Метка: удар

Девять причин боли в животе

Боль в животе — одна из наиболее частых жалоб больных. Она может быть совершенно разной — ведь в брюшной полости рядом друг с другом находятся множество органов: желудок, печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, кишечник, а совсем рядом — почки и яичники. Каждый из них болит по-своему и требует своего лечения. В некоторых случаях можно обойтись домашними средствами, а иногда нужно срочно вызывать «неотложку».

КАК ПРАВИЛЬНО СЕБЯ ОБСЛЕДОВАТЬ

1. Определите, где болит больше всего

Чтобы точнее понять это, приложите ладонь на брюшную стенку и мягко, но стараясь продавить глубоко, пальцами надавливайте на живот. Отметьте, в каком именно месте надавливание причиняет наибольшую боль. Проводить такую пальпацию лучше всего лежа на спине. В таком положении мышцы брюшной стенки расслабляются и прощупывать себя легче.

2. Определите характер боли

Она может быть тупая, ноющая, сжимающая, острая, кинжальные (будто с размаху ударили ножом), распирающая (будто проглотили шарик и он надувается).

3. Чем сопровождается боль

Отдачает ли боль куда-то, усиливается ли при движении, кашле, наклоне, сопровождается ли тошнотой, температурой, поносом и т.п. — все это важно для постановки диагноза.

4. Вспомните, как появилась и развивалась боль

Она могла появиться внезапно, после физической нагрузки, после стресса, переохлаждения. Сколько времени примерно прошло от начала болевого приступа. Какие были вначале боли: несильные, затем усилившиеся, сразу резкие, тупые. Усилились ли боли позже и как это произошло, быстро или постепенно. Сменила ли боль локализацию: например, при аппендиците боль в животе вначале появляется эпигастральной области — там, где желудок, а затем опускается вправо вниз.

9 КАРТИН БОЛИ В ЖИВОТЕ

Боли в подложечной области

Характер. Тупые или острые, распирающие или ноющие.

Куда отдает. Могут отдавать за грудиной по ходу пищевода.

Чем сопровождаются. Может возникнуть рвота в момент особенного усиления болей.

После рвоты боли, как правило, исчезают.

После чего. Не зависят от предшествующей физической нагрузки, но могут быть связаны с употреблением в пищу острых, кислых продуктов, крепкого кофе, перенесеных сильных стрессов в течение последнего года.

Что это может быть. Гастрит или язвенная болезнь желудка.

Что делать? Обследоваться у гастроэнтеролога. Если диагноз подтвердится, гастрит или язву можно вылечить за 7-14 дней. Чтобы облегчить состояние во время приступа приложите к болючему месту теплую грелку, можно выпить горячий некрепкий чай или просто горячую воду. Если рвота с примесью крови (при этом массы имеют вид кофейной гущи) — вызывайте «неотложку».

Боли в правом подреберье

Характер. Резкая, сжимающая.

Куда отдает. В поясницу справа, правую половину грудной клетки, правое плечо, под правую лопатку.

Чем сопровождаются. Чувством горечи во рту, может быть рвота желчью, после которой наступает облегчение, возможно повышение температуры.

После чего. После злоупотребления жирной острой едой или после тряски в транспорте.

Диагноз. Холецистит.

Что делать? Принять спазмолитик (препарат на основе дротаверина или папаверина) и любой препарат из пищеварительных ферментов (это обеспечит организму полный покой). Сходите на УЗИ, чтобы убедиться, что в желчном пузыре нет камней. Если нет, то предупреждайте приступы слепыми зондированиями (тюбажами).

Для этого слегка подогрейте, помешивая, чтобы вышли все пузырьки, стакан желчегонной минеральной воды (Лужанская, Поляна Квасова, Поляна купель). Выпейте мелкими глотками за две-три минуты. После этого приложите теплую грелку к правому подреберью и полежите на правом боку 40-60 минут. После этого должно быть послабление. Если его не будет — повторите.

Если камни есть, то проконсультируйтесь у хрурга насчет операции по удалению желчного.

