Июнь 2010

Внутриматочные спирали

Их опасения вызваны тем, что первая внутриматочная спираль (производитель Dalkon Shield), выпущенная на рынок в 1970 году, была изъята из продажи из-за того, что 12 из 2,8 миллионов женщин, воспользовавшихся спиралью, умерли. Несмотря на то, что другие внутриматочные спирали, выпущенные на рынок в этот же период времени, не были признаны опасными для здоровья, производители предпочли изъять их из продажи во избежание судебных исков. Чтобы избежать проблем в будущем, производители внутриматочных спиралей долгое время работали над усовершенствованием метода контрацепции, добившись того, что на сегодняшний день он является безопасным, эффективным и надежным.

Правильно установленная гинекологом внутриматочная спираль является надежным методом контрацепции, дающим 99% гарантию предотвращения беременности.

Благодаря долгосрочному противозачаточному эффекту, контрацепция спираль стала на сегодняшний день одним из самых широко применяемых современными женщинами методов контрацепции. Женщинам в этом виде контрацепции импонирует то, что с установкой спирали отпадает ежедневная необходимость заботиться о контрацепции. Медьсодержащая ВМС – хорошее решение для женщин, которые боятся влияния гормональных методов контрацепции на организм.

Женщины, которые остановили свой выбор на внутриматочной спирали, вырабатывающей гормоны, замечают, что менструации становятся менее интенсивными и не доставляют прежнего дискомфорта.

Не смотря на все достоинства, у этого метода контрацепции есть и недостатки: контрацепция спираль не подходит тем женщинам, которые никогда не были беременны, из-за небольших размеров матки и трудностей с установкой спирали. Контрацепция спираль также не подходит женщинам, у которых одновременно бывает несколько половых партнеров из-за высокого риска половых инфекций.

Использование внутриматочных спиралей связано с определенными рисками. Случается это очень редко.

Прокол матки. Случается в 1 – 3 случаях из 1000. В этом случае, чтобы спираль не мигрировала в другие части тела, требуется её хирургическое удаление.

Выпадение спирали. Более чем у 7% женщин внутриматочная спираль выпадает в первый год или в первые несколько месяцев. Если женщина не замечает выпадения внутриматочной спирали, может наступить нежелательная беременность.

Медицинская паразитология —

Медицинская паразитология

Цена: 248 рублей

Название: Медицинская паразитология

Автор:

Год выпуска: 2011

ISBN: 978-5-93929-207-8

Страниц: 128

Описание:
Издание содержит сведения о биологических и экологических свойствах простейших, гельминтов, членистоногих, имеющих медицинское значение, об их роли в патологии человека, лабораторной диагностике и основных принципах борьбы с инвазионными заболеваниями и переносчиками возбудителей инфекционных болезней и их профилактике. Учебное пособие предназначено для студентов старших курсов лечебного и медико-профилактического факультетов, иностранных студентов медицинских институтов, интернов и ординаторов, эпидемиологов, паразитологов, дезинфектологов. Учебное пособие составлено сотрудниками кафедр эпидемиологии с паразитологией и тропической медицины доцентами Е.Г.Автушенко, Е.П.Гавриловой, Ф.И.Межазакис. Утверждено к переизданию ученым советом СПбГМА им. И. И. Мечникова в качестве учебного пособия в сентябре 2002 г.

Оздоровительная гимнастика. Теория…

Оздоровительная гимнастика. Теория и методика

Цена: 39 рублей

Название: Оздоровительная гимнастика. Теория и методика

Автор: Ю. В. Менхин, А. В. Менхин

Серия: Высшее образование

Год выпуска: 2002

ISBN: 5-222-02298-6

Страниц: 384

Описание:
Учебник `Оздоровительная гимнастика: теория и методика` является первым официальным изданием по дисциплине `Физическая культура`, входящей в Учебный план по специальностям 022300 — `Физическая культура и спорт` и 022500 — `Адаптивная физическая культура`. В учебнике впервые представлены теоретико-методические основы особой исторически сложившейся области физического воспитания — оздоровительной гимнастики, имеющей многочисленные организационные формы, виды оздоровительно-кондиционной и оздоровительно-спортивной направленности, а также группы эффективных оздоровительных средств и оригинальные методы их применения.

Невыносимая «легкость» диет

В умах большинства современных людей слово «диета» прочно ассоциируется с беспощадными ограничениями своих пищевых пристрастий. Этот процесс сопровождается непрекращающимся «нытьем под ложечкой» на фоне мрачных мыслей о несправедливости природы, по вине которой нужно терпеть разлуку со столь любимой едой и лишь мечтать о том, что когда-нибудь удастся насладиться ею вволю, а не отмерять предписанное количество миллиграммами или миллиметрами. В целом, диеты не способны учесть индивидуальную составляющую психологии человека и, как следствие, способствуют расстройству или полной утрате организмом способности нормально функционировать.
Однако основная проблема не в том, что совсем невозможно похудеть, а в том, что даже если, собрав всю свою волю в кулак, и можно привести показатели своего веса к нормальной отметке, невыносимо трудно потом удержать этот вес в рамках этой пресловутой нормы.
И даже само понятие «диета» рисует в вашем воображении что-то временное: на коротком отрезке жизни вы придерживаетесь диеты, возможно, даже теряете вес, вы счастливы и гордитесь собой, а после того, как ставите финальную галочку в дневнике диеты, спешите отметить свою победу гастрономическими вольностями, после чего «съедобные» привычки как ни в чем ни бывало возвращаются к вам обратно, а вместе с ними прибывает и злополучный вес.
Хотели бы вы узнать всю правду о диетах? Истина в том, что, если бы различные ограничительные схемы питания срабатывали для всех без исключения, вокруг не было бы такого количества людей с лишним весом и ожирением. Диеты помогают не всем, да и то на очень короткое время.

