Как преодолеть старость?

Этот вопрос сегодня обсуждается в обществе. Как преодолеть старость?

Меня к написанию этой публикации подвигла моя мама. Она была «очень женщиной». И до самой смерти, до 75 лет, она оставалась моложавой и активной. Когда-то я задала ей вопрос: «Что в её понимании старость?» Она ответила, что старость это тяжёлая походка, тусклый взгляд, сутулые плечи, «базарность» и ощущение себя никем.

Я стала разбираться с этим вопросом, потому что мне хочется быть молодой как можно дольше. А Вам?

Сегодня я могу сказать, что старость это система стереотипов, возведённая в ранг образа жизни. Иными словами, это неспособность быть соразмерным времени, в котором живёшь.

Часто мы слышим фразу «Век живи, век – учись» я думаю, что именно в этой фразе заложены основы молодости, вечной молодости. Японские учёные открыли, что способность человека учиться новому позволяет ему быть долгожителем. Но хочется еще и выглядеть молодо.

Здесь мне помогли аффирмации Луизы Хей, которые я Вам и представляю:

Артрит пальцев рук:

?  негатив: желание наказать себя, осуждение себя, ощущение жертвы.

?  позитив: я смотрю на мир с любовью и пониманием. Всё, что происходит в моей жизни, я воспринимаю через призму любви.

Беспокойство и тревога:

1.негатив: Недоверие к жизни

2. позитив: Я люблю себя и с одобрением отношусь к себе и жизни. Я доверяю процессу жизни. Я спокойна.

Варикозное расширение вен:

1. негатив: неприятие ситуации. Неодобрение окружающих. Чувство перегруженности и подавленности.

2. позитив: я дружу с правдой, я с радостью живу и иду вперёд. Я люблю жизнь я свободна идти куда захочу.

Депрессия:

1. негатив: Безосновательные приступы ярости. Полная безнадёжность.

2. позитив: страхи и запреты других людей мало волнуют меня. Я сама создаю свою жизнь

Неприятный Запах тела:

1. негатив: Страх и неприязнь к себе. Страх перед другими людьми.

2. позитив: я люблю и одобряю себя, я в полной безопасности

Запор:

1. негатив: нежелание расстаться со старыми идеями. Стремление остаться в прошлом. Скопление яда.

2.  позитив: я легко расстаюсь с прошлым и освобождаю место для нового и живого. Я пропускаю жизнь через себя.

Лицо:

1. суть: лицо – это то что мы несём, являем миру

2. позитив: я являюсь сама собой. Я такая, какая есть на самом деле.

Мозоли:

1. негатив: окостеневшие концепции и идеи. Страхи укореняются. Устаревшие стереотипы, упрямое желание цепляться за прошлое.

2.  позитив: я легко внедряю новые идеи в свою жизнь. Я открыта для добра. Я иду, вперёд освободившись от прошлого. Я спокойна и свободна.

Морщины:

1. негатив: морщины на лице – результат плохих мыслей. Презрение к жизни.

2.  позитив: я радуюсь жизни и наслаждаюсь каждым мгновением прожитого дня. Я снова стала молодой.

Нарушение психики:

1. негатив: бегство от семьи. Уход в мир иллюзий. Отчуждение. Насильственная изоляция от жизни.

2.  позитив: Я использую мой мозг по назначению, и знаю мой мозг, является творческим выражением Божественной воли.

Обвислые черты лица:

1. негатив: расплывчатость, нечёткость мыслей. Обида на жизнь.

2. позитив: я радуюсь жизни и наслаждаюсь каждой минутой каждого дня. Это возвращает мне молодость.

проблемы старения:

1.  негатив: боязнь отрицательного отношения со стороны окружающих, нежелание принимать себя такой, какая есть. Неприятие современной действительности.

2.  позитив: я люблю себя в любом возрасте. Каждый миг моей жизни прекрасен.

Рука (кисть) дряблость:

1.  суть: олицетворяет нашу способность к взаимодействию с жизнью.

2.  Позитив: Я строю взаимоотношения с жизнью на основе любви, они легки и радостны.

Седые волосы:

1. негатив: стресс. Вера в то, что состояние постоянного напряжения является нормальным.

2. позитив: я живу тихо и спокойно. Я сильная и способная.

Усталость:

1. негатив: всё новое встречаете в штыки, скучаете. Равнодушное отношение к тому, что делаете.