Боли вокруг всего живота

Характер. Опоясывает по верхним отделам живота.

Куда отдает. В поясницу.

Чем сопровождается. Сухостью и неприятным привкусом во рту, многократной рвотой, после которой не наступает облегчения, возможно повышение артериального давления.

После чего. После употребления накануне спиртного, острой или жирной пищи.

Диагноз. Острый панкреатит.

Что делать? Немедленно нужно обратиться за медицинской помощью. Без нее может наступить омертвение поджелудочной — панкреонекроз, а это уже жизненно опасное состояние.

Боли около пупка

Характер. Появились внезапно, резкие, схваткообразные, сильные.

Куда отдает. Отдачи нет.

Чем сопровождается. Слабостью, ознобом.

После чего. После употребления продуктов, богатых клетчаткой, крепкого кофе, шоколада.

Диагноз. Кишечная колика.

Что делать? Примите таблетку-спазмолитик (например, на основе дротаверина или папаверина) и займите положение лежа. Боли проходят самостоятельно через несколько 15-20 мин. (иногда после послабления), но могут позднее появиться вновь — тогда тактику можно повторить. Чтобы они больше не появлялись, не злоупотребляйте кофе, шоколадом и не переедайте.

Боли посредине живота с одной стороны

Характер. Появились внезапно. Могут быть столь сильные, что больные мечутся в постели, не находя себе места, стонут.

Куда отдает. В поясницу, промежность.

Чем сопровождаются. Учащенными позывами на мочеиспускание.

После чего. После обильного питья минеральной воды, переедании арбузом.

Что это может быть. Отхождении камня из почки.

Что делать? Лечить грелкой, горячей ванной, спазмолитиками. Если в моче появилась кровь или боль достигает шоковой силы, вызывайте «неотложку».

Боли внизу справа

Характер. Вначале появляются в подложечной области, затем постепенно усиливаются и опускаются в правую нижнюю (подвздошную) область живота.

Куда отдает. В прямую кишку, усиливается при ходьбе (больные передвигаются согнувшись вправо), усиливаются при попытке лечь на левый бок.

Чем сопровождаются. Может быть повышение температуры, тошнота.

После чего. Точной взаимосвязи нет.

Что это может быть. Аппендицит.

Что делать? Вызывайте «неотложку».

Боли по всему животу

Характер. Болит весь живот одновременно, постоянно.

Куда отдает. В другие отделы живота (любые).

Чем сопровождается. Сухостью во рту, тошнотой, повышением температуры, слабостью.

После чего. После предшествующей боли, при которой в течении суток не помогали никакие лекарства.

Что это может быть. Воспаление брюшины (перитонит). Смертельно опасное заболевание.

Что делать? Вызывать «неотложку»

БОЛИ У ЖЕНЩИН ВНИЗУ ЖИВОТА

Над лобком по центру или с двух сторон

Характер. Тянущие, непостоянные.

Куда отдает. В промежность и (или) в нижние боковые отделы живота.

Чем сопровождаются. Могут быть выделения из половых путей. Усиливаются при ходьбе.

После чего. После переохлаждения, острой еды, сильных стрессов.

Что это может быть. Заболевание гинекологической сферы, например, аднексит, эндометриоз, фибромиома.

Что делать? Идти к гинекологу на прием.

Справа или слева над лобком

Характер. Возникли внезапно, резко, очень сильные.

Куда отдает. В задний проход или никуда (боль местная).

Чем сопровождаются. Головокружением, слабостью, может быть обморок.

После чего. Чаще всего после полового акта (при разрыве кисты) или через 1-2 недели от задержки менструации (при внематочной беременности).

Что это может быть. Один из симптомов разрыва кисты яичника или внематочной беременности.

Что делать? Вызвать «скорую

www.segodnya.ua

Сколько витаминов нужно мужчине и женщине?

