Записи с меткой «исполнение»

Нарушения менструального цикла: не в стрессе ли дело?

Гормональная система женщины, ответственная за регулярность менструального цикла, славится своей чувствительностью к любым стрессовым воздействиям. На сегодняшний день аномальный менструальный цикл стал обычным явлением – по данным Министерства здравоохранения России, у каждой пятой женщины наблюдаются определенные нарушения менструации. В этой статье речь пойдет о симптомах, сигнализирующих о наличии отклонений в организме, причинах их возникновения и способах нормализации менструального периода.
Как часто девушки начинают переживать, что их менструальный цикл сбился или ведет себя как-то подозрительно, когда на самом деле для паники нет никакого повода! И, с другой стороны, сколько раз пациентки принимали расстройства менструального цикла за норму, не придавая им большого значения. … Как же вовремя понять, что с вашей менструацией не все в порядке? Каковы симптомы аномального менструального цикла?
Если вы столкнулись хоть с одним из описанных ниже отклонений, то, скорее всего, у вас случилось дисфункциональное маточное кровотечение или вам присущ аномальный менструальный цикл:
— Ваша менструация длится дольше, чем неделю.
— Ваш цикл между месячными составляет больше 31-35 дней. В среднем, нормальный менструальный цикл длится 28 дней с допустимым отклонением на 1-2 дня.
— Вам приходится менять тампоны или гигиенические прокладки каждые 1-2 часа.
— У вас вдруг начались сильные менструальные боли. Для женщины в этот период вполне естественно чувствовать легкую боль в тот момент, когда матка сокращается, чтобы выпустить менструальные потоки. Однако пронзающая боль, заставляющая вас согнуться пополам и забыть обо всех ваших делах, нормой не является.
— Вы достигли 16-летнего возраста, и у вас до сих пор не было месячных.
— Месячные появились раньше, чем вам исполнилось 11, или вы продолжаете кровоточить в менопаузе.
Причины аномального менструального цикла
Отклонения цикла могут быть вызваны определенными заболеваниями, такими как проблемы щитовидной железы, отсутствие овуляции, синдром поликистозных яичников / доминантность эстрогенов, нарушения питания при химиотерапии, гормональный дисбаланс. Нерегулярность или отсутствие менструации также может быть связано с наличием шрамов на матке от произведенных на ней операций.
У девушек, совсем недавно достигших половой зрелости, менструальный цикл часто непредсказуем, так как организму требуется время на то, чтобы приноровиться к изменениям и прийти в норму. Несколько первых менструаций могут быть очень тяжелыми и длиться до нескольких недель, но со временем свестись к обычным 5 дням. Этот процесс «приспосабливания» может занять до трех лет.
В более взрослом возрасте главной причиной расстройства цикла у здоровых девушек является нарушение нервной регуляции гормонального фона. Другими словами, отклонения в большинстве случаев вызваны физическим или эмоциональным стрессом.
Эмоциональный стресс
Начнем с психологических причин таких расстройств. Здесь главную роль играет хроническое нервное перенапряжение, которое разрушает гормональную систему организма, что, в свою очередь, выражается в отсутствии или аномальном течении месячных.
Кроме того, если у вас недавно произошли серьезные изменения в жизни, то это, наверняка, отразится не только на вашем эмоциональном состоянии, но и на физическом. Таким изменением может стать, например, смена места жительства или работы, разрыв отношений, потеря близкого человека. Даже стресс, вызванный боязнью забеременеть, может повлиять на ваш менструальный цикл!
Физический стресс
Часто даже несущественное, как кажется, изменение в образе жизни может сильно повлиять на ваш организм, вызвав, в том числе, отклонения менструального цикла. Например, вы возобновили сексуальную жизнь после долгой паузы. Логично предположить, что отсутствие месячных на следующий месяц будет означать вероятность беременности. Однако нередко случается, что это всего лишь ответная реакция организма на возобновление активности!
Другой причиной нарушения цикла может стать принятие нового лекарства или измождение себя физическими нагрузками и диетами. Значительная потеря или, наоборот, набор веса за короткий срок наносит сильный удар по гормональной системе женщины. В свою очередь, рождение ребенка, кормление грудью, аборт или выкидыш – это серьезный стресс для организма, в результате которого менструация может на время прекратиться.
Что делать?