2. позитив: я с энтузиазмом отношусь к жизни. Я полна энергии.

Храп:

1. негатив: нежелание расставаться со старыми стереотипами

2. позитив: я освобождаюсь от всех стереотипных мыслей, в которых нет любви и радости. Я двигаюсь из прошлого в новое, кипящее настоящее.

Мышцы дряблые:

1. негатив: нежелание воспринимать новые впечатления. Мышцы обеспечивают наше движение в жизни

2. позитив: Я воспринимаю жизнь как танец радости

Обратите внимание на негативные уста

Лечение инсульта народными способами

В конце 20-го, в начале 21 века в мире появилось много концепций лечения человека, особенно в народной медицине. Я на себе испытывал и чудо — Гербалайф и рекомендации Г. Малахова и многих других корифеев народной медицины. Одни методы мне нравились, и я долгое время увлекался той или иной концепцией, другие я сразу же отвергал.

В 2005 году мне попалась на глаза книга о тренажере «Феномен Фролова». Сначала я прочитал книгу, затем, заинтересовавшись книгой, перечитал ее снова с карандашом в руках и делая пометки на полях книги. И, наконец, приобрел тренажер для себя. Занимался на тренажере я более полугода. Достиг довольно приличных результатов: улучшилось общее состояние здоровья, давление пришло в норму, перестала напоминать о себе ишемия.

Как то незаметно я разленился и прекратил свои тренировки. И результат не замедлил сказаться: сначала у меня увеличился вес, затем стало «барахлить» сердце. 31 декабря 2007 года со мной приключился 2-й инсульт. Правда, уже не такой сильный, как первый.  Теперь я возобновил свои тренировки на аппарате Фролова. О результатах лечения я рассказываю на страницах сайта

 http://insult.ex6.ru/  

в разделе  Дыхание — путь к исцелению.

Я считаю, что давать рекомендации людям, перенесшим инсульт могут только квалифицированные врачи (это их право и обязанность) и люди, сами перенесшие эту напасть и стремящиеся поделиться своим опытом в преодолении последствий этой коварной болезни. За прошедшие после инсульта годы у меня накопилось множество рецептов преодоления этой коварной болезни. Я  могу заверить, что они опробованы мною  и я предлагаю их Вам после апробации. Но каждый должен понимать, что при лечении последствий инсульта необходимо учитывать индивидуальность организма и степень поражения головного мозга.

ЛЕЧЕНИЕ ИНСУЛЬТА НАРОДНЫМИ СПОСОБАМИ

Воспаление головного или спинного мозга.

Столовую ложку мака и столовую ложку корня окопника положить в термос и залить двумя стаканами кипящего молока. Дать настояться не менее двух часов и выпивать в течение дня.

Курс лечения 2-3 недели.

Воспаление спинного мозга

1 столовую ложку свежих цветков виног­радной лозы с вечера положить в термос и залить стаканом кипятка. Утром процедить. Принимать по 50 г 4 раза в день за 30 минут до еды.

Воспаление оболочки головного или спинного мозга

Мед 100 г

Алоэ 50 г

Корень девясила 50 г

Трава буквицы 50 г

Трава шалфея 50 г

Весь сбор залить двумя литрами белого вина. Поставить на водяную баню и пусть кипит 1 час. Снять с огня, дать настояться 1 час. Процедить. Принимать по столовой ложке 3-4 раза в день за 30 минут до еды.

Воспаление головного мозга

Корень алтея 100 г

Корень лопуха 100 г

Корень лабазника вязолистного 100 г

Корень крапивы 75 г

Корень касатика 75 г

3 столовые ложки сбора трав положить в, эмалированную кастрюлю и залить 3 стаканами холодной воды. Поставить на медленный огонь и пусть кипит под закрытой крышкой 30 минут. Снять с огня. Выпить в течение дня.

Воспаление оболочки головного мозга

Шалфей 100 г

Лист подорожника 75 г

Чабрец 75 г

Мелисса 75 г

Цветы липы 75 г

2 столовые ложки сбора трав с вечера по­ложить в термос и залить 2 стаканами кипятка. Утром процедить. Принимать по 100 г 4 раза в день.

Склероз сосудов головного мозга

Пустырник 100 г

Омела 100 г

Цветы, боярышника 100 г

Две столовые ложки сбора с вечера поло­жить в термос и залить двумя стаканами кипятка. Утром процедить, принимать по 100 г 4 раза в день.

