Медицина

Записи с меткой «угол»

Четыре самых простых способа обеспечить кожу необходимыми веществами разбираем вместе с врачом-дерматологом-косметологом Ириной Кировой.

Чем больше, тем лучше

В составе косметики витамины выполняют роль антиоксидантов, они помогают коже защититься от свободных радикалов, которые образуются в организме под воздействием внешних факторов — УФ-излучения, смогa, частиц пыли, дыма и т. д.

Если на баночке с кремом написано, что в нем содержатся витамины, это еще не значит, что с его помощью можно сполна обеспечить кожу этими полезными веществами.

Дело в том, что витамины быстро разрушаются. Для того чтобы сохранить их свойства в составе средств, применяется сложная и дорогостоящая технология, поэтому кремы с витаминами не могут стоить слишком дешево.

Пользоваться средствами из серии масс-маркет, в составе которых есть витамины, конечно, тоже можно и нужно, но и в этом случае есть смысл не ограничиваться только кремами, а регулярно подпитывать кожу витаминами и другими способами.

Еще один важный фактор — концентрация витаминов в средстве. Например, для достижения эффекта концентрация главного витамина молодости Е не должна быть меньше 0,5%.

Выбираем нужные продукты

Для кожи самые важные витамины — А, С и Е. Один из самых простых способов обеспечить ими организм — употреблять богатые ими продукты.

Витамин С — киви, апельсины, лимоны, свекла, лук, зеленый горошек, белокочанная капуста, печень, картофель, помидоры, яблоки, артишоки, спаржа, шпинат, брокколи, грейпфрут.

Витамин А — печень, морковь, шпинат, тыква, папайя, зеленая листовая капуста, брокколи, дыня, помидоры, авокадо, абрикос, спаржа, зеленый горошек, фасоль, персик.

Витамин Е — подсолнечное и соевое масло, миндаль, маргарин, грецкие орехи, арахис, сливочное масло, яйца, молоко.

Делаем маски из натуральных компонентов

Думаете, что от домашних масок, настоек, лосьонов из натуральных ингредиентов толку мало? Ошибаетесь. Даже самой ухоженной и здоровой коже 1 — 2 раза в неделю они не помешают.

Салат для смешанной кожи: накрыть глаза огуречными кружочками, жирные участки кожи смазать соком свежего винограда, сухие — мякотью персика, смешанной с растительным маслом или со сметаной.

Зеленый коктейль: 1 ст. ложку сметаны смешать с 1 ст. ложкой измельченной зелени петрушки, добавить 1 ч. ложку растительного масла и 10 капель витамина А.

Маска из моркови и творога: 1 ст. ложку творога, 1 ст. ложку оливкового масла, немного молока и морковного сока перемешать и нанести на лицо.

Самый продвинутый способ

Самый современный способ доставки витаминов в кожу — мезотерапия.

Поливитаминный коктейль вводится тоненькой иголочкой внутрикожно.

Эффект: регулируются окислительные процессы; укрепляются стенки сосудов; повышается местный иммунитет; стимулируется выработка коллагена и многое другое.

Мезотерапия особенно рекомендуется курильщикам и офисным девушкам, когда коже катастрофически не хватает питания и с помощью продуктов и кремов недостаток полезных веществ не восполнить.

ВАЖНО!

Признаки того, что коже явно не хватает витаминов:

тусклый цвет, бледность;

повышенная сухость, шелушение;

повышенное салоотделение;

заеды в уголках губ;

длительные незаживающие воспаления.

Подпитывать организм витаминами нужно обязательно не только при авитаминозе, но и при стрессе или повышенных физических нагрузках.

На заметку

Сейчас продаются витаминные комплексы для кожи и волос. Но принимать их надо, посоветовавшись с врачом, так как передозировка — довольно частое явление.

По материалам газеты «Комсомольская правда»

Постоянная боль в большом пальце стопы? Усиливающаяся при ходьбе, осложняющая Вам жизнь? Как правило, данное явление характерно для появления вросшего ногтя. Довольно неприятное и болезненное состояние для того, чтобы обратиться за помощью к врачу. Основной признак появления вросшего ногтя, как правило, боль в большом пальце стопы.

Происходит процесс врастания ногтевой пластины в боковую часть ногтевого валика, сопровождающийся воспалением мягких тканей. Ногтевой валик вокруг вросшего ногтя реагирует на это воспалением, покраснением и отеком.

