Метка: новость

Как преодолеть старость?

Этот вопрос сегодня обсуждается в обществе. Как преодолеть старость?

Меня к написанию этой публикации подвигла моя мама. Она была «очень женщиной». И до самой смерти, до 75 лет, она оставалась моложавой и активной. Когда-то я задала ей вопрос: «Что в её понимании старость?» Она ответила, что старость это тяжёлая походка, тусклый взгляд, сутулые плечи, «базарность» и ощущение себя никем.

Я стала разбираться с этим вопросом, потому что мне хочется быть молодой как можно дольше. А Вам?

Сегодня я могу сказать, что старость это система стереотипов, возведённая в ранг образа жизни. Иными словами, это неспособность быть соразмерным времени, в котором живёшь.

Часто мы слышим фразу «Век живи, век – учись» я думаю, что именно в этой фразе заложены основы молодости, вечной молодости. Японские учёные открыли, что способность человека учиться новому позволяет ему быть долгожителем. Но хочется еще и выглядеть молодо.

Здесь мне помогли аффирмации Луизы Хей, которые я Вам и представляю:

Артрит пальцев рук:

?  негатив: желание наказать себя, осуждение себя, ощущение жертвы.

?  позитив: я смотрю на мир с любовью и пониманием. Всё, что происходит в моей жизни, я воспринимаю через призму любви.

Беспокойство и тревога:

1.негатив: Недоверие к жизни

2. позитив: Я люблю себя и с одобрением отношусь к себе и жизни. Я доверяю процессу жизни. Я спокойна.

Варикозное расширение вен:

1. негатив: неприятие ситуации. Неодобрение окружающих. Чувство перегруженности и подавленности.

2. позитив: я дружу с правдой, я с радостью живу и иду вперёд. Я люблю жизнь я свободна идти куда захочу.

Депрессия:

1. негатив: Безосновательные приступы ярости. Полная безнадёжность.

2. позитив: страхи и запреты других людей мало волнуют меня. Я сама создаю свою жизнь

Неприятный Запах тела:

1. негатив: Страх и неприязнь к себе. Страх перед другими людьми.

2. позитив: я люблю и одобряю себя, я в полной безопасности

Запор:

1. негатив: нежелание расстаться со старыми идеями. Стремление остаться в прошлом. Скопление яда.

2.  позитив: я легко расстаюсь с прошлым и освобождаю место для нового и живого. Я пропускаю жизнь через себя.

Лицо:

1. суть: лицо – это то что мы несём, являем миру

2. позитив: я являюсь сама собой. Я такая, какая есть на самом деле.

Мозоли:

1. негатив: окостеневшие концепции и идеи. Страхи укореняются. Устаревшие стереотипы, упрямое желание цепляться за прошлое.

2.  позитив: я легко внедряю новые идеи в свою жизнь. Я открыта для добра. Я иду, вперёд освободившись от прошлого. Я спокойна и свободна.

Морщины:

1. негатив: морщины на лице – результат плохих мыслей. Презрение к жизни.

2.  позитив: я радуюсь жизни и наслаждаюсь каждым мгновением прожитого дня. Я снова стала молодой.

Нарушение психики:

1. негатив: бегство от семьи. Уход в мир иллюзий. Отчуждение. Насильственная изоляция от жизни.

2.  позитив: Я использую мой мозг по назначению, и знаю мой мозг, является творческим выражением Божественной воли.

Обвислые черты лица:

1. негатив: расплывчатость, нечёткость мыслей. Обида на жизнь.

2. позитив: я радуюсь жизни и наслаждаюсь каждой минутой каждого дня. Это возвращает мне молодость.

проблемы старения:

1.  негатив: боязнь отрицательного отношения со стороны окружающих, нежелание принимать себя такой, какая есть. Неприятие современной действительности.

2.  позитив: я люблю себя в любом возрасте. Каждый миг моей жизни прекрасен.

Рука (кисть) дряблость:

1.  суть: олицетворяет нашу способность к взаимодействию с жизнью.

2.  Позитив: Я строю взаимоотношения с жизнью на основе любви, они легки и радостны.

Седые волосы:

1. негатив: стресс. Вера в то, что состояние постоянного напряжения является нормальным.

2. позитив: я живу тихо и спокойно. Я сильная и способная.

Усталость:

1. негатив: всё новое встречаете в штыки, скучаете. Равнодушное отношение к тому, что делаете.

2. позитив: я с энтузиазмом отношусь к жизни. Я полна энергии.