Цветы гречихи 75 г

Цветы боярышника 75 г

Мята 100 г

Две столовые ложки сбора трав с вечера положить в термос и залить двумя стаканами кипятка. Утром процедить, разделить на 4 приема и выпить в течение дня.

Как лечиться. Менять питание, чистить организм, сохранять бодрый настрой духа. В повседневной жизни шире использовать дополнительные средства — отвары, настойки.

Сейчас я считаю, что это наиболее действенное средство при данном заболевании. Плюс правильное питание с усиленной сокотерапией и контрастные водные процедуры по 5-7 раз в день.

Инсульт

100 гр. софоры перекрутить на мясорубке, залить 0,5 л водки и настоять 10 дней. в теплом месте, затем процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 1 час до еды. Хранить в холодильнике.

Растирать парализованные части тела такой мазью: 1 часть спирта, 2 части любого растительного масла.

10 гр. цветов арники горной залить 200 мл. кипятка, настоять 3 часа и процедить. Пить по 1 стакану 3 раза в день с водой или молоком.

Повсюду растёт эта с виду неказистая травка. Предки называли её осот розовый или бодяк полевой. Собирать бодяк надо в начале лета, как только он наберет силу. 1 стакан свежесрезанных листьев травы залить 3-мя стаканами кипятка, настоять 1 час в тёплом месте и процедить. Пить по 0,5 стакана до еды.

В день больному надо выпивать до 6 стаканов и пить до тех пор, пока не станет заметно улучшение.

Настой боярышника с шиповником. По 1 ст. ложке боярышника, растёртого шиповника, мордовника, сушеницы, календулы, пустырника засыпать в термос, залить кипятком. Крышкой закрыть через 10 мин. Настоять 20-24 часа Процедить, выпить за день.

Постинсультное состояние, парез, НМК.

Приготовить настойку в соотношении 1:2 с плодами софоры японской (софора-водка), настоять в тёмном месте три недели в хорошо закрытой посуде. Курс лечения — 6 месяцев. Пить 1-й месяц по 10 капель 4-5 раз в день, независимо от еды. В последующем — по 40 капель 4 — 5 раз в день. Эту же настойку втирать в парализованные части на ночь.

Делать компрессы на затылок, разбавив водой в соотношении 1:3. Для усиления эффекта пить настой шиповника.

Возвратиться к нормальной жизни после инсульта поможет еловый чай.

Набрать литровую банку еловой или сосновой хвои(можно с веточками). Залить 3-мя литрами кипятка. Проктпятить 15 мин. Дать настояться 12 часов. Пить как чай, обязательно добавляя лимон. Сахар или мёд — по вкусу.

В период приёма чая есть чеснок. Курс лечения- 4 недели. Пить такой чай нужно ежедневно. Попутно очистится организм от радионуклидов, подлечатся сердце и почки.

Настои трав софоры и омелы по 1ч. ложке на 2 стакана кипятка. Настоять полчаса и пить по 1/3 отвара в течение дня за 20 мин до еды.

Взять по 100 гр. березовых почек, бессмертника, зверобоя, ромашки, измельчить на кофемолке, смешать в стеклянной банке с притёртой пробкой. Заварить в термосе 1 ст. ложку смеси на 0,5 литра кипятка, настоять 3 часа, можно и больше, процедить через тонкую тряпочку.

Принимать на ночь перед сном по 1 стакану с одной чайной ложкой мёда, а утром — второй стакан тоже с мёдом за 30 мин. до еды. Курс лечения — 1,5 месяца, пока не кончится смесь.

1/2 стакана чёрной редьки натереть на тёрке, 2-3 стручка горького красного сухого перца залить 0,5 литра водки. Настоять 7-9 дней. Натирать шею, лопатки, локти, поясницу, стопы, ягодицы. Растирать досуха. Не натирать на ночь — бодрит.

В растирку можно добавить 0,5 стакана сухих листьев хрена и 0.5 стакана перегородок грецкого ореха.

ИМБИРНЫЙ ЧАЙ.

2 ч. ложки молотого имбиря залить1,5 стакана крутого кипятка, настоять 10 мин. и пить небольшими глоточками , вдыхая ароматный пар.

Такой чай снимает напряжение мышц, улучшает кровообращение, действует, как мягкий анальгетик. Кроме того, имбирь улучшает пищеварение. Если имбирный чай пить постоянно, вы будете пребывать в добром здравии и прекрасном настроении.

