Здоровье матери и ребенка

Наверное главным вопросом оздоровления человечества всегда оставался и остается вопрос здоровья матери и ребенка. Акцент же ставится на лечение уже сформировавшихся заболеваний и очень мало внимания уделяется профилактике здоровья. Конечно, последнее время много разговоров о здоровом образе жизни, проводятся мощные антиникотиновые и антиалкогольные компании, но крайне мало информации, разъясняющей сам процесс сохранения здоровья в человеческом организме.

В Изумрудной скрижали Гермеса Трисмегиста есть очень злободневное высказывание: «То, что внизу, подобно тому, что вверху и то, что вверху, подобно тому, что внизу…». И действительно, если внимательно присмотреться к окружающему миру, можно заметить удивительные повторения и совпадения. Если кто-то находится на сквозняке, а потом начинает болеть, мы говорим не «заразился», а «продуло», «про-стыл». С чем это связано? А с тем, что иммунная система во время длительного переохлаждения «сжимается», как и сам человек, снижает свою активность и вредные бактерии получают возможность беспрепятственно размножаться.

В древнейших медицинских системах, к которым относится и китайская традиционная медицина, говорится, что «болезнь проникает в человека через кожу». Если немного задуматься и отследить сам процесс начала заболевания и начала выздоровления, можно удостовериться в правильности подобных умозаключений. В начале заболевания человека знобит – это процесс проникновения «болезни» в организм, а во время выздоровления человек обильно потеет – это процесс выхода «болезни» из организма.

А теперь разберемся, к чему я привел эти примеры. Любой женский организм «собран» для выполнения первостепенной задачи «построения», вскармливания и начального воспитания нового человека. Подобно нашей матушке Земле, женщина из себя создает нового человека, из себя кормит его и из себя дает задатки будущего интеллекта. Здоровая, не болеющая женщина детородного возраста создаст здоровую яйцеклетку, из которой разовьется здоровый плод. Здоровая кормящая мать даст маленькому ребенку качественное молоко, а нормально функционирующая щитовидная железа женщины даст будущему ребенку здоровый импульс для дальнейшего развития интеллекта.

Не нужно быть семи пядей по лбу, чтобы понять – больной колос не даст полноценного зерна, а женщина со слабой и больной гинекологией не даст здоровой яйцеклетки. Больная земля не взрастит здоровое дерево, а женщина с заболеваниями молочных желез не даст здорового молока. И, наконец, больная щитовидная железа матери не даст ее ребенку нормальных зачатков будущего интеллекта. Пять ключевых точек организма женщины – яичники с придатками, молочные железы и щитовидная железа – пять углов пентаграммы будущего человека. Любое нарушение в этих ключевых точках приведет к ослаблению и смещению луча пятиконечной звезды и в результате, «перекосам» правильной пентаграммы.

Пять ключевых точек женщины связаны между собой и отклонения здорового состояния одной из них неизбежно повлечет за собой отклонения в других. Точно так же, восстановление гармонии в одной из точек будет восстанавливать здоровье в других. Часто бывая в Китае и имея много знакомых, я узнал, что китайские женщины практически не болеют гинекологическими заболеваниями и абсолютно не знакомы с заболеваниями молочных желез. В первую очередь это связано с тем, что китаянки в холодное время года уделяют много внимания сохранению тепла в области малого таза и ног – достаточно тепло одеваются, в отличие от наших женщин. Многие из китаянок пользуются ежедневными прокладками, которые пропитаны лечебными отварами и которые можно купить в любом магазине.

Применяя китайский опыт в России, было отмечено, что любой воспалительный процесс в гинекологии женщин можно устранить, применяя лечебные и лечебно-профилактические прокладки, пропитанные лечебными отварами и простеленные сборами лечебных трав. В некоторых, особо сложных случаях, дополнительно применялись тампоны, смоченные антисептическими лосьонами. Даже при таких заболеваниях, как миома, было замечено значительное улучшение и снижение на 2-3 недели за курс лечения. Женщины в возрасте, применяющие лечебно-профилактические прокладки китайского производства, смогли пройти климактерический период с минимальными осложнениями в состоянии здоровья.

