Сядь на пенек, съешь пирожок – слова из детской сказки весьма актуальны в наше время, а особенно весной и летом. Так хочется расслабиться после длительных холодов, а лучше чем отдых на природе и придумать нельзя! Пикник – отличный вид досуга. А предлог провести время с пользой для здоровья всегда найдется.
Отметить день рожденья в тени сочной зелени деревьев и распускающихся цветов на полянке. Или просто выбраться на дачу, всласть покутить с друзьями под водочку, шашлычок и картошку, запеченную в золе, напеться до хрипоты под гитару. Однако беззаботное веселье на пикниках не так безопасно, как может показаться на первый взгляд.
Вредные микробы затаились и ждут своего часа, чтобы внедриться в организм человека и, что называется сделать свое черное дело. В молодой травке, на лапках насекомых, на продуктах, на салфетках… они попадают на любые предметы, которые соприкасаются с отдыхающими. Но разве это остановит шумные компании, которые веселятся на природе все выходные, начиная с майских праздников и до наступления осенних холодов?
Российский пикник
Для большинства трудящихся еще с советских времен стало традицией по любому поводу отправляться отдыхать в лес или к одному из сотрудников на садовый участок. Поэтому все чаще можно заметить на полянках подвыпившие компании, а по периметру дачных поселков до самого утра раздаются тосты и льются популярные мелодии. Богатая фантазия рода людского не имеет границ, а смекалка россиян даже маленький праздник превращает в большое торжество. Некоторые отдыхающие так распаляются, что запускают в ночное небо фейерверки.
Для отдыха жители мегаполисов приспособили даже городские крыши и пустыри. Снять стресс после работы или семейной ссоры, организовать для любимой незабываемый романтический вечер или просто посидеть в раздумьях за бутылочкой вина, свесив ноги с высотки, наслаждаясь одиночеством и спокойной обстановкой, — все это мини-пикники. Годы существования страны советов славились демонстрациями, особенно майскими, где трудящиеся выходили на улицы с агитационными плакатами и шествовали по улицам городов, деревень и сел. Но многое осталось за кадром, на самом деле, после того, как официальная часть заканчивалась, работники отправлялись веселиться за город.
Опасный отдых
В то время все было проще: ведро салата «Оливье» на всех присутствующих, столько же горячительного, пара буханок хлеба, мясо, костер и разудалые песни в исполнении гитариста-самоучки. С тех пор практически ничего не изменилось, разве что добавились заморские яства и иностранные крепкие напитки. Однако увеселительные прогулки далеко не всегда проходят удачно. Помимо травм в виде вывихов, переломов и ожогов, отдыхающие травятся жирными и сладкими изделиями, непригодной водой из подозрительных источников и алкоголем, в том числе некачественным.
Загружая багажник автомобиля или рюкзак, следует взять не только продукты и выпивку, но и домашнюю аптечку, в которую обязательно следует положить лекарства, способные быстро избавить организм как от токсичных веществ, так и от похмелья. Лучшим из них является препарат Полисорб, созданный на основе природного компонента – кремния. Ведь самые опасные враги человека – это вредные микроорганизмы, обитающие в пище, и чрезмерное употребление алкоголя. Чтобы еда не испортилась, требуется ее поместить в походный холодильник, причем отдельно желательно взять побольше льда, так как он может пригодиться и для сохранности продуктов, и в качестве профилактики отеков при получении ушибов.
Отравление напитками и пищей
Зачастую беда приходит оттуда, откуда ее совсем не ждешь. Казалось бы, все для пикника тщательно спланировано, продукты самые свежие и надежно упакованы, крепкие жидкости с сертификатом качества, а запивка тоже проверена, что называется, не один раз тестировалась на многих застольях.
Увы, как не готовься, все равно можно отравиться, и даже хорошие условия отдыха не спасают от негативных эпизодов, связанных с кишечными расстройствами. Как взрослых, так и детей подстерегают различные неприятности. Отдых на природе не располагает к гигиеническим условиям, элементарно негде вымыть продукты и руки. Тошнота, рвота, боли и колики в животе, диарея могут начаться в любой момент и испортить счастливые часы загородного удовольствия.
Кроме того, всем известная поговорка – «сколько водки не бери, все равно два раза бегать», оправдывает себя и на пикниках. И ближайший ларек становится живительным источником новых порций спиртного, ведь в разгар увеселений уже не до проверки на качество, в том числе и газированных напитков и соков.
А иногда отдыхающие утоляют жажду водой из речки или используют ее без термообработки в качестве запивки водки, коньяка и вина. Хотя и кипячение не очистит жидкость от некоторых патогенных бактерий и микробов. В таких ситуациях настоящим спасителем является Полисорб. Кстати, сорбент поможет и при нарушениях пищеварения, возникших после употребления непрожаренных кусков мяса говядины и птицы, а также вследствие приема просроченных или испортившихся продуктов. Подробные схемы лечения смотрите – ЗДЕСЬ.
Похмелье после пикника
Любой пикник сопровождается задушевными беседами, а достигается такое взаимопонимание благодаря потреблению спиртных напитков. Дело в том, что алкоголь ослабляет нервные реакции, тем самым, раскрепощая собеседников. Но веселье накануне чревато похмельем на утро, и при тяжелом самочувствии уже нет даже намека на былую благосклонность. Порой на следующий день выпивший не помнит, что было вечером.
Помимо этого, похмельный синдром сопровождается и другими неприятными симптомами. Головная боль, головокружение, красные глаза, позывы к рвоте, понос, не говоря уже о невыносимом запахе изо рта. Эффективно предотвратить и устранить признаки алкогольной интоксикации поможет лекарственное средство Полисорб.
Для профилактики нужно размешать в половине стакана воды 2 столовые ложки сорбента и принять за полчаса – час до того, как начнется пикник. Перед отходом ко сну процедуру следует повторить. А проснувшись, желательно опять выпить очищающую жидкость с Полисорбом.
При остром отравлении алкоголем в первый час необходимо употребить 3 — 4 столовые ложки сорбента, а затем принимать каждый час в той же дозировке. На вторые сутки лекарство нужно получать 3 – 4 раза в день. Лечение можно продлить до 5 дней.
ВНИМАНИЕ
О здоровье позаботились, запаслись всем необходимым, включая сорбент Полисорб. Теперь пора подумать и о месте для пикника. Даже в сухих районах скрываются разнообразные вредители, в том числе переносчики болезней, причем как из разряда насекомых, так и микроскопические паразиты, живущие на земной поверхности. Поэтому следует обратить особое внимание на зону отдыха.
Хорошо заранее очистить область пикника от старых листьев и травы, взять посуду, которую легко вымыть, а также достаточное количество воды для обработки продуктов, рук, тарелок, вилок, рюмок, стаканов и прочих необходимых атрибутов праздника. Кстати, не стоит забывать и о матушке природе. Чистое место после пикника – залог здоровья будущих любителей отдыха на свежем воздухе!