Записи с меткой «воспитание»

Общая и специальная гигиена…

Общая и специальная гигиена

Цена: 442 рублей

Название: Общая и специальная гигиена

Автор: С. А. Полиевский, А. Н. Шафранская

Серия: Высшее профессиональное образование

Год выпуска: 2009

ISBN: 978-5-7695-5307-3

Страниц: 304

Описание:
В учебнике представлены современные оздоровительные и профилактические технологии для детей с задержкой психического развития, описаны особенности гигиенического обеспечения детей с сенсорными нарушениями. Раскрыта система гигиенического образования детей и подростков с ограниченными возможностями. Приведены конкретные информационные и нормативно-методические материалы для физического воспитания и обучения детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата, а также со сложным комплексным нарушением развития. Для студентов высших учебных заведений, факультетов физической культуры, дефектологических факультетов. Может быть полезен преподавателям, тренерам, слушателям циклов последипломного образования.

Здоровье матери и ребенка

Наверное главным вопросом оздоровления человечества всегда оставался и остается вопрос здоровья матери и ребенка. Акцент же ставится на лечение уже сформировавшихся заболеваний и очень мало внимания уделяется профилактике здоровья. Конечно, последнее время много разговоров о здоровом образе жизни, проводятся мощные антиникотиновые и антиалкогольные компании, но крайне мало информации, разъясняющей сам процесс сохранения здоровья в человеческом организме.

В Изумрудной скрижали Гермеса Трисмегиста есть очень злободневное высказывание: «То, что внизу, подобно тому, что вверху и то, что вверху, подобно тому, что внизу…». И действительно, если внимательно присмотреться к окружающему миру, можно заметить удивительные повторения и совпадения. Если кто-то находится на сквозняке, а потом начинает болеть, мы говорим не «заразился», а «продуло», «про-стыл». С чем это связано? А с тем, что иммунная система во время длительного переохлаждения «сжимается», как и сам человек, снижает свою активность и вредные бактерии получают возможность беспрепятственно размножаться.

В древнейших медицинских системах, к которым относится и китайская традиционная медицина, говорится, что «болезнь проникает в человека через кожу». Если немного задуматься и отследить сам процесс начала заболевания и начала выздоровления, можно удостовериться в правильности подобных умозаключений. В начале заболевания человека знобит – это процесс проникновения «болезни» в организм, а во время выздоровления человек обильно потеет – это процесс выхода «болезни» из организма.

А теперь разберемся, к чему я привел эти примеры. Любой женский организм «собран» для выполнения первостепенной задачи «построения», вскармливания и начального воспитания нового человека. Подобно нашей матушке Земле, женщина из себя создает нового человека, из себя кормит его и из себя дает задатки будущего интеллекта. Здоровая, не болеющая женщина детородного возраста создаст здоровую яйцеклетку, из которой разовьется здоровый плод. Здоровая кормящая мать даст маленькому ребенку качественное молоко, а нормально функционирующая щитовидная железа женщины даст будущему ребенку здоровый импульс для дальнейшего развития интеллекта.

Не нужно быть семи пядей по лбу, чтобы понять – больной колос не даст полноценного зерна, а женщина со слабой и больной гинекологией не даст здоровой яйцеклетки. Больная земля не взрастит здоровое дерево, а женщина с заболеваниями молочных желез не даст здорового молока. И, наконец, больная щитовидная железа матери не даст ее ребенку нормальных зачатков будущего интеллекта. Пять ключевых точек организма женщины – яичники с придатками, молочные железы и щитовидная железа – пять углов пентаграммы будущего человека. Любое нарушение в этих ключевых точках приведет к ослаблению и смещению луча пятиконечной звезды и в результате, «перекосам» правильной пентаграммы.

