Медицина

Записи с меткой «набор»

«Натурально сбалансируй гормоны» или «Как похудеть сбалансировав гормоны»( причины лишнего веса о которых ты даже не думал)

по материалам Программы Натурального Сжигания Жира

Самые сильные химические соединения нашего тела — это гормоны. Гормоны вырабатываются в специальных гландах и попадая в кровь дают определенные инструкции клеткам нашего тела. Наше здоровье и работоспособность полностью зависят от отлаженной работы гормонов, и твоя задача постараться понять их влияние на организм и освоить за счет чего ты сможешь сбалансировать гормоны естественным путем, то есть без лекарств. Подробно на сайте www.pohudey-navsegda.ru ( или как похудеть сбалансировав гормоны)

Возьмем к примеру гормон инсулин, который ответственен за вывод глюкозы из клеток.Или гормон тироксин, гормон щитовидной железы, который ускоряет метаболизм клеток, тем самым вырабатывая энергию и сжигая жиры. Эстроген и прогестерон контролируют менструацию и процессы оплодотворения. Работа этих гормонов настолько важна, что как только присутствует дисбаланс, то организм начинает давать сбои.

Некоторые гормоны состоят из жиров и называются стероидные гормоны (почему необходимо принимать в пищу жиры) Другие состоят из белка, например инсулин. Все гормоны состоят из компонентов пищи, которую ты употребляешь и диета играет критическую роль в нормальной работе гормонов. Закономерность такая: отлаженная работа гормонов = здоровая психика = здоровое тело = нормальный вес.

Здесь отвлечемся чуть-чуть от темы и вспомним голодные диеты, диеты кефирная, молочная и другие подобные, ограничивающие диеты. Почему до сих пор эти диеты популярны, не смотря на страшный вред который они приносят? Наш организм эволюционировал на протяжении тысячелетий и обмануть его пока не удалось никому без серьезных последствий.

При ограничивающих диетах, ты не потребляешь достаточное количество минералов, витаминов и жиров, тем самым нарушая работу гормонов и усугубляя ситуацию со здоровьем, нарушая метаболизм. С гормонами шутить нельзя! Это слишком опасно для организма и часто заканчивается плачевно.

Большинство гормонов работают на ответную реакцию гипофиза, где гипофиз, как ‘дирижер оркестра’ управляет всем процессом. Например гипофиз ‘приказывает’ щитовидной железе выбрасывать гормон тироксин, который помогает ускорять метаболизм клеток, тем самым стимулируя сжигание жиров. Как только выбрасывается достаточно тироксина в кровь, гипофиз прекращает стимуляцию.

Какие гормоны ответственны за сжигание жиров ( без диет ,без таблеток и других опасных для здоровья способов похудения)?

Один из них это гормон щитовидной железы — тироксин. Тироксин состоит из аминокислоты тирозина. Энзимы, которые превращают один элемент в другой, полностью зависят от присутствия в рационе йода, цинка и селена. Нехватка или тирозина или йода, цинка, селена понизит выработку тироксина, а это значит повлечет за собой набор лишнего веса, усталость и потерю мотивации. Если есть проблемы с щитовидной железой, очень распространены симптомы, такие как набор лишнего веса, ментальная и физическая летаргия, запоры, утолщение кожи.

Многие люди, у которых стоит диагноз гипоактивная щитовидная железа, испытывают необыкновенные улучшения здоровья после приема маленькой дозы тироксина.

У некоторых вырабатывается гипоактивная щитовидная железа, так как их собственное тело начинает разрушать тироксин из-за аллергических реакций на пшеницу. Такая реакция происходит из-за аллергии на пшеницу (непереносимость продуктов) или точнее на белок пшеницы — глютен. Иммунная система становится гиперчувствительной к пище, и атакует щитовидные ткани по ошибке.

Если у вас проблемы c щитовидной железой лучше всего отказаться от продуктов, где содержится пшеница, проверить кровь на пищевые аллергии (скрытые аллергии или тест на непереносимость продуктов) и сделать тест на анти-тела щитовидной железы.

Более подробноая информация и практические рекомендации как похудеть и восстановить гормоны натуральным образом в «Программе Натурального Сжигания Жира» на сайте www.pohudey-navsegda.ru.

Растяжки (стрии) вовсе не являются уделом худеющих и рожавших женщин, с такой же вероятностью они могут появиться у подростков, молодых девушек и даже мужчин. Гормоны, а точнее гормональный всплеск являются наиболее частой причиной появления растяжек.
Причины появления растяжек
Стрии (растяжки) – нарушение целостности фибробласта, повреждение кожи на уровне дермы (более глубокого слоя кожи). Происходит атрофия небольшого участка дермы, которая сопровождается удлинением волокон коллагена по горизонтали. Наряду с этим удлиняются волокна эластина, затем рвутся.

