понижает холестерин и сахар.
Марина решила попробовать и не пожалела – через месяц она поднималась к себе на четвертый этаж по лестнице, а не на лифте, в любимом салатовом костюме, который в талии теперь был великоват. Марина нос к носу столкнулась с Андреем, который спускался от соседей.
— Марина, здравствуй, а я к тебе заходил.
— Зачем? — Марина покраснела. — За рецептом какао?
— От какао не откажусь, — улыбнулся Андрей. — От тебя так вкусно пахнет ванилью и шоколадом, как в день нашего знакомства. Ира твой телефон дала, но ты не подходишь, вот я и решил сам зайти.
Через три месяца Марина позвонила Ире: «Ира, мы с Андреем решили пожениться, теперь свадьбу гуляем у меня!»

Прощайте, клеточки жира! я не скажу вам «до свиданья»…

Как не мори себя голодом, сколько препаратов для похудения не употребляй, какую нагрузку в спортзале не принимай, а все потерянные было килограммы возвращаются. А все потому, что человек рождается с определенным, заданным ему свыше числом жировых клеток. У кого-то их больше, у кого-то меньше (вот ведь свезло!). На протяжении жизни их количество не меняются.

Просто в молодости они еще не запасли жирок «на черный день» — поэтому все люди и худенькие. А с возрастом жировые клеточки крупнеют, наливаются как зрелые яблочки. «Депо» — так называют их медики. Это как депо у железнодорожников, где собираются сотни вагонов — отдохнуть перед поездкой, постоять в резерве — тоже на случай «если что случится».

В депо жировых клеток, как на стратегических военных складах откладывается неприкосновенный запас энергии, который потребуется нам, если станет голодно и холодно. Казалось бы — радуйся, ты в безопасности. Но мы лишь сокрушаемся, ведь килограммы жира выглядят совсем не эстетично. Эх, была бы возможность вынести это самое депо куда-нибудь извне организма.

Представляешь, вынул жировой запас как флешку из компьютера, положил в укромное место. А когда наконец-то стало голодно и холодно, достал и присоединил к телу. Что-то подобное наконец-то придумали врачи — долго же мы ждали! Правда получается пока только в одну сторону — убрать жир (так что в трудные времена придется туго без запасов).

Раньше это делали только радикальным образом — просто удаляли жировую ткань операционно. Называется это липосакцией, в народе же говорят — «отсасывание жира». Хотя особенно серьезной операцией это не считается, и каждая третья, например, испанка делает ее без особых раздумий, все-таки это настоящая хирургия: и неприятно, и больно, и долго анализы собирать, да и последствия могут быть. Теперь появилась этой самой липосакции альтернатива.

Не у нас появилась, а в зарубежной Европе. Точнее, как обычно, придумали принцип действия наши ученые, а реализовали итальянцы и немцы. Но не волнуйтесь, аппараты-терминаторы по безболезненному уничтожению жировых клеток уже появились в передовых российских салонах красоты. Их, правда мало — такой аппарат стоит не дешево. Но за радикальный эффект клиенты готовы платить — сколько можно довольствоваться временной потерей килограммов, а тут — «пришел, увидел, победил», снял свой жирофан, повесил его в дальний шкаф, и наслаждайся своей фигурой без галифе и складочек.

Что за чудо такое? Рассекретим принцип действия этого профессионального оборудования для салонов красоты на примере последней модификации аппарата RAH Medicell.

Способы борьбы с жировыми отложениями

В человеческом организме существует два типа жира:

Жировые отложения, состоящие из липоцитов (клеток, способных увеличиваться до 50 раз за счет аккумуляции жира)

Жировые отложения, вызванные гормональными процессами в организме.