Пять ключевых точек женщины связаны между собой и отклонения здорового состояния одной из них неизбежно повлечет за собой отклонения в других. Точно так же, восстановление гармонии в одной из точек будет восстанавливать здоровье в других. Часто бывая в Китае и имея много знакомых, я узнал, что китайские женщины практически не болеют гинекологическими заболеваниями и абсолютно не знакомы с заболеваниями молочных желез. В первую очередь это связано с тем, что китаянки в холодное время года уделяют много внимания сохранению тепла в области малого таза и ног – достаточно тепло одеваются, в отличие от наших женщин. Многие из китаянок пользуются ежедневными прокладками, которые пропитаны лечебными отварами и которые можно купить в любом магазине.

Применяя китайский опыт в России, было отмечено, что любой воспалительный процесс в гинекологии женщин можно устранить, применяя лечебные и лечебно-профилактические прокладки, пропитанные лечебными отварами и простеленные сборами лечебных трав. В некоторых, особо сложных случаях, дополнительно применялись тампоны, смоченные антисептическими лосьонами. Даже при таких заболеваниях, как миома, было замечено значительное улучшение и снижение на 2-3 недели за курс лечения. Женщины в возрасте, применяющие лечебно-профилактические прокладки китайского производства, смогли пройти климактерический период с минимальными осложнениями в состоянии здоровья.

Вторым положительным фактором в восстановлении женского здоровья явилось применение вакуумного массажа в области поясницы, пояснично-крестцового отдела и малого таза. Вакуумные массажные банки, установленные на биологически-активные точки, имеют свойство вытягивать патологию через кожу. В местах, ответственных за состояние внутренних органов, у больных женщин образовывались ярко выраженные гематомы, а в некоторых случаях даже появлялись водянистые пузыри. С улучшением состояния здоровья гематомы проходили, а водянистые пузыри рассасывались или прокалывались.

В заключение хочется обратиться к женщинам. Дорогие наши, профилактика вашего здоровья играет очень большую роль в рождении наших детей. Не всегда привлечение нашего, мужского внимания, положительно сказывается на вашем здоровье. Уделяйте больше внимания не внешнему, а внутреннему и наши дети будут здоровы и счастливы.

Перепробовав все, я нашла свой способ эффективно похудеть

Добрый день, дорогие читательницы! Как и многие из Вас, я мучалась проблемами лишнего веса. Перепробовала если не все возможное, то по крайней мере многое. Пока не нашла свой способ эффективно похудеть. Хочу Вам рассказать историю моего успешного похудения.
Я родилась в Казахстане, жила в небольшом рабочем поселке. В то время жизнь моя была насыщена и энергична. Я никогда не задумывалась о лишних килограммах, так как приходилось много заниматься домашним хозяйством. К тому же, постоянно на свежем воздухе, так что не возникало лишней тревоги о состоянии организма. Но вот уже четыре года я живу на Севере, в небольшом городке нефтяников.

Вот тут-то я впервые столкнулась с проблемой лишнего веса.
Женщины здесь в основном не работают, постоянно дома, главное занятие — воспитание детей. Зима очень суровая, продолжительностью около восьми месяцев. Лето практически и не назовешь летом, тепло очень редко, очень часто идут дожди. И вот уже через год после переезда я как-то незаметно перестала надевать свои привычные вещи, так как в них я просто не вмещалась.
После родов за три месяца я поправилась на 25 кг. На животе и бедрах появились очень большие растяжки. Когда я перестала кормить грудью, стала задумываться: «Как же мне похудеть?» Выписала книгу с диетами. Отказывала себе во всем. Питалась одними овощами и фруктами, а когда наступал какой-нибудь праздник, просто срывалась.
Вес оставался тем же, а иногда даже и рос на 1-2 килограмма. Тут обида брала свое, шла к холодильнику и ела все подряд. Иногда думала: «Зачем мне так издеваться над собой?»
Вроде бы и была цель больше гулять, вести активный образ жизни, но ничего не получалось, так как температура зимой очень часто опускается у нас ниже 35-40 градусов. Как же в такую погоду идти гулять с ребенком на улицу? В такие дни жизнь просто замирает.
Вот и остается домашний образ жизни, чтобы чем-то разнообразить свою жизнь, очень много проводила времени на кухне. Старалась приготовить что-то новое и вкусное. Времени на это у меня было много, да и с продуктами проблем никаких, купить можно что угодно. Ну куда же деваться от соблазна вкусно поесть! Вот за такими ежедневными занятиями и появляются наши лишние килограммы!
Много пересмотрела я интересных телепередач о здоровом образе жизни, о диетах, но я никому не верила. Все, о ком были эти передачи, говорили, что взяли себя в руки и стали есть понемногу, не превышая дневной рацион.
Попробовала и я разнообразные диеты для похудения, днем вроде все нормально, но вечером настает такой зверский аппетит, что идешь к холодильнику и ищешь, чем можно утолить вечное чувство голода. Все время хотелось есть.
Многие говорят о пользе и эффективности кефирной диеты, попробовала и я на ужин пить только стакан кефира и все, но после этого такой голод, что съедаешь в два раза больше, чем надо, причем фруктами и овощами никогда аппетит не устранить. Мне кажется, что они лукавили, говоря о том, что снизили свой вес без помощи каких-либо лекарственных препаратов для похудения.
Через некоторое время я решилась на посещение спортклуба. Только и это не слишком помогало. После спортивных упражнений лишний вес немного снижался, но удержать его на таком уровне было не просто. Килограммы возвращались. Я уж не говорю об отпуске. Уехав в гости к родственникам, через одну — две недели я поняла, что вся моя борьба с излишним весом тщетна.