Если у вас присутствует хотя бы одно из отклонений, описанных выше, то главное – определить его причину. Если вы подозреваете, что оно вызвано каким-либо заболеванием, наш совет вам: не пытайтесь справиться с проблемой самостоятельно, а обратитесь к специалисту-гинекологу за квалифицированной помощью.
Если же вы постоянно находитесь под воздействием стресса или ваш организм недавно подвергся сильной встряске, то причина сбоя менструального цикла, скорее всего, имеет нервную природу. Для того чтобы стабилизировать пошатнувшийся менструальный цикл в период диет, нервных потрясений, тяжелой физической нагрузки или других стрессовых для организма факторов и помочь своей нервной системе выдержать напряженный ритм жизни, подойдет любой препарат для нормализации работы нервных клеток. Лучше выбирать натуральные и проверенные временем препараты как, например, итальянский Папайя Аттива, восстанавливающий поврежденные нервные клетки с помощью экстракта ферментированной папайи. Помимо обеспечения регулярного и здорового менструального цикла, прием средства для нормализации работы нервной системы повышает работоспособность и способствует улучшению общего самочувствия, что не помешает каждому из нас.
Наряду с курсом укрепления нервной системы, нормализировать менструальный цикл помогут такие консервативные, но надежные методы, как соблюдение правильного режима дня, регулярные занятия спортом, здоровое питание, лечебный массаж и физиопроцедуры (электрофорез, электросон, водные процедуры – словом, все, что стимулирует нервную деятельность). Особенно полезны любые закаливающие процедуры, ведь нервная система, как и весь наш организм, для безотказной работы нуждается в тренировке.
Не стесняйтесь обращаться к врачу с таким, казалось бы, незначительным симптомом, как отклонения менструального цикла. Ведь если вовремя не устранить первопричину нарушения и не наладить нервную регуляцию, у женщины может развиться множество гинекологических заболеваний, включая миому и эндометриоз, мастопатию, вплоть до тяжелых онкологических заболеваний.

Юнидент-поволжье: лазерная конференция в пензе

В самом начале весны, 3 марта 2008 года, в актовом зале пензенской ППО МУУЧ Детской стоматологической поликлиники состоялась конференция «Современные возможности применения лазерных технологий в стоматологии». Организатором конференции стала компания Юнидент-Поволжье (Самара), при поддержке UNIDENT (Москва) и Biolase (США).

Компания Юнидент-Поволжье была основана в 2006 году в качестве филиала UNIDENT в Приволжском округе, сегодня — это крупнейший региональный поставщик стоматологического оборудования, инструментов и материалов. Продолжая добрую традицию UNIDENT, Юнидент-Поволжье вносит свой вклад в образование современных специалистов, организовывая мероприятия, способствующие развитию новых технологий и повышению квалификации стоматологов.

Идея проведения конференции, посвященной лазерным технологиям, возникла неслучайно, несмотря на то, что лазеры появились в стоматологии около 10 лет назад, многие специалисты не готовы осваивать новое оборудование, кроме того, лазеры требуют серьезных инвестиций. И лишь немногие задумываются, что вскоре лазерное оборудование окупает вложенные в его покупку деньги, облегчая работу стоматолога, привлекая новых клиентов, сокращая время проведения процедур и период реабилитации, поднимая статус клиники на более высокий уровень.

Цель конференции очевидна: объединение усилий в повышении стандартов медицинского обслуживания и распространение опыта

Сначала Д.Радаев передал слушателям конференции теоретические знания, необходимые для работы с лазерами Biolase.применения новых технологий. В рамках конференции были проведены лекционный и практический курсы. Теоретическая часть — это вводный курс, который призывал специалистов обратить внимание на инновационное оборудование.

Врач-консультант компании Biolase Денис Радаев рассказал участникам о классификации лазеров, их технических характеристиках и показаниях к применению, применении лазеров в различных областях стоматологии и лазерном отбеливании. Затем Денис Радаев наглядно продемонстрировал преимущества лазерных технологий при работе на мягких тканях, френулэктомии при паталогии уздечек губ и языка, лечении среднего кариеса и пародонта, а также эффективность использования лазеров при проведении вестибупластики.