Вторым положительным фактором в восстановлении женского здоровья явилось применение вакуумного массажа в области поясницы, пояснично-крестцового отдела и малого таза. Вакуумные массажные банки, установленные на биологически-активные точки, имеют свойство вытягивать патологию через кожу. В местах, ответственных за состояние внутренних органов, у больных женщин образовывались ярко выраженные гематомы, а в некоторых случаях даже появлялись водянистые пузыри. С улучшением состояния здоровья гематомы проходили, а водянистые пузыри рассасывались или прокалывались.

В заключение хочется обратиться к женщинам. Дорогие наши, профилактика вашего здоровья играет очень большую роль в рождении наших детей. Не всегда привлечение нашего, мужского внимания, положительно сказывается на вашем здоровье. Уделяйте больше внимания не внешнему, а внутреннему и наши дети будут здоровы и счастливы.

О чем следует позаботиться, если вы хотите быть здоровы?

Все мы хотим быть здоровы. И лучше начать заботиться о своем здоровье в молодости, чем потом, к 40 годам, пытаться вылечить уже даже не первые симптомы, а гору хронических болезней. Множество факторов повышают вероятность серьезных заболеваний. Но если по-настоящему захотеть, риск рака, болезней сердца, инсультов или хронических болезней легких можно существенно снизить.

Или, по крайней мере, значительно облегчить их лечение и ускорить выздоровление. Что же для этого нужно?
Для начала, бросьте курить (если, конечно, вы курите). Курение является лидером среди предотвратимых причин смертности. Оно приводит к увеличению вероятности болезней сердца и рака. Не забывайте и про пассивное курение. Постоянное вдыхание табачного дыма дома или на работе повышает риск серьезных заболеваний.
Следите за весом и избегайте жирной пищи. Это вопрос здоровья, а не красоты. Если ваш вес превышает норму на 10 кг и более, возрастает риск развития гипертонии. Многие хотят быстро похудеть, но тут необходимо запомнить, что организм при быстрой потере веса старается его компенсировать, тем самым откладывая еще больше жира.

И как только Вы «сорветесь» с диеты существует большая вероятность в очень короткие сроки стать еще полнее, чем до диеты. Поэтому лучше обращать внимание не на скорость похудения, а на его качество и сохранение результата. При большом количестве жировых отложений, особенно на талии, возрастает риск и многих других заболеваний (диабета, порока сердца и инсульта).

Избегайте чрезмерного потребления углеводов, сладостей и жирной пищи. Большое количество жиров повышает риск различных форм рака. В странах, где население традиционно потребляет жирные продукты и блюда, заболеваемость и смертность от рака груди и толстой кишки выше, чем в других регионах. Диетологи советуют сократить потребление жиров до 30% дневного рациона (в калориях).

Основные источники жиров в нашем рационе – растительные и животные масла, майонез, маргарин, а также жир, содержащийся в цельномолочных и мясных продуктах. Если вы употребляете растительное масло, выбирайте оливковое.
Поддерживайте физическую форму. Любые физические нагрузки сделают вашу жизнь более здоровой и продуктивной. Не пытайтесь с первых дней побить мировые рекорды, особенно, если вы уже давно не занимались спортом. Вы только расстроитесь из-за неудачи или получите травму. Разработайте систему краткосрочных целей, фиксируйте результаты и корректируйте цели по мере их выполнения.