Впору было отчаяться. Вот тут-то и пришел мне на помощь препарат Реолекс.
Узнав о нем из телепередачи, очень заинтересовалась, позвонила по указанному телефону, и через три дня получила препарат. К тому времени вера в предлагаемые средства просто исчезла.
Но Реолекс — это что-то другое. Через неделю, вставая на весы, я увидела, что у меня ушло два килограмма, появилась надежда, на душе стало светло и радостно. Во время приема Реолекса диет я никаких не соблюдала, но есть мне хотелось не так сильно, и я совсем перестала бегать к холодильнику за очередной порцией съестного.
Все пять недель, в течение которых я принимала Реолекс, соблюдала рекомендации специалиста. Через время я стала замечать, что вечером совсем не хочется есть.
Мне казалось, что я просто таяла на глазах, да и растяжки на животе и бедрах становились все менее заметными. В магазин стала ходить с удовольствием, потому что модные и красивые вещи я себе уже могла позволить.
Прошло два года, я за это время не набрала ни грамма, даже после окончания приема Реолекса, наоборот, даже немного похудела. Хочу позвонить и заказать еще, так как нужно похудеть еще немного, на следующий год мы едем на море, и я хочу выглядеть очень привлекательно.
Хочу посоветовать всем читателям: «Верьте и худейте вместе с Реолексом. Это моя личная история, и те 18 килограммов, которые исчезли безвозвратно, это моя победа и препарата для похудения Реолекс. Этот тот самый способ эффективно похудеть, которым я хотела поделиться с вами. Я очень довольна и счастлива.

С уважением, Елена.
По материалам http://www.medicus.ru/?cont=article&art_id=13129

Патофизиология сердечно-сосудистой системы —

Патофизиология сердечно-сосудистой системы

Цена: 489 рублей

Название: Патофизиология сердечно-сосудистой системы

Автор:

Год выпуска: 2010

ISBN: 978-5-9963-0229-1

Страниц: 672

Описание:
Книга является руководством по клинической кардиологии с точки зрения современной патофизиологии сердечно-сосудистой системы. Она охватывает все заболевания сердечно-сосудистой системы и в доступной, порой увлекательной, форме знакомит читателя на современном уровне с самыми актуальными вопросами патофизиологии сердца и сосудов, диагностикой, клиникой и основами лечения кардиологических больных. Хорошему восприятию обильного и непростого для клиницистов материала способствуют остроумные рисунки, схемы, таблицы, подготовленные опытными соавторами — клиницистами и продвинутыми в учебе студентами. Книга предназначена как для обучения и воспитания студентов и молодых врачей, так и для усовершенствования и подготовки врачей, уже имеющих достаточный опыт.

Свежие записи
Реклама