Храп:

1. негатив: нежелание расставаться со старыми стереотипами

2. позитив: я освобождаюсь от всех стереотипных мыслей, в которых нет любви и радости. Я двигаюсь из прошлого в новое, кипящее настоящее.

Мышцы дряблые:

1. негатив: нежелание воспринимать новые впечатления. Мышцы обеспечивают наше движение в жизни

2. позитив: Я воспринимаю жизнь как танец радости

Обратите внимание на негативные уста

Нанонаклейки lifewave — альтернативное снотворное

Мы проводим треть жизни во сне. Крепкий здоровый сон – залог успешного дня и хорошего настроения. В наш сумасшедший век, когда надо везде успеть, на сон остается времени все меньше и меньше. Недостаточное количество времени для сна приводит к умственному переутомлению, сбоям в работе иммунной системы, потере способности к адекватному восприятию действительности. Очень часто «недосып» по своим отрицательным последствиям для человека может сравниться с полным отсутствием сна.

Здоровый и правильный сон жизненно важен для нормальной работы мозга — это гарантия если не вечной, то весьма продолжительной молодости. Как правило, для того чтобы выспаться, взрослому человеку достаточно в среднем 6-8 часов, ребенку в зависимости от возраста — гораздо больше.

Из-за нарушений сна растет опасность ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и депрессии, ухудшается память и здоровье, снижает подвижность ума, повышается риск несчастных случаев.

Бессонница — это целый спектр различных нарушений сна. Для кого-то бессонница — это трудности с засыпанием, а для кого-то — пробуждение среди ночи, после которого бывает невозможно заснуть.

Каждый современный человек, по крайней мере, один раз в жизни столкнулся с нарушениями сна. Чаще всего бессонница бывает перед важными событиями или после ошеломляющих новостей, стрессов, перевозбуждения. В этих ситуациях просто жизненно необходимо выспаться и восстановить силы, но коварная бессонница не дает вам этой возможности. Привычная постель кажется жесткой и неудобной, в голове прокручиваются неприятные мысли или возможные сценарии событий, вы не можете отвлечься и успокоиться, проходит час за часом, а сон все не приходит.

Если нарушения сна посещают вас редко – это полбеды. Но зачастую бессонница приобретает хронический характер. Тогда вам срочно требуется помощь, чтобы нарушения сна не нанесли организму непоправимый вред. Ведь человек может существовать совершенно без сна не больше 3-4 суток! (Помните, в восточных странах была такая пытка – человеку не давали заснуть. Через 2-3 дня люди просто сходили с ума.)

Есть несколько рекомендаций, для того, чтобы справиться с нарушениями сна:
— перед сном следует проветрить помещение;
— постель должна быть не слишком жесткой, но и не слишком мягкой;
— постельное белье и пижамы выбирайте только из натуральных материалов;
— не набивайте желудок перед сном, ужинайте как минимум за два часа до сна;
— не пейте перед сном много воды;
— тренировки и другую активную деятельность заканчивайте за 2 часа до сна;
— очень полезны неспешные прогулки перед сном по свежему воздуху;
— стакан теплого молока с медом перед сном действует как легкое снотворное;
— можно перед сном принять теплую ванну с успокаивающими пенами или маслами.

Разумеется, эти рекомендации работают только при регулярном их соблюдении. Однако, современный ритм жизни и постоянный дефицит времени делают их выполнение весьма затруднительным.

Средства борьбы с бессонницей

Для борьбы с бессонницей многие используют снотворные средства. Однако лекарственные препараты – снотворное, можно применять только по назначению врача. Некоторые снотворные имеют побочные эффекты, и почти ко всем развивается привыкание. С каждым разом вам приходится постепенно повышать дозу или переходить на более сильное снотворное. И так изо дня в день, до конца жизни, потому что прекращение приема снотворного приводит к синдрому отмены – усилению и углублению бессонницы.

К счастью, есть еще одно проверенное веками средство от бессонницы. С древних времен китайская медицина использует акупунктуру, иглоукалывание и точечный массаж для нормализации сна. Смысл этого метода в том, чтобы воздействовать на биологически активные точки нашего организма различными способами, тем самым, побуждая организм к саморегулированию и помогая ему справляться с бессонницей самостоятельно, без снотворного. Опять же приходится обращаться к специалистам и тратить драгоценное время на прохождение курса лечения.

Нанонаклейки LifeWave от бессонницы

Современные нанотехнологии позволяют мягко воздействовать на точки акупунктуры волнами определенной частоты без использования иголок и других специальных средств.
Вам достаточно приклеить нанонаклейку LifeWave на определенную точку и спокойно идти спать. Через 3-5 минут организм сам настроится на нужную волну и наступит крепкий здоровый сон.