Исследования показали, что даже небольшие изменения в распорядке дня принесут ощутимую пользу здоровью. Если вы не хотите потеть в спортзале, можно припарковать свой автомобиль подальше от входа в офис или магазин, подняться по лестнице, а не на лифте или просто поиграть в салочки со своими детьми. Неважно, что вы выберите, главное – двигаться как можно больше.
Ешьте больше овощей. Диета, богатая овощами и фруктами, понижает уровень холестерина в крови. Некоторые исследования указывают на связь между потреблением определенных видов овощей и снижением вероятности раковых заболевания. Не нужно долго выбирать какой именно овощ употребить, просто ешьте как можно больше свежих овощей – брокколи, помидоров, салата, моркови, чеснока и лука.

Все они очень полезны. Не стоит есть постоянно одни и те же овощи, разнообразьте свой рацион. Диетологи рекомендуют каждый день съедать, по крайней мере, пять порций различных фруктов и овощей.
Добейтесь снижения количества холестерина в крови. Высокий уровень холестерина – главный фактор, повышающий вероятность болезней сердца. У женщин после 55 лет уровень холестерина часто оказывается выше, чем у мужчин того же возраста.
Учитесь расслабляться. Время от времени организму необходим отдых. Можно использовать любые доступные способы: глубокое дыхание, медитация, просто приятное чтение. Еще лучше – небольшая прогулка на свежем воздухе: она поможет не только сбросить напряжение, но и лишние килограммы. Боритесь с плохим настроением и депрессией. Иногда именно они мешают Вам измениться к лучшему.

Посоветуйтесь с врачом. Вы сможете узнать много нового и определиться с тем, что подходит именно Вам.
Следите за своим давлением. Измерить давление нетрудно и самому. Повышенное артериальное давление часто не имеет симптомов, поэтому вы можете не знать о своем состоянии. Но чем выше давление, тем выше риск инсульта и болезней сердца. Посоветуйтесь с врачом, как поддерживать кровяное давление на нормальном уровне.
В магазинах можно найти различные биологически активные добавки, косметику, аппараты и приборы, собранные по крупицам со всего мира и способные помочь Вам поддерживать здоровье на хорошем уровне. Выбирайте магазины, в которых работают профессиональные продавцы-консультанты, способные грамотно и квалифицированно подобрать индивидуально для Вас комплекс для оздоровления организма. Задача сотрудников таких компании — помочь клиенту добиться результата в решении любой проблемы, связанной с его здоровьем, победить недуги, продлить молодость, жить полноценной жизнью и получать от нее удовольствие.

Судебная медицина в вопросах и ответах — В. И. Акопов

Судебная медицина в вопросах и ответах

Цена: 338 рублей

Название: Судебная медицина в вопросах и ответах

Автор: В. И. Акопов

Серия: Высшее образование

Год выпуска: 2008

ISBN: 978-5-222-13890-8

Страниц: 512

Описание:
В четвертом издании книги В.И.Акопова приведены ответы на 457 вопросов, которые основаны на 50-летнем опыте экспертной, научной, педагогической и организационной деятельности автора в области судебной медицины. Вместе с тем, приводимые сведения обновлены последними нормативными документами и научными данными, а также новым разделом. Материал отобран таким образом, чтобы осветить все основные проблемы судебной медицины. Для удобства пользования он разделен на 7 разделов. Вначале приводятся общие положения: определение, особенности и значение предмета, его организационные, методические и процессуальные основы, а также сведения по экспертизе дефектов медицинской помощи. В остальные разделы собрана наиболее современная информация по разнообразным объектам исследования, в основном по экспертизе различных внешних воздействий на организм человека. Прошедшие после первого издания годы показали, что такая форма подачи материала наиболее удобна. Книга адресована юристам: следователям,…