Эти молекулы постоянно образуются в организме человека в результате окислительно-восстановительных процессов, направленных на поддержку нормального функционирования всех органов и систем.
В естественных условиях количество свободных радикалов небольшое и их патологическое действие на клетки организма полностью компенсирует поступление извне антиоксидантов (при потреблении человеком еды, что содержит эти вещества).
Когда же организм поддается действию экстремальных факторов (радиация, яд), происходит образование слишком большого количества поврежденных молекул, и в таком случае организму нужное большее количество антиоксидантов.
Доказано, что именно образование большого количества свободных радикалов является начальной стадией многих заболеваний от простого кашля к раку.
Основными антиоксидантами, которые поступают с едой, являются витамины С и Е, селен и каротины. Достаточно давно ведутся споры относительно предмета нормирования этих веществ, а точнее, относительно их среднесуточной и максимально допустимой дозы.

Сторонники введения малого количества антиоксидантов делают ударение на том, что повышенные дозы приведут к развитию патологических процессов, не связанных с действием свободных радикалов, а их оппоненты говорят о практически полной потере защиты  от молекул, которые повредились, при введении малых доз антиоксидантов.
Однако существуют установленные нормативы, которые учитывают мнения обеих сторон. Здесь указываются последние данные, полученные в результате многочисленных исследований, проведенных в Институте медицины Национальной Академии Наук (США).
Хотя Институт медицины и не является правительственной организацией, официальные структуры используют его данные в официальных документах. Именно этой информацией руководствуются все производители продуктов в США, указывая на обертках перечень о составе своих изделий и их питательных свойств.
Потому количество необходимых витаминов является вопросом спорным. Не обязательно мужчины должны употреблять больше витаминов, а женщины меньше или наоборот – все зависит от того, насколько у вас «поврежденный» организм.

Дорогие таблетки спасают за счет эффекта плацебо

Исследователи из университета Дюка доказали, что реальное действие лекарства напрямую зависит не только от фактического состава, но и от стоимости и репутации среди потребителей, созданной рекламой. Дэн Ариэли поставил ряд опытов, в которых группа испытуемых должна была сообщать об ощущении боли во время ударов током, которые приглушали за счет принятия обезболивающих нового поколения.

82 участника испытания сначала испытали действие электрошока для получения представления о базовом уровне боли. Далее испытуемых поделили на две группы, первой выдали брошюру с описанием дорогого «новейшего обезболивающего препарата». После чего им раздали таблетки и снова провели через испытание электрошоком. Второй группе были выданы таблетки «недавно уцененного обезболивающего» без каких-либо объяснений и также отправили на второй сеанс электрошока.

Результаты испытаний удивили исследователей. 85% добровольцев первой группы заявили о снижении уровня болевых ощущений, тогда как из второй группы облегчение почувствовал всего 61% пациентов. Проблема в том, что обе группы получили совершенно одинаковые пустышки — плацебо.

Дэн Ариэли считает, что результаты исследования убедительно показали важность психологической составляющей приема лекарств, которые необходимо учитывать при выписке лекарств пациентам.

Источник: membrana.ru

Секс для женщин

Врачи и психологи продолжают нас уверять в том, что секс не только поднимает настроение и улучшает общее состояние, но и положительно…

…сказывается на нашем здоровье. Секс снимает стресс, прогоняет бессонницу и улучшает работу сердца и сосудов. По утверждениям древних китайских философов, комбинируя скорость и интенсивность фрикций, можно вылечить любую болезнь.

Секс для женщины совсем не то, что секс для мужчины

Чем мужчины отличаются от женщин? Мужчины – это особи, которые всегда довольны тем, что у них есть на данном этапе жизни. Если мужчина свободен, то он почти никогда не стремится вступить в брак.

И наоборот, он редко рвется на свободу, если его успели окольцевать брачными узами. Говоря другими словами, мужчина всегда и полностью всем удовлетворен.

Женщины – это существа, которых всегда не устраивает то, что они имеют. Все они хотят непременно выйти замуж, а, будучи замужем, их неотвратимо тянет из семейного капкана на волю, на свободу, получив которую, они опять же стремятся вступить в очередной брак. И так до бесконечности.