После небольшой передышки вы вынуждены снова и снова возобновлять свои «уморительные пытки» не есть это, это и еще вот это, пока, наконец, не выбрасываете белый флаг и не капитулируете. Обычно трудно придерживаться диет, которые всегда слишком правильны, чтобы их соблюдать. И это является ключевым психологическим моментом: ведь природа человека такова, что ему требуются нечеловеческие усилия, дабы побороть соблазн вкусить запретный плод. Вместе с этим, «ограничивающее питание» негативно отражается и на всей жизнедеятельности организма, поскольку питание современного человека и так слишком однообразно, а занесение в «черный список» значительного числа продуктов повседневного рациона приводит к нарушениям процесса метаболизма.
Чтя заповеди патриархов в области «правильного питания», многие спешат снизить потребление жиров, однако при этом продолжают прибавлять в весе. Почему? Сегодня ученые называют полной профанацией резкое ограничение потребления жиров, и не уверены, что жирозаменители так уж полезнее жиров натуральных.

А так популярная в Америке низкожировая диета неуклонно приобретает все больше противников в лагере врачей. Действительно, ведь за полувековой период — с начала 1950-х годов и по сей день — средний показатель объема талии рядовых американцев возрос почти вдвое, а ожирению уже присвоен разряд национального бедствия. По оценкам экспертов, к 2025 году половина земного шара будет состоять из страдающих ожирением людей, а территория США сплошняком будет населена толстяками. И столь печальная картина вырисовывается на фоне тотального уменьшения количества потребляемых жиров в рационе американцев! Что поразительно, самый стремительный рост числа американских граждан, страдающих лишним весом, наблюдался с начала 1980-х годов — как раз с того времени, когда догма о полезности пищи с низким содержанием жира стала чрезвычайно популярной.
А ведь классическая формула потери веса очень проста: вы худеете тогда, когда способны истратить калорий больше, чем получаете с едой. И основная причина того, почему практически невозможно надолго избавиться от лишнего веса с помощью традиционного метода «сидения на диете», заключается в том, что большинство всех диет основано на довольно резком, принудительном сокращении потребляемых калорий. Однако если с годами вы уже привыкли к более-менее определенной манере питания, то хотя бы минимальное изменение вашей уже достаточно упорядоченной жизни будет шоком не только для вашего тела, но и для психики.
И тогда уже ваше подсознание вступает в борьбу за выживание, которому (по внутреннему убеждению) насильственным ограничением рациона был нанесен урон. Именно поэтому так трудно придерживаться диет, и только это становится камнем преткновения на пути обретения вашим телом здоровых стройных форм. Бороться с привычкой бесполезно, нужно сделать ее своим союзником.
Вывод из всех наших размышлений напрашивается сам собой: худеть нужно таким способом, который внесет столь желанные изменения в ваш стиль жизни, напрочь исключая момент «шоковой терапии». Тогда и организм не будет протестовать против «диетического» вмешательства в упорядоченный им за долгие годы график питания функциональными сбоями во всех системах и органах. И такой способ уже открыт. Весь мир сумела покорить своей новизной и продуктивным подходом к проблеме похудания система, в которой учтены все составляющие успешного приобретения стройной фигуры и физического здоровья.
Всемирно признанный эксперт в области здорового снижения веса Джордж Хейн предложил по сути революционный метод избавления от лишнего веса.
Он назвал свою программу Reduce Fat-Fast, что означает «быстрое избавление от жира».
Его метод эффективно действует сразу в трех направлениях и включает в себя регулярный прием нутрицевтика Reduce Fat-Fast на основе экстрактов зеленого и Яванского чая, который снижает аппетит, обеспечивает оптимальный обмен веществ и увеличивает потребление энергии нашим телом.
Второй мощной составляющей системы правильного похудания является 14-дневная сбалансированная программа питания, состоящая из практических советов, каким общеупотребительным продуктам стоит отдавать предпочтение, чтобы они обогатили ваш рацион здоровой пищей.
Следующая компонента метода — это комплекс простых и эффективных упражнений, пробуждающих в мышцах энергию и желание радоваться жизни.
Уже в течение недели вы получаете результаты, о которых можно только мечтать: избавляетесь от нежелательного жира, оставаясь в тонусе и радуясь приобретаемой легкости движений.

Свежие записи
Реклама