Травы для похудения

Травы для похудения помогают сбросить лишний вес и нормализовать обмен веществ. Самолечение травами популярно еще и потому, что не требует особых затрат – они дешевы. Но насколько безопасна домашняя фитотерапия для похудения?
Можно ли самостоятельно собрать и приготовить травяной сбор для похудения?
На картинках растения нередко выглядят совсем не так, как в поле, узнать нужное не так просто, как кажется. Человек без диплома фитотерапевта может вместо нужного растения нарвать похожее на него. Хорошо, если собранная по ошибке травка окажется просто бесполезной, гораздо хуже, если вы по ошибке сорвете ядовитое растение.
Перед тем, как начнете «охоту», узнайте, где и когда собирать лекарственные травы, чтобы они принесли больше пользы. Необходимо также изучить, как правильно хранить и сушить лекарственные растения.
Если вы хотите быть уверены, что травы собраны и высушены правильно, лучше приобретайте фитопрепараты в аптеках.
Для похудения используют травы с различными свойствами:
1. Мочегонные.
2. Стимулирующие пищеварение.
3. Оказывающие слабительное действие.
4. Подавляющие чувство голода.
5. Стимулирующие выработку и выведение желчи.
К ним относятся одуванчик, барбарис, володушка, бессмертник, кукурузные столбики и другие. Эти травы, в первую очередь, нормализуют работу печени и желчного пузыря, что положительно сказывается на более полноценном переваривании продуктов.
6. Увеличивающие расход энергии.
Все растительные препараты имеют противопоказания к применению, поэтому перед походом в аптеку за сбором для похудения необходимо проконсультироваться с врачом. Например, широко используемые при похудении мочегонные сборы опасно применять бесконтрольно, т.к. потеря жидкости негативно отразится на здоровье. Нельзя принимать мочегонные и при болезнях почек.
Многие считают, что навредить травами нельзя и самостоятельно заваривают их по рецептам бабушки или подруги. Покупая таблетки, мы обычно изучаем список противопоказаний, а выпить отвар из лекарственных растений можем, не задумываясь о последствиях.
Такое отношение к травам опасно, ведь среди них есть немало сильнодействующих и даже ядовитых.
Столетник (алоэ) противопоказан при заболеваниях печени и желчного пузыря, при маточных кровотечениях, геморрое, цистите и беременности.
Настои и отвары березовых почек, которые часто используют как мочегонное, раздражающе действуют на почки. Их нельзя принимать длительно.
Сок плодов граната нужно обязательно разбавлять водой. Неразбавленный сок раздражает желудок и разъедает зубную эмаль. Передозировка отвара из коры граната может вызвать головокружение и судороги.
Длительное применение женьшеня или его большие дозы вызывают бессонницу, сердцебиение, головные боли, боли в сердце.
Зверобой при длительном применении приводит к сужению кровеносных сосудов и повышению кровяного давления.
Крапива противопоказана при повышенной свертываемости крови.
Опасен даже свежевыжатый сок обычной свеклы, он вызывает сильный спазм кровеносных сосудов.
Крепкий чай противопоказан при сердечных заболеваниях, при язвенной болезни и неврозах.
Любой натуральный препарат имеет противопоказания, при передозировке лечебное действие сменяется токсическим.
Перед применением лекарственных трав необходимо:
— проконсультироваться с врачом
— готовить отвар или настой или настойку точно по рецепту
— соблюдать правила хранения готового средства
— строго соблюдать дозировку при приеме
— изучить противопоказания всех компонентов, входящих в лекарственный сбор
Многие из нас настороженно относятся к химически синтезированным препаратам для похудения и стремятся использовать для оздоровления организма только натуральные вещества.
К сожалению, самостоятельно приготовленные фитопрепараты зачастую малоэффективны. Для того чтобы эффективно похудеть и не навредить здоровью, стоит прибегнуть к помощи современной науки, которая также научилась применять травы для похудения, только на должном уровне.
В Японии уже более 1500 лет употребляют в пищу растение конняку (Amorphophallus konjak), которое при каждодневном употреблении быстро и без побочных эффектов налаживает регулярную работу кишечника, стабилизирует вес, улучшает общее самочувствие, обладая при этом низкой калорийностью.
Японской компанией Shimizu Chemicals