Женщина вечно ищет перемен, она является объектом постоянного недовольства всем и всеми, включая и себя саму. Отсюда, вероятно, и возникает ее страстное желание любить и быть любимой.

Любовь меняет внешне, и внутренне

Бальзак писал: «Мы признаем человеком только того, чья душа мечтает в любви настолько же о духовном наслаждении, как о телесном удовольствии».

Статистика говорит о том, что до 30 лет на долю среднестатистической женщины нашего времени приходится три больших и настоящих любви. И неисчислимое количество неизбежных сердечных разочарований.

Человек часто влюбляется, но это нередко всего лишь иллюзия. Скорость и сила нарастания взаимного влечения влюбленных зависят от многих причин, но больше всего от темперамента.

Большая любовь заставляет женщину изменять своим привычкам и принципам. Они готовы закрыть глаза на многие несовершенства своего мужчины и принять его таким, какой он есть на самом деле.

1. Любовь и секс – лучшая диета

У влюбленной женщины создается впечатление, что она питается только любовью и благословенным воздухом. Ни сон, ни пища ей не нужны. Уровень адреналина подскакивает даже от нежного прикосновения любимого мужчины.

Тогда женщина использует любую возможность, чтобы пофлиртовать и почувствовать больше уверенности в своих силах. Ее мысли вращаются только вокруг него.

Вырабатывается гормон радости, который подавляет все остальные чувства, даже такое сильное чувство, как голод.

Ученые подсчитали, что во время поцелуя работают 12 мышц губ, 17 мышц языка, работа сердца ускоряется. За время поцелуя влюбленные теряют по 9 калорий.

Что касается секса, по расходу калорий один половой акт равен 15-минутной пробежке или партии в настольный теннис!

Кроме того, гормональные всплески, которые переживает организм во время оргазма, стимулирует кровообращение и «подстегивает» метаболизм.

2. Секс восстанавливает иммунитет

Изучая проблемы вирусов, ученые из Университета Уилкс пришли к выводу: частота интимных отношений влияет на состояние иммунной системы.

Даже стандартные «2 раза в неделю» творят чудеса: в этом секс-режиме организм производит больше антител (иммуноглобулин А), которые укрепляет иммунитет и защищают организм от агрессивных микробов и вирусов.

3. Beauty-терапия

Секс делает красивой кожу женщины. Нет, речь пойдет не о масках из спермы. Получить сияющую кожу можно не прибегая к таким средневековым методам: ученые выяснили, что секс стимулирует регенерационные процессы и даже активизирует выработку коллагена!

Для женщин «за 35», у которых начинается плавный «коллагеновый спад», это особенно актуально.

4. Оргазмотерапия для сердца и ПМС

Тестостерон, активно выделяющийся при половом акте, укрепляет сердечную мышцу. Поэтому всем, кто хочет иметь здоровое сердце, не следует отказываться от секса – это отличная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.

Боль тоже отступает под натиском гормонов: во время полового акта сильно поднимается уровень окситоцина, который в свою очередь стимулирует выработку гормонов, обладающих болеутоляющим свойством.

5. Удар по депрессии

Ощущение себя желанной для женщины имеет огромное значение. Не только секс, но и поцелуи, ласковые прикосновения стимулируют выработку эндорфинов и снятие мышечного напряжения – последствия стресса.

Но наша психика выигрывает не только благодаря приятным ощущениям от того, что нас любят и хотят.

Американские ученые, изучавшие интимную жизнь молодых американок, пришли к любопытному выводу: женщины, чьи мужья используют презервативы, больше подвержены плохому настроению и апатии.

Оказалось, все дело в воздействии спермы: в ней содержатся простогландины, которые стимулируют выработку женских гормонов и не дают развиваться депрессии.

Даже когда мы улыбаемся, в нашем организме вырабатываются гормоны радости. Женщина, которая находится в гармонии сама с собой, начинает «звучать», появляется особая вибрация, которая привлекает к ней мужчин. Лучший способ стать сексуальной – это стать счастливой!