Многочисленные испытания и тесты показали, что использование нанонаклеек LifeWave от бессонницы не дает никаких побочных эффектов, ни сонливости в течение дня, ни головокружения, ни привыкания. Это объясняется тем, что в ваш организм не попадает никаких лекарственных препаратов, так как нанонаклейки для сна их не содержат.

Не рекомендуется применять нанонаклейки LifeWave беременным женщинам и детям до 12 лет.

Вся правда о препаратах для похудения

Зайдите на любую поисковую систему в Интернете, введите два слова препараты для похудения, и вы найдете свыше тысячи ссылок.

Содержание в целом можно разделить на две категории:

С одной стороны, говорится о новейших разработках в области препаратов для похудения, которые недавно появились на рынке, о том, какой этот препарат имеет положительный эффект и как мало эффектов побочных.

С другой же стороны, немало статей говорят о том, что у такого-то препарата обнаружены очень серьезные побочные действия, или же что такой-то препарат для похудения запрещен вообще для продажи.

Проблема похудения особо актуальна для женщин. Если женщина следит за фигурой, и если в реальности она не соответствует идеалу, но в тоже время очень хочется побаловать себя сладким (да и вообще кто сказал, что нельзя делать культ из еды?), то новое оружие «удобно, быстро, без диет» вызывает у многих только один вопрос: «А почему бы и нет?»

«Легко похудеть», «не нужно ограничивать себя в еде» — эти слоганы заманчиво пестрят в каждой рекламе препаратов для похудения. Вот только как же выбрать нужный препарат из такого обилия на рынке? Еще сложнее сделать выбор становится от количества новостей, которые рассказывают, что люди даже жизни лишались, желая похудеть.

15 сентября 1997 года Управление по контролю за продуктами и лекарствами в США неожиданно постановило: запретить реализацию и использование фенфлурамина. В тоже время всем, кто на протяжении длительного времени принимал этот препарат настоятельно рекомендовали срочно обратить в больницу для проведения ЭКГ сердца.

На тот момент фенфлурамин использовался клинически на протяжении 20 лет как лучшее лекарство для похудения. Все это время он считался абсолютно безопасным препаратом. Только в 1996 году врачами было выписано 7 млн. рецептов на приобретение данного препарата. Однако, внезапно общественность узнала, что фенфлурамин может привести к поражению клапанов сердца, повышенному артериальному давлению, легочной гипертензии и другим побочным эффектам. В результате этого заводы, производящие фенфлурамин понесли убытки в 375 млн. долларов.

О чем это говорит? Если имеются побочные эффекты, но процент проявления их у пациентов невысок, очень сложно выявить сам факт наличия негативных факторов препарата. Многие люди, только лишь попробовав на себе, понимают, что не так уж тот или иной препарат безопасен для здоровья. Получается, что мы оказываемся «подопытными кроликами» на протяжении многих лет.
История препаратов для похудания началась с поры чудодейственных эликсиров, которые на деле оказывались препаратами с яйцами живых паразитов, которые проникали в пищеварительный тракт, росли в нем и поглощали все питательные вещества, попадающие в организм. Пропадал аппетит, люди худели, но каково осознание того, за счет чего все это происходит?

Или же американские изобретения препаратов, которые рассчитаны на похудение за счет ускорения обмена веществ в организме. Подобные лекарства содержали в себе извлеченный у животных гормон щитовидной железы, или же подобные вещества. Они рассчитаны на быстрое похудание, но с другой стороны, у пациентов проявлялись и характерные для базедовой болезни симптомы: дрожь в руках, несварение, потливость, аритмия, озноб, сухость глаз и др.

Еще один вид препаратов для похудения содержат в себе так называемые «мочегонные средства», которые выводят жидкость из организма, объем которой составляет 70% от массы тела. Масса тела заметно уменьшается, но только вот на жировые отложения препарат никак не влияет.

Или же препараты, в состав которых входят корни ревеня, александрийский лист и другие подобные вещества, способствующие диарее, действуют по такому же принципу.

Как только человек прекращает прием подобных препаратов, вес возвращается обратно.

Опасный состав препаратов для похудения

Глюкоманнан (не путать с конжаком) — применяется как пищевая добавка.. Но, проникая в кишечный тракт и оседая на стенках кишечника, он влияет на аппетит человек. И в конце концов это может привести к сбою в процессе пищеварения, аритмии.