Образование растяжек является следствием гиперсекреции кортизола (гормон вырабатываемый надпочечниками), он провоцирует деградацию эластиновых волокон кожи. Именно поэтому стрии часто появляются во время беременности и в период полового созревания. Появление растяжек может спровоцировать резкие изменения веса. Замечено, что при резкой потере или наборе веса появляются вертикальные растяжки, а при гормональном сбое появляются горизонтальные стрии.
Стрии так называемая мертвая зона, здесь не растут волоски, не выделяется кожный секрет, нет потоотделения.
Как известно проблему легче предупредить, чем лечить. Чтобы не пришлось бороться с растяжками, лучше принять профилактические меры, предотвращающие их появление.
— Удерживать вес на одном уровне (увеличение и потеря веса очень часто приводит к появлению стрий);
— Правильное и здоровое питание ( больше белков, овощей и фруктов, меньше углеводов и мучного);
— Пользоваться увлажняющими средствами ежедневно;
— Заниматься спортом.
Но если они все-таки появились, помните: полностью избавиться от растяжек не возможно, не смотря на все достижения науки, решения в борьбе со стриями не найдено. Но не все так страшно и плохо – существует много способов сгладить, сделать практически невидимыми следы от растяжек. Во время принятые меры сделают растяжки практически незаметными.
Методы борьбы с растяжками
Нельзя терять время при борьбе со стриями. Молодые растяжки гораздо лучше поддаются коррекции, чем застарелые глубокие полосы.
Обнаружив у себя растяжки, срочно применяете все возможные методы для улучшения положения: мезотерапию, пилинги, обертывания, маски, массажи и т.д.
Мезотерапия
В борьбе с растяжками помогает мезотерапия – в кожу многочисленными легкими уколами вводится специальный коктейль из биологически активных веществ, гиалуроновой кислоты, витаминов и коллагена. Состав коктейля подбирается индивидуально. Курс процедур (5-15 сеансов) улучшает внешний вид кожи, растяжки становятся менее заметными, сглаженными. Розовые и красные растяжки делает практически незаметными.
Химический пилинги и микродермообразия
Микродермообразия – через специальные трубки с высокой скоростью на кожу подается поток кристаллов оксида алюминия. Они врезаются в эпидермис и одновременно отсасываются вакуумным аппаратом вместе с ороговевшими частичками кожи. При удалении поверхностного слоя эпидермиса кожа выравнивается.
Химический пилинг, обычно используемый для лечения акне и уменьшения морщин, при использовании на растяжках отшлифовывает и запускает механизм регенерации соединительной ткани. После удаления ороговевшего слоя проводятся восстановительные процедуры: маски, обертывания.
После активной борьбы со стриями необходима поддерживающая терапия, например, массажи с аромомаслами, они делают кожу более эластичной.

Израильский центр аппаратной
косметологии «Вирсавия»:
Москва, Хохловский пер., дом 3, стр.1
Тел: (495) 917-44-35 / 517-66-20
/www.virsavia.net

Цена: 305 рублей

Название: Сборник задач по генетике

Автор:

Год выпуска: 2010

ISBN: 978-5-9502-0420-3

Страниц: 144

Описание:
В учебном пособии даны методические указания и представлено более 440 задач по различным разделам курса генетики в соответствии с программой подготовки студентов зооинженерных факультетов, факультетов технологии сельскохозяйственного производства и ветеринарной медицины аграрных вузов. Каждый раздел содержит краткое изложение основных теоретических положений и определений, разбор решения типовых задач и набор задач по каждой теме. Предназначено для самостоятельной работы студентов.

Цена: 252 рублей

Название: Анатомия центральной нервной системы

Автор: А. Е. Хомутов, С. Н. Кульба

Серия: Высшее образование

Год выпуска: 2010

ISBN: 978-5-222-17569-9

Страниц: 336

Описание:
Учебное пособие написано в соответствии с требованиями государственного образовательного стандарта к курсу анатомии центральной нервной системы по специальности 020400 «Психология». В нем рассматриваются вопросы общей анатомии, эволюции и онтогенеза нервной системы. В пособии также представлен материал по анатомии сенсорных систем. Пособие имеет краткий словарь основных анатомических терминов и набор тестов для контроля знаний. Изложение материала направлено на создание у студентов прочной материальной базы для изучения психических проявлений деятельности мозга. Пособие содержит значительное количество иллюстраций, облегчающих восприятие учебного материала. Оно может использоваться в самостоятельной работе студентов по изучению анатомии мозга человека. Пособие предназначено для студентов высших учебных заведений, специализирующихся в области психологии, а также для всех интересующихся анатомией нервной системы.