Таким образом, все жировые отложения можно разделить на два типа:

1. динамический жир

2. гормональные накопления

На сегодняшний день в салонах красоты и медицинских центрах эстетической косметологии существует два способа борьбы с жировыми отложениями:

1. Методики, направленные на простой вывод воды из организма (ручной и вакуумный массаж, миостимуляция, инфокрасные лампы, обертывания и т.д.), По сути это малоэффективные технологии из-за обратимости воздействия вследствие мимолетности результата. При использовании указанных методик происходит либо поверхностный разогрев ткани, либо механическое сжимание, направленные на вывод воды, которую организм тут же стремится всячески компенсировать.

2. Методики, направленные на разрушение жировых клеток: липосакция и кавитация

Эти две технологии обеспечивают стабильный во временном отрезке результат вследствие искоренении причины жировых отложений — жировых клеток, увеличивающихся в размере до 50 раз.

Стабильная кавитация

Процесс кавитации представляет собой непрерывное создание микро пузырьков вакуума внутри жидкости, которые в последующем взрываются.

В маленьких пузырьках заложена огромная мощность. При их взрыве, обращенном внутрь (своеобразное «схлопывание»), наружу высвобождается энергия (силой воздействия в 100 кг на квадратный сантиметр), воздействующая исключительно на липоциты (жировые клетки) и разрушающая их мембрану, высвобождая тем самым аккумулируемую внутри жидкость. Таким образом, происходит физическое разрушение жировых клеток, увеличение объема которых является первопричиной нежелательных жировых отложений.

В результате разрушение мембраны липоцитов жир как бы «разжижается» и естественным путем выводится из организма: 90% выводится через лимфатическую систему, 10% абсорбируется кровью, где в результате реакции триглицериды (основа жировых молекул) преобразуются в базовые молекулы глюкозы, за счет чего человек получает дополнительный заряд энергии.

За один сеанс происходит «разжижение» до 10 кубических сантиметров жира, который никогда уже не вернется.

Условия возникновения кавитации:

1) давление в 0,6 кило Паскалей

2) вибрация с частотой от 20 до 70 kHz (частота ниже чем при ультразвуке, за счет чего достигается более глубокое воздействие — до 8-10 см в глубину). При этом не стоит бояться побочных эффектов кавитации — высвобождаемая энергия обладает разрушающей силой исключительно для мембраны липоцитов, изначально более тонкой и хрупкой по сравнению с клетками других тканей.

Процесс кавитации не надо путать с ультразвуком. Для кавитации необходима своя частота, своя длина волны и определенное давление в 0,6 килопаскалей.

Стабильная кавитация, никогда ранее не использовавшаяся в эстетической медицине, является основой функционирования RAH1, являющегося мощным генератором кавитации.

РЕЗУЛЬТАТИВНОСТЬ:

1) Процесс, длящийся во времени

2) Результат, ощутимый уже после первой процедуры (для увеличения эффекта допустимо введение физраствора в зону воздействия непосредственно перед началом процедуры)

3) Результат, стабильный во времени. При высвобождении энергии в момент «схлопывания» пузырька вакуума происходит физическое разрушение мембраны жировых клеток, являющихся первоисточником наших проблем (разрушенные липоциты больше не восстанавливаются)

4) Отсутствие негативных визуальных и сенсуальных эффектов (провалов кожи, бугристости, синяков, болевых ощущений) за счет целенаправленного воздействия на жировую составляющую жировой ткани. Фиброзная основа остается нетронутой и будет препятствовать обвисанию или «пропаданию» кожного покрова.

Это первое в мире оборудование, в котором используется принцип кавитации в лечении целлюлита. Длительное изучение этой технологии и годы клинических исследований позволяют нам сегодня поставить на рынок необходимые приборы для эстетической медицины, которые обеспечивают реальное сжигание жиров и уменьшение целлюлита, без оперативного вмешательства и малоэффективных средств.