Воспалительный процесс провоцируется еще и тем, что пациенты самостоятельно пытаются удалить, срезать появившийся уголок ногтя, чем еще больше усугубляют травму ногтевого валика. Также крайне недопустимо проводить самолечение — использование мазей и удаление вросшего ногтя в домашних условиях. Это может привести к заражению инфекцией с последующим выделением гноя из-под ногтевой пластинки, утолщением ногтевого валика и кровотечением. Стоит отметить, что особенно опасны эти последствия для людей, страдающих сахарным диабетом и нарушением кровообращения в ногах, так как заражение легко может привести без лечения к развитию гангрены большого пальца и, как следствие, ампутация пальца. Поэтому так важно вовремя обратиться к специалисту за квалифицированной медицинской помощью.

Что ж, давайте разберемся в причинах появления этого недуга. Возникновению вросшего ногтя способствуют многие факторы — это и наследственность, и плоскостопие, и неправильно выполненный педикюр, ношение тесной и неудобной обуви, травмы и воспалительные заболевания и т.д.. Лечение вросшего ногтя определяет врач на основании того, на какой стадии находится процесс заболевания.

Поэтому методы лечения вросшего ногтя весьма различны и индивидуальны. На сегодняшний день современная медицина предлагает несколько способов решения проблемы вросшего ногтя: от хирургического удаления ногтевой пластины до наиболее рационального и наименее травматичного способа как лазерная хирургия вросшего ногтя. Однако, если при хирургическом удалении есть вероятность вторичного появления рецидивов врастания ногтя, то лазерная хирургия позволяет решить главную проблему, которая присутствует даже после хирургического удаления ногтевой пластины, а именно — удаление края корня ногтя, т.е. его расширенной ростковой зоны. Стоит отметить, что лазерная коррекция может проходить на разных с тадиях заболевания.

Если все же у Вас происходит регулярное врастание ногтей, помимо врачебной помощи необходимо прекратить коротко обрезать ногти (форма ногтя должна быть квадратной со слегка закругленными кончиками), избегать ношение узкой и неудобной обуви (иногда красота не оправдывает Ваши жертвы), провести лечение имеющихся грибковых заболеваний ногтей, проводить домашнюю профилактику для предупреждения рецидивов, предварительно проконсультировавшись с врачом. Не допускайте, чтобы недуг завладел Вашим спокойствием и комфортом легкой походки. Предупредите болезнь, ухаживая за здоровьем ног, вовремя обратившись к специалисту.

Адрес клиники:

г. Москва, ул. Минская, д. 1Г.

Станция метро «Университет».

Жилой комплекс «Золотые Ключи 2», корп. 3

клиника «Счастливая семья»

Многоканальный телефон:

+7 (495) 788-97-99

info@happyfamily.ru

www.happyfamily.ru

Чрезвычайно немногие наши современники могут себе позволить обходиться без лекарств. От гриппа, травм, простуды, укусов насекомых и остальных бед не застрахован никто. Насколько мы к ним готовы?

Если вы называете домашней аптечкой протекший пузырек зеленки, бутылочку с какими-то желтыми таблеточками без единого намека на их название и назначение, пластинку эритромицина, когда-то недопитого вами и оставленного, со словами «не выбрасывать же его, вдруг пригодится», анальгин, значит вы совершенно не готовы ко встрече с болезнью.

Разумеется, нельзя превращать свой дом в хранилище медицинских препаратов, а тем более применять их без показаний и врачебного контроля, но есть средства, которые просто обязательно иметь под рукой. Приступ диареи или аллергии, сильный порез, ОРВИ с насморком и температурой — все это не удачные состояния для прогулки в аптеку, особенно, если время уже совсем не «детское» и она не совсем поблизости.

Получается, налицо достоинства присутствия дома небольшого запаса медикаментов. Как же верно содержать аптечку, и какие препараты в первую очередь нужно в нее включить?

Лекарственные препараты разных групп различаются формой выпуска и условиями хранения. Их нельзя оставлять на солнце, в жарком или влажном помещении. Хранить в холодильнике советуем жидкие средства, к примеру, перекись водорода, сиропы, отвары, витамины или антибиотики, предназначенные для инъекций, ушные и глазные капли.

