Метка: стакан

Советы народной медицины в лечении алкоголизма

Алкоголизм начинается исподволь, постепенно. Вначале в компании друзей, «чтобы расслабиться», потом «для улучшения настроения», потом как средство «от проблем»… Так незаметно появляется психическая зависимость от алкоголя, и человеку просто необходимо выпить хотя бы немного, чтобы нормально себя чувствовать.

Как правило, пациенты, попадающие на лечение от алкогольной зависимости, испытывают не только психическую зависимость, но и имеют физиологические нарушения в организме, вызванные частым повторным употреблением спиртного. В этой связи лечение алкоголизма условно подразделяется на два этапа. Первый этап — это устранение последствий злоупотребления алкоголем и восстановление физиологического состояния организма. Второй — психологический этап лечения — это устранение влечения к алкоголю, алкоблокада. Существуют различные методы блокирования алкогольной зависимости: это гипноз, кодирование, введение различных химических веществ.

Народная медицина лечением от алкогольной зависимости занималась издавна. Чаще всего для этого использовали всевозможные травы. Кстати, лечение травами особенно полезно тем, у кого имеются сопутствующие заболевания (поражение печени или почек, что обычно наблюдается у алкоголиков).

Настой травы чабреца в сочетании с алкоголем вызывает сильную тошноту и рвоту. Можно настой добавлять к водке, чтобы больной не знал об этом. Для приготовления настоя 3 столовые ложки травы заливают стаканом кипятка и настаивают в течение часа. Принимают по одной столовой ложке 3-4 раза в день.

На стакан кипятка взять столовую ложку смеси трав полыни, тимьяна ползучего и золототысячника, кипятить 5 минут, остудить. Пить по две столовые ложки перед едой 3 раза в день в течение 2-х месяцев. После месячного перерыва курс лечения лучше повторить для закрепления.

Хорошим способом лечения алкоголизма является настойка из столовой ложки порошка красного стручкового перца, настоянного 2 недели в 1/2 л 60%-ного спирта. Необходимо добавлять по 2-3 капли этой настойки на каждый литр спиртного.

Однако с травами надо быть очень осторожными: некоторые из них по своему действию на организм человека намного сильнее любого лекарства.

Источник: health2.ru

Простой и вкусный рецепт из средиземноморской диеты

Путь к снижению веса – это не обязательно уменьшение количества потребляемой пищи.
Хотя голодание и помогает сбросить килограммы, не факт, что оно будет носить здоровый характер и положительно скажется на функциях вашего организма. Кроме того, желание есть останется, а это ведет к известным последствиям, одним из которых являются навязчивые идеи набить свой живот чем бы то ни было. Стало быть, нужно как-то сбалансировать свой рацион, возможно, оставив количество съедаемой пищи неизменным.
Сбалансированный рацион может состоять не только из одной низкокалорийной пищи, но и из продуктов, которые богаты растительными волокнами, а так же нежирные супы в самом широком ассортименте.
Если добавить немного растительных жиров, которые считаются «здоровыми» и легкими (оливковой и ореховое масло), то мы получим средиземноморскую диету.
Одним из примеров такого блюда являются отварные овощи с тунцом. Готовится всё это следующим образом.
Обжариваем в оливковом масле помидоры, баклажаны и кабачки, затем доводим их до мягкого состояния. Добавляя небольшие кусочки тунца, маслины, каперсы и немного сыра в конце, мы получим продукт, который полностью удовлетворит наши запросы в полноценном питании, и будет являться истинно здоровой пищей. Его можно употреблять с небольшим количеством макарон или с салатами, хотя оно так же является самодостаточным продуктом.
Ниже приводится полный список ингредиентов оригинального рецепта (из расчета на 4 порции).
700 гр порезанных кубиками помидоров
2 чайных ложки оливкового масла
4 мелкопорезанных зубчика чеснока
1 небольшой баклажан и 1 небольшой кабачок (250-350 гр), очищенный от кожуры и порезанный средней величины соломкой
0,5 чайной ложки соли
0,5 чайной ложки молотого черного перца
200 гр макарон
150 гр тунца
0,25 стакана оливок без косточек
0,25 стакана мелкорубленой петрушки
1 столовая ложка промытых каперсов.