Затем конференция продолжилась наглядным мастер-классом в исполнении врача-консультанта Biolase.Участники проявляли большой интерес, записывали полезную информацию, задавали интересующие вопросы и принимали активное участие в мастер-классе. Слушатели признали уникальность лазерных технологий и всерьез задумались о возможности приобретения нового оборудования. Конференция единодушно признана удачной, организаторы смогли передать информацию стоматологам, врачи получили бесценный опыт работы на лазерном оборудовании, таким образом, удалось достичь поставленных задач.

Организаторы остались довольны результатом и планируют в дальнейшем чаще проводить подобные конференции, освещая наиболее актуальные вопросы в стоматологии, что позволит существенно повысить уровень стоматологических услуг в Поволжье.

ЮНИДЕНТ. Тел.: (495) 434-7347, 434-4601. Факс (495) 434-1020

ЮНИДЕНТ-Поволжье. Тел.: (846) 340-5762, 264-1887. Факс (846) 340-5764

www.unident.net

e-mail: unident@unident.net

Длинные и густые ресницы

Наверное, каждая женщина хочет иметь красивый и выразительный взгляд. Не последнюю роль в исполнении желания имеют ресницы: их количество, длинна и даже цвет. Нок сожалению не всех природа наградила длинными и густыми ресницами. А ведь именно они делают, взгляд более глубоким и чувственным.

Правильный уход, конечно, поможет сделать ресницы более блестящими и податливыми, но ничто не сможет изменить их структуру и количество. Тушь поможет придать ресницам некоторый объем и длину, но и она не всегда обеспечит желаемый результат.

На сегодняшний день центры красоты предлагают несколько вариантов наращивания ресниц.

Прежде чем отдать предпочтение одному из вариантов следует обратить внимание на следующие аспекты.

Материал, из которого выполнены ресницы. Натуральный — мех норки, шел, женские волосы. С мехом животного стоит быть осторожнее — он может вызвать аллергическую реакцию. Искусственный — синтетические ресницы смотрятся не очень красиво, от них лучше отказаться.

Длина. Существует три варианта длинны ресниц: короткие, средние и длинные. Деление является условным — все зависит от индивидуальных особенностей и строения лица, для одного средние ресницы будут теряться, а для другого они же будут явным перебором.

Способ наращивания.

пучковое наращивание

На одну свою ресничку крепится пучок из 5-8 искусственных. Убедить окружающих в натуральности ресниц будет достаточно сложно. Этот способ наращивания подходит для вечерних мероприятий, тех, кто не боится выглядеть вызывающе ярко. После такой процедуры глаза преображаются, становятся объемными, что особенно заметно, если свои ресницы короткие и редкие. Время ношения — две недели.

Волосковая технология наращивания.

Времени для выполнения процедуры требуется больше чем при пучковом наращивании. Суть технологии: берется одна искусственная ресничка и приклеивается к родной. Процедура более трудоемкая, но и результат ресницы, которые выглядят достаточно натурально. Такие ресницы можно красить тушью, но только не водостойкой (при ее снятии снимутся и наращенные ресницы). Такие ресницы продержатся до двух месяцев.

Наращивание натуральных шелковых ресниц. Шелковые ресницы выглядят абсолютно натурально, легкие, комфортные в ношении, ощущаются как натуральные ресницы. Ваши новые ресницы устойчивы к солнцу, воде, слезам, их можно красить тушью. Процедура наращивания шелковых ресниц очень комфортная. Шелковые ресницы делают глаза более выразительными.

Эффект заданного объема сохраняется до 3-х месяцев.

Уход за наращенными ресницами.

При получении новых ресниц, мы получаем и некоторые «нельзя»

— нельзя спать лицом в подушку — ресницы могут замяться и запутаться;

— нельзя тереть глаза;

— нельзя пользоваться жирным кремом — он может растворить клей;

— избавляться от теней и туши с нижних ресниц придется при помощи обезжиренного тоника и ватной палочки.

Более подробную консультацию о наращивании натуральных шелковых ресниц можно получить у специалистов Израильского Центра Аппаратной Косметологии «Вирсавия».

