Записи с меткой «предел»
Хризотил-асбест не вызывает онкологические заболевания
Новые опубликованные научные исследования из ЮАР и Греции подтверждают отсутствие связи между воздействием хризотил-асбеста и возникновения онкологических заболеваний, как при профессиональной так и при природной экспозиции.
Научные работы греческих ученых «Mortality from Occupational Exposure to Relatively Pure Chrysotile: A39-Year Study» авторов L. Sichletidis, D. Chloros, D. Spyratos, A.-B. Haidich, I. Fourkiotou, M. Kakoura, D. Patakas («Смертность от профессионального воздействия сравнительно чистого хризотила: 39-летнее исследование») и южно-африканских исследователей «South African experience with asbestos related environmental mesothelioma: Is asbestos fiber type important?» авторов Neil White, Gill Nelson and Jill Murray (Опыт ЮАР по изучению случаев мезотелиомы вызванной естественной экспозицией к асбесту: Имеет ли значение тип волокна?) заставляют мировое научное сообщество по-новому взглянуть на проблему воздействия хризотила на здоровье людей.
В рамках исследования ученые из университета Салоников исследовали 317 рабочих, которые были заняты на асбестоцементном производстве, открывшемся в Греции в 1968 году. До 1 января 2005 года данный комбинат потреблял 2000 тонн хризотила ежегодно. Регулярные замеры уровней запыленности показывали результаты ниже установленных по законодательству предельно допустимых концентраций (ПДК). Изученные истории болезни рабочих позволили сделать вывод о том, что общий уровень смертности среди рабочих комбината был ниже фонового уровня для Греции, ни одного случая мезотелиомы (разновидности рака легкого, ассоциируемого с воздействием асбеста) обнаружено не было, а использование хризотила не привело к повышенному уровню заболеваемости раком легкого и мезотелиомой.
В ЮАР объектом исследователей из университета Кейптауна стало воздействие волокон различных типов асбеста при природной экспозиции. В ЮАР коммерчески использовались три вида асбеста. Также в ЮАР были зарегистрированы случаи мезотелиомы связанные с природной экспозицией к асбесту. В рамках четырех проведенных исследований были изучены 504 случая мезотелиомы в ЮАР.
В 118 случаях природная экспозиция была определена как наиболее вероятный источник попадания волокон асбеста в легкие. Большинство этих случаев были связаны с добычей и переработкой крокидалита (асбеста амфиболовой группы) в провинции Northern Cape, 2 случая были связаны с добычей амозита (асбеста амфиболовой группы) и крокидалита в провинции Limpopo. Ни одного случая мезотелиомы не было зарегистрировано в связи с использованием хризотил-асбеста в ЮАР. Исследователи пришли к выводу, что крокидолит имеет гораздо больший по сравнению с амозитом потенциал к образованию в результате его воздействия мезотелиомы, а связь между воздействием хризотила и возникновением мезотелиомы отсутствует.
Выводы ученых из Греции и ЮАР подтверждают позицию Российской Федерации по использованию хризотила-асбеста, которая устанавливает для хризотила порядок контролируемого использования, который обеспечивает его безопасное промышленное использование, и ставит под сомнение позицию западно-европейских ученых и международных научных и политических организаций требующих глобального запрета хризотила, приравнивая его по свойствам к амфиболовым типам асбеста.
Хлеб и здоровое питание
Хлеб является основным источником углеводов и растительных белков в питании человека. Пищевая ценность хлеба зависит от состава муки. В среднем химический состав хлеба следующий: 45—50 % составляет вода, содержание углеводов колеблется в пределах 42—50 %, белков — 5—9, жиров — 0,7—1,5 %. Из минеральных веществ в хлебе присутствуют кальций (150—350 мг/кг), фосфор (600— 2000 мг/кг), железо (7—22 мг/кг), магний (220—730 мг/кг).
Хлеб, выпеченный из низших сортов муки,— важный источник витаминов группы В (тиамина, рибофлавина), никотиновой кислоты. При выпечке хлеба эти витамины разрушаются на 10—15 %.
Очень высокая энергетическая ценность хлеба — 1 кг его дает 7950—9750 кДж (1900—2330).
Усвоение хлеба зависит от качества муки. Так, хлеб, выпеченный из муки с высоким содержанием клейковины, обладает высокими энергетической ценностью и пористостью. Поэтому хлеб легко пропитывается пищеварительным соком, хорошо переваривается и усваивается. На усвоение хлеба оказывает влияние и выход муки. Так, мука с содержанием большого количества отрубей делает хлеб менее усваиваемым.
При лабораторном исследовании хлеба определяют органолептические и физико-химические показатели его доброкачественности.