Рыба также является – это отличным профилактическим средством от сердечно-сосудистых заболеваний. Казалось бы, рыба исключительно полезное блюдо. Но не так давно были проведены исследования, которые выявили, что потребление рыбы совершенно не спасает от диабета и даже более того, в некоторых случаях может способствовать его развитию.

Рецепты красоты

Итак, начну с ухода за кожей. Из личного опыта наиболее эффективную маску для лица можно сделать при помощи дрожжей.
Для этого Вам понадобятся дрожжи, сливки 1:1. Добавим жидкий мёд. Пусть постоит 20 мин. Курс составит 10 процедур через день. Это потрясающее питание для нашей кожи!

В дрожжах целый комплекс витаминов группы В, который обладает и омолаживающими, и питающими свойствами.
Для увядающей кожи лица и шеи используйте такую питательную маску : 1 варёную картофелину разотрите с соком отполовины лимона. Массу нанесите на кожу лица и шеи, накройте полотенцем и держите 30 мин. Смойте прохладной водой. Эффект потрясающий.
Перейдем к уходу за волосами. Чтобы волосы были блестящими, мягкими, нужен корень солодки. Буквально 2 ст. л. корня мы помещаем в термос и заливаем тёплой водой, по температуре ближе к горячей (60-70 градусов}. Туда же вливаем 2 ст. л. яблочного уксуса, закрываем и 15-20 мин. настаиваем, а можно и подольше, где-то час, чтобы хорошо настоялось. А потом это процедить и использовать в качестве ополаскивателя.
Для жирных волос наиболее эффективным является следующее средство: 2 ч. л. горчицы заливаем 2 стаканами тёплой воды, тщательно перемешиваем. И после того, как волосы мы помыли, в этой воде ополаскиваем волосы, и пять минут даём им ещё пропитаться горчицей. После этого смываем волосы чистой водой, и вместе с ней уходит и жир. Волосы становятся живые,красивые.
Более подробную информацию по уходу за волосами, своим телом вы можете узнать на сайте НАРОДНАЯ медицина | ЗДОРОВЬЕ всей семьи

Сколько воды нужно для здоровья вашей кожи?

Вы вероятно слышали, что если пить от 8 до 10 стаканов воды в день, то кожа вашего лица приобретет здоровый вид. Но так ли это на самом деле?
Все частям человеческого организма требуется вода, и кожа не исключение. Но если у вас сухая кожа, то важнейшим фактором является не то, сколько вы пьете воды, а то, как ваша кожа удерживает влагу.
У всех людей есть естественный барьер, удерживающий влагу в коже, он помогает нашему лицу выглядеть свежим и увлажненным. Природные факторы, такие как холод или жара могут повредить этот барьер, делая кожу сухой, шелушащейся и склонной к появлению морщин. Используя крема, изготовленные на основе льняного семени, а также употребляя в пищу продукты, насыщенные кислотами Омега 3, вы можете помочь своей коже укрепить этот барьер.
Ну, так, сколько же воды нужно вашей коже?
Нет ничего плохого в том, если вы пьете 8 стаканов воды в день. Но, вы также должны помнить, что наш организм получает 20% влаги из еды, которую мы едим. Также считаются и напитки, которые вы пьете (кофе, чай, но не алкоголь, который обезвоживает организм). Нет определенной установки, сколько конкретно нужно пить воды, это зависит от вашей комплекции и вашего образа жизни.
Лучшая жидкость для вашей кожи.
Чтобы позаботиться о своей коже, постарайтесь отказаться от газированных напитков, сладких соков и алкоголя – замените их зеленым чаем и грейпфрутовым соком.