Доступ к аптечке детей обязательно исключить, ведь любое средство, принятое в «ударной дозе», например, Теофедрин может привести к скромным последствиям. Значительное условие хранения препаратов — присутствие «родной» упаковки и инструкции, а также регулярные ревизии с целью обнаружения и, что важно, ликвидации лекарств с истекшим сроком годности.

Что же будет нужно в любой семье? Техническая сторона вопроса такова. В доме должны быть: термометр, резиновая грелка, пинцет, клизма, резиновый жгут, напальчники, бинты, в том числе стерильные, лейкопластырь, вата, пипетки, горчичники и мерный стаканчик.

Среди необходимых препаратов назовем: обезболивающие, противоаллергические, антиспастические, антисептические, желудочно-кишечные, ранозаживляющие, сердечно-сосудистые, успокоительные. Никогда не бывают лишними нашатырный спирт, каметон, санорин, сенадекс, цитрамон, пиносол, парацетамол, Бекарбон, аспирин, иммодиум, активированный уголь.

Для обработки ссадин и порезов понадобятся дезинфицирующие средства: йод, зеленка, мазь Вишневского, марганцовка, а также перекись водорода. Анальгин или седалгин снимут зубную, головную боль, но-шпа незаменима при болях в животе. Супрастин, диазолин, тавегил помогут при аллергии, а такие препараты, как настойка пустырника, барбовал, валериана помогут успокоиться.

Валидол, валокордин, нитроглицерин стоит иметь в аптечке, если кто-то из членов семьи страдает сердечными заболеваниями. Бесконтрольный прием антибиотиков (ампициллина, норфлоксацина, ципроната и др. ) имеет крайне удручающие последствия, вот почему назначать их должен сугубо лечащий врач. Противовирусный препарат ремантадин несложно купить накануне ожидающейся эпидемии гриппа, будут кстати и иммуномодуляторы, например, афлубин.

Также нужно напомнить, что у человека, страдающего каким-либо хроническим заболеванием, кроме перечисленных средств в домашней аптечке всегда должен находиться некоторый запас назначаемых ему препаратов.

И главное: домашняя аптечка — это не возможность обойтись без обращения к врачу, а лишь способ продержаться до его прихода или прибытия скорой помощи.

Подобрать очки ребенку зачастую бывает непросто: ведь требования к ним гораздо жестче, начиная от веса очков и заканчивая их качеством, а в обычных оптиках выбор детских очков неширок. Решает эту проблему Детская оптика на Чехова: ее ассортимент практически гарантирует подбор нужного варианта – вы найдете здесь как детские оправы, так и солнцезащитные очки.

Большой выбор – важный момент, ведь дети (особенно постарше) хотят и имеют право не просто хорошо выглядеть в очках, а отличаться от сверстников, использовать очки как модный аксессуар. Прошли те времена, когда дети должны были ходить в уродливых очках, потому что ничего другого просто не было.

Девочек порадуют сотнями оттенков розового, карамельно блестящего или переливающегося перламутрового, и все это – в сочетании с оригинальным дизайном и отделкой в виде кокетливых сердечек, цветов и звездочек. Для юных модниц также есть модели со стразами. Для современных динамичных мальчишек — большой выбор цветов, форм и деталей отделки, флуоресцентные оттенки, каучуковые вставки на заушниках. Материалы для оправ — металл и ацетат целлюлозы, способные выдержать интенсивную нагрузку.

В салоне работает медицинский кабинет, где врач-офтальмолог проверит ваше зрение и выпишет рецепт, а также проконсультирует вас по ношению и подбору контактных линз. Квалифицированные консультанты подберут хорошо сидящую оправу и линзы к ней, ответят на ваши вопросы, и уже на следующий день можно будет получить заказ.

Дисконтный зал в детской оптике будет интересен и взрослым тоже: в нем по очень симпатичной цене можно подобрать для себя хорошую оправу и солнцезащитные очки. Это модели прошлых коллекций из салона «Оптик Чуев» — и приобрести их можно со скидкой до 70% от первоначальной стоимости! В преддверии нового летнего сезона это будет весьма удачным приобретением, главное – знать, куда идти за правильными очками: на Чехова, 68 (угол Пушкинской), в Детскую оптику.

Телефон «Детской оптики» в Ростове: 250-66-66.