1. 40 г. измельчённого чеснока залить 100 мл. водки, (но не спирта) настоять в темноте неделю. Аккуратно слить в отдельную посуду и добавить также приготовленную настойку мяты перечной. Принимать по 10-15 капель 3 раза в день за полчаса до еды со столовой ложкой холодной воды.

2. Заполнить на 1/4 объёма пол-литровую бутылку натёртым на крупной шинковке чесноком и залить по горлышко водкой(но не спиртом). Закрыть плотно бутылку и поставить на 3 недели в тёмный шкаф. Можно поставить сразу 3 бутылки. За весь период несколько раз встряхивать содержимое. После этого слить настой в 3 — х литровую банку, отжав жмых и процедив настой.

Добавить столько же мёда и столько же сока лимона. Всё тщательно перемешать до полного растворения мёда. Банку закрыть полиэтиленовой крышкой и поставить в тёмный шкаф. Продукт хорошо хранится и не в холодильнике.

Пить по 2 столовых ложки на ночь ежедневно. Прекрасное профилактическое средство.

При параличе очень хорошо помогает следующий рецепт:

200 гр. водки + 200 гр. чесночного сока. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Чтобы предотвратить умственное перенапряжение, можно применить рецепт:

Растереть головку чеснока и залить её 1 стаканом подсолнечного масла. На одни сутки поставить смесь в холодильник. Затем влить в неё 1 чайную ложку лимонного сока. Принимать по 1 столовой ложке за полчаса до еды. Курс лечения — не менее месяца. Для достижения стойкого эффекта можно продлить приём смеси до трёх месяцев. При этом очищаются сосуды головного мозга.

Следует пить свежую горячую воду, т.к. долго стоявшая кипячёная вода сообщает организму вялую затхлость и понижает восприимчивость мозга.

Эти и другие рецепты, рекомендации по лечению инсульта можно найти по адресу:  http://insult.ex6.ru/

Общая патофизиология с основами…

Общая патофизиология с основами иммунопатологии. В 3 томах. Том 1

Цена: 370 рублей

Название: Общая патофизиология с основами иммунопатологии. В 3 томах. Том 1

Автор: А. Ш. Зайчик, Л. П. Чурилов

Год выпуска: 2005

ISBN: 5-93979-031-3

Страниц: 656

Описание:
Данный учебник представляет собой часть учебного комплекта (тт. 1-3 учебника, практикум по патофизиологии и интерактивное руководство на CD) и содержит курс общей патофизиологии. В нем рассматриваются не только структурно-молекулярные, но и информационные механизмы развития типовых патологических процессов. Последовательно анализируются вопросы общей нозологии, повреждение и вызываемые им ответные реакции отдельных клеток, органов и тканей, а также целостного организма. Авторы стремились с современных позиций объяснить классические проявления реакции живых систем на повреждение. В книге уделяется должное внимание наиболее плодотворным концепциям прошлого, включая те из них, которые в течение многих лет не находили достаточного освещения в отечественной учебной литературе. Отражено историческое становление и современное состояние учения о местных и системных аспектах ответа на повреждение, включая некробиоз, апоптоз, воспаление, преиммунный и иммунный ответ,…

Физическая реабилитация инвалидов…

Физическая реабилитация инвалидов и лиц с отклонениями в состоянии здоровья

Цена: 210 рублей

Название: Физическая реабилитация инвалидов и лиц с отклонениями в состоянии здоровья

Автор: В. И. Дубровский, А. В. Дубровская

Серия: Учебник для вузов

Год выпуска: 2010

ISBN: 978-5-9518-0343-6

Страниц: 448

Описание:
Это первый учебник у нас в стране, который написан в соответствии с новым стандартом по медико-биологическим дисциплинам, концепцией ВОЗ и Всемирной программой действий в отношении инвалидов. В учебнике представлены основы реабилитации, на основе определений и классификаций ВОЗ. Соответствующие понятия мер, современных методов и средств в системе реабилитации предлагаемых во Всемирной программе, определены как предупреждение инвалидности, восстановление трудоспособности инвалидов и создание равных возможностей, что в полной мере отражается в учебнике. Учебник адресован студентам факультетов и университетов физической культуры, студентам медицинских вузов, спортивным врачам, врачам-реабилитологам, тренерам, инструкторам лечебной физкультуры, фитнес-центров, массажистам, и другим специалистам по восстановительной медицине.