Пиколинат хрома — часто в рекламе говорится: он не только снижает холестерин в крови, но и помогает «сжиганию жиров». Действительно, хром играет большую роль в обмене жиров, этот факт засвидетельствован многими серьезными исследованиями. Но на самом деле нет таких людей, у которых действительно была бы серьезная потребность в этом препарате. Избыточное количество пиколината хрома в организме приводит к нехватке железа, а отсюда все признаки анемии.

Что скрывается под «природными компонентами» в таблетках для похудения

Что же лучше — лекарства или биологические пищевые добавки? Являются ли природные компоненты безопасными?

Ма хуан (Chinese aphedra), она же эфедра хвощевая, которая часто используется в китайской традиционной медицине, относится к природному происхождению. В недавнем прошлом большое количество препаратов для похудения использовали этот компонент как один из составляющих. Это вещество содержит эфедрин, который вызывает сильное возбуждение нервной системы и влияет на гормоны щитовидной железы, снижая тем самым аппетит человека. Но в то же время могут возникнуть серьезные осложнения: чувство немоты в конечностях, повышенное давление, нервозность, учащенное сердцебиение и т.п.

Не важно что это будет — лекарство или пищевая добавка, прежде чем начать принимать тот или иной препарат, нужно тщательно изучить его состав. Только вы сами несете ответственность за ваше здоровье.

В настоящее время Департамент КНР по охране здоровья утвердил препараты для похудения на основе только двух действующих веществ: Сибутрамина и Орлистата. (прим. в России ситуация аналогична).

Сибутрамин (прим. в России данный препарат продается под торговыми марками Меридия, Редуксин и Линдакса).
Товар представлен следующими компаниями: Qu mei (тайская корпорация), Ao qu qing (фармацевтическая компания провинции Цзянсу), ke xiu (лекарственное предприятие г.Нанькина).
Кол-во людей, употребляющих препарат: 2 млн человек во всем мире, из них 1.6 млн приходится на американское население.
Принцип похудения: воздействует на нервную систему, головной мозг человека. в течение 3-12 недель формирует чувство неприязни к пище, значительно снижается аппетит.
Чувство голода: нет
Аппетит: снижается
Стул: нормальный
Побочные эффекты: возможно повышение кровяного давления и другое (прим. в России с января 2008 года средства на основе Сибутрамина отнесены к препаратам строгой отчетности)

Орлистат: Торговое название «Ксеникал»
Кол-во людей, употребляющих препарат: продается в более 100 странах мира, препарат принимают около 10 млн человек.
Принцип похудения: поступающие в организм жиры не всасываются, блокируется образование новых жировых отложений.
Чувство голода: присутствует
Стул: частый, мягкий, маслянистый, порой даже неконтролируемый (чтобы избежать конфуза необходимо использовать средства гигиены).
Побочные эффекты: самый явный побочный эффект — это маслянистый кал, и чем больше жиров употребляет человек, тем больше характерен описанный выше эффект. Одновременно с тем, что Орлистат препятствует поглощению жиров организмом, он также не позволяет поглощать другие питательные вещества и витамины, поступающие с пищей. Таким образом прием этого препарата приводит к недостатку витаминов А, D, E, K и бета-каротина.

Помните! Полнота — это не болезнь, зачем пить лекарства?

Для большинства людей желание похудеть — это не стремление вылечиться, поскольку это не болезнь. Человек стремится соответствовать общепринятым стандартам фигуры, выглядеть лучше, спортивнее, здоровее, стать боле уверенным в себе, выглядеть моложе — причины разные. Но это не лечение какого-либо заболевания. И поскольку это не болезнь, то нет необходимости принимать лекарства.

Любые лекарства для похудания содержат в себе побочные эффекты, которые отражаются на сердце, печени, нервной системе. И это не может не волновать того, кто их принимает.

Разве ради похудения стоит рисковать здоровьем?

Тем более, что в наш век развития высоких технологий появляются новые методы похудения — препараты «полностью растительного происхождения». Они не только изменяют к лучшему фигуру, но и оказывают положительный общеоздоровительный эффект.

Худеть без риска для здоровья, быстро и безопасно!

Во всем мире приоритетом пользуются новейшие препараты для похудения, которые не проникают в кровь, не оказывают воздействия на нервную систему. Эффективные препараты нового поколения становятся частью нашей жизни. Мы говорим о препаратах, которые содержат конжаковый порошок, рисовые отруби (содержащие ингибитор липазы), хитозан, — все это растительные природные компоненты, которые обрабатываются с помощью высоких технологий. Они уменьшают только содержание жира в организме, не выводят влагу и не сокращают мышечную массу.

Источник: www.BIKINI-SLIM.ru