Израильский центр аппаратной

косметологии «Вирсавия»:Москва, Хохловский пер., дом. 3 стр 1Тел: (495) 917-44-35 / 517-66-20

http://www.virsavia.net/

Расстаемся с очками легко – теперь время для контактных линз!

Редкий человек сегодня не слышал о контактных линзах. Правда, не смотря на то, что в нашей стране, как, собственно, и во всем мире, плохо видящих человек достаточно много, увы, не все жаждут заменить непрактичное и громоздкое сооружение, именуемое очками, на удобные во всех смыслах контактные линзы. А безусловно зря! Так как все фирменные контактные линзы обещают слабовидящим людям множество плюсов, которые не смогут подарить любые очки.
Учтем, что надевание очков, которые везде применяются с целью нормализации плохого зрения, обычно ужасно неудобно для их хозяина. Очки не всегда симпатичны, так как чем выше степень миопии – тем шире линзы, а большие стекла в симпатичные и тонкие новые оправы ни один профессионал не вставит. Так что те, у кого большая стадия близорукости, обязаны применять малоэстетичные очки, представляющие из себя чересчур неудобные и объемные конструкции.
Дополнительно, оправа очков страшно влияет на кожу, а линзы очков ежеминутно запотевают или загрязняются, в результате — снижая наше качество бытия. Так зачем же бороться за этот пережиток прошлого, если есть шанс купить контактные линзы и упиваться всеми выгодами человека со 100 процентным зрением!
Да, контактные линзы на данном этапе действительно дают человеку полно выгод, давая не сколько 100% зрение, но и потрясающее ощущение гармонии. Линзы удобны, так что подобрать и купить контактные линзы очень просто. Кроме того, контактные линзы отлично подходят к каждому глазу и, в противовес повсеместно существующему мнению, не мерзнут и не покрываются конденсатом, в общем, носить контактные линзы в любое время года – реальное наслаждение.
Конечно же, использование контактных линз для компенсации нарушения зрения имеет ввиду исполнение некоторых норм поведения с ними, призванных обеспечить их гигиеничность и ваш комфорт. Например, контактные линзы требуется применять не больше восьми часов каждый день и не продолжительней положенного срока, например, если у вас полугодичные линзы, то не рекомендуется использовать их более полугода. В них не рекомендуется нырять из-за возможности их повреждения, не нужно линзы надевать при простуде, а при необходимости ввести лекарство в глаза — линзы необходимо обязательно убрать.
Как видим, это свод обычных предосторожностей, которые позволят вам ощущать себя очень удобно. Но ведь встречается еще и отличающаяся категория – цветные контактные линзы, с помощью которых несложно поменять свой естественный тон радужки на любой другой. К их выбору фиксируются схожие требования — ничего сложного! А что до выбора, то задумав купить контактные линзы, в первый раз необходимо сходить к отличному окулисту, который, сделая маленькое, максимум 30-минутное, обследование, выяснит, какие именно контактные линзы вам будут подходить лучше всего. А потом, зная нужные показатели, вы свободно можете купить контактные линзы лично, и при этом вам пригодится доставка линз днепропетровск через Всемирную сеть.
Причем, на нашем рынке существует быстрая доставка линз киев, что дает шанс купить контактные линзы и получить их в кратчайшие сроки, если вам срочно требуется другая пара. К примеру, когда вы едете в путешествие и хотите взять запасной вариант, либо если какая-либо из контактных линз повреждена. Помните, что в этом случае никогда не нужно экономить – необходимо тут же купить целые контактные линзы.
Ежедневно контактные линзы, да и цветные контактные линзы, необходимо чистить с помощью сложного раствора для контактных линз. Данная процедура не являет из себя особой проблемы – в контейнере, где дезинфицируются контактные линзы, заменяется раствор, и вытащенные из глаза контактные линзы примерно на 4 часа опускаются в него. Правда, для форс-мажоров есть возможность быстрой пятиминутной очистки линз с применением механического варианта и раствора, осуществляющего выполнение подобной очистки. Словом, выбирая раствор для контактных линз, это тоже следует учитывать. В общем, решив купить контактные линзы, у вас появляется реальный шанс поменять свою жизнь к лучшему, воспользовавшись современными технологиями в борьбе с миопией.
Желаем удачи!

Свежие записи
Реклама