РЕКОМЕНДУЕМЫЙ КУРС ПРОЦЕДУР

Для искоренения причины жировых отложений — разрушения жировых клеток в интересующей нас зоне (за счет целенаправленного воздействия, позволяющего моделировать тело по своему усмотрению путем воздействия на проблемные участки) — рекомендуется минимум 5 (обычно около 7 процедур), с периодичностью раз в неделю. Эта периодичность рекомендована для того, чтобы избежать перенагрузки лимфатической системы, так как ПРИ КАЖДОМ СЕАНСЕ ПРОИСХОДИТ «РАЗЖИЖЕНИЕ» ДО 10 КУБИЧЕСКИХ САНТИМЕТРОВ ЖИРА, который выводится из организма ОКОНЧАТЕЛЬНО И БЕЗВОЗВРАТНО.

Статьи по теме:

Безоперационная липосакция по итальянски: валики, булки, галифе, щечки любви — уходят безвозвратно

Сразу две новинки можно увидеть на презентации косметологического оборудования

Фишка салонного оборудования 2007 года: кавитация по-итальянски

Курортология на кавказских минеральных водах

Как святыня, почетом и уважением пользовались  в народе места, где были обнаружены целебные источники.

Одним из таких замечательных уголков природы является район Кавказских Минеральных вод, где 225 лет назад была заложена Константиногорская крепость, давшая начало городу Пятигорску и где уже более 200 лет развиваются четыре замечательных курорта —  Кисловодск, Пятигорск, Ессентуки, Железноводск. Богата здесь природа, благоприятны погодные и климатические условия, в недрах земли рождаются богатырские воды и там, где они множеством ключей изливаются на поверхность, возникли вначале примитивные народные лечебницы, а затем и известные курорты. Интересна история этих первых русских курортов, как жизнь и деятельность первооткрывателей природных богатств.

Могучие дары природы, когда они стали известны России, больше столетия были доступными только военным, да группе избранных посетителей, обладающих достаточными средствами для поездки на воды. Ситуация изменилась после революции в 1917 году и успокоением положения в стране.

В советский период истории городов-курортов  отдых на курортах Кавминводской группы стал по настоящему народным, массовым. Эта же ситуация и характерна для современного периода истории курортов. Все 200 лет существования и развития Кавказских Минеральных Вод это период большой работы, как государственных органов, так и научных институтов в целях развития отечественного природного лечения. И сейчас это направление является приоритетным для государства.

Но не следует забывать и исторические факты, даты связанные со становлением русской курортной науки, во многом самобытной, развивавшейся своим путем, отличающимся от западных стран. В государствах Европы курорты существуют многие столетия, а некоторые и более тысячи лет. В России же они появились только в начале прошлого столетия, и одними из первых были Кавказские Минеральные Воды. Одновременно возникла и курортология —  наука о курортном лечении.

Курортно-санаторное дело может успешно развиваться только на прочной научной основе. В настоящее время 14 курортных институтов в стране разрабатывают научные проблемы, связанные с изысканием природных лечебных факторов, перспективным планированием курортно-санаторной сети, изучением физиологического и лечебного действия природных факторов и многими другими проблемами курортной практики. Более 2000 врачей и научных работников заняты в лабораториях  и клиниках.

Выросла большая комплексная наука, заложены именно на Кавказских курортах, где в середине прошлого столетия возникло первое в России Русское бальнеологическое общество. За 60 лет своей плодотворной деятельности общество создало основы русской курортной науки и не случайно, первый курортный институт в советский период был организован именно здесь, в Пятигорске.

В Пятигорске научно-исследовательском институте курортологии и физиотерапии, его 4 клиниках и во многих лабораториях и сегодня идет широкий научный поиск. Значительно увеличены запасы лечебных вод, идет дальнейшая разведка недр методом  глубокого бурения, открыты новые месторождения вод. Изучены, и надежно охраняться месторождения грязей. На основе многолетних исследований на животных, здоровых и больных людях разработаны новые принципы, показания и методы лечения природными факторами многих заболеваний, которые ранее считались непоказанными для курортного лечения.

На основе анализа материалов научных наблюдений составлен перспективный план дальнейшего развития курортов и санаториев на Кавказских Минеральных Водах.