Свежевыпеченный хлеб должен иметь чистую, ровную поверхность без трещин и наплывов, которые образуются при выпечке хлеба из перебродившего теста или при чрезмерно высокой температуре хлебопекарной печи. Хлеб с крупными трещинами (1 см и более) и наплывами имеет неприятный внешний вид и при хранении легко подвергается плесневению, так как в углублениях трещин создаются благоприятные условия для развития плесневых грибов. Хлебная корка должна быть равномерно окрашенной, коричневатой; толщина ее — не более 4 мм. Верхняя корка не должна отслаиваться от мякиша.
Мякиш свежего хорошо пропеченного хлеба не должен быть липким и влажным на ощупь. Ямка, образующаяся при надавливании пальцем, должна быстро выравниваться. Вкус ржаного хлеба умеренно кислый, пшеничного — специфический. Запах хлеба должен быть ароматный, приятный. Изменения органолептических свойств хлеба могут быть вызваны рядом причин.
Так, хлеб может приобретать посторонний запах (запах керосина, бензина), если он хранится рядом с веществами, имеющими сильно выраженный запах.
К порокам хлеба относятся непромес, закал, плесневение. Непромес, представляющий собой комочки непромешанной муки в мякише, образуется при недостаточном перемешивании муки в процессе приготовления теста. Наличие плохо переваривающегося непромеса снижает пищевую ценность хлеба.
При пониженной температуре хлебопечения может образоваться закал. Он чаще всего локализуется у нижней корочки и представляет собой слой плотного беспористого мякиша, имеющего вид непропеченного теста.
При хранении хлеба в тесных, плохо проветриваемых складских помещениях со значительными перепадами температуры воздуха, способствующими увлажнению поверхности хлеба, на нем развиваются плесневые грибы. Такой хлеб непригоден для употребления в пищу.
При длительном хранении хлеб черствеет. Черствение хлеба — это сложный физико-химический процесс, заключающийся в старении крахмального коллоида, при котором часть воды, связанной крахмалом, переходит в клейковину. Процесс этот обратим при нагревании.
Хлеб может изменять свои свойства и под влиянием микроорганизмов. Так, при поражении хлеба спороносными микроорганизмами, в частности картофельной палочкой (В. mesentericus), развивается картофельная, или «тягучая», болезнь хлеба. Ферменты картофельной палочки, расщепляя белки и крахмал хлеба, вызывают органолептическое изменение мякиша.
В результате он темнеет, становится липким, тягучим и приобретает специфический, неприятный запах. Картофельная болезнь возникает в пшеничном хлебе, низкая кислотность которого благоприятствует развитию картофельной палочки. Помимо низкой кислотности возникновению картофельной болезни способствует повышенная влажность хлеба и медленное остывание его. Хлеб, пораженный картофельной болезнью, непригоден для пищевых целей, так как обладает неудовлетворительными органолептическими свойствами и может вызвать нарушение функций пищевого канала, рвоту, тошноту, понос.
Для предупреждения картофельной болезни рекомендуется подкисление теста молочной кислотой (0,1—0,2 %), снижение его влажности и быстрое охлаждение выпеченного хлеба.
Пшеничный хлеб при хранении в сырых складских помещениях с высокой температурой воздуха может иногда покрываться слизистыми ярко-красными пятнами. Такое изменение внешнего вида хлеба возникает в результате жизнедеятельности чудесной палочки (В. prodigiosus), которая вырабатывает ярко-красный пигмент. Низкая кислотность пшеничного хлеба благоприятствует этому. Хлеб, пораженный пигментообразующими бактериями, непригоден в пищу. После удаления пораженных частей он может быть использован для изготовления сухарей.
Физико-химическими показателями доброкачественности хлеба являются влажность, кислотность и пористость. Нормы этих показателей предусматриваются ГОСТ 21094— 75; ГОСТ 5670—51; ГОСТ 5669—51.
Увеличение влажности и кислотности хлеба ухудшает его вкусовые свойства и снижает пищевую ценность. Употребление хлеба с повышенной кислотностью может явиться причиной обострения заболеваний органов пищеварения.
Пористостью хлеба называется объем пор, заключенный в 100 объемных единицах мякиша. Пористость высших сортов пшеничного хлеба может достигать 75 % и выше, в то время как у ржаного хлеба она не превышает 55 %.
Хлеб с повышенными влажностью и кислотностью и пониженной пористостью считается нестандартным и не допускается в продажу населению. Он может быть использован для приготовления сухарей, хлебного кваса или возвращается на переработку для выпечки низших сортов хлеба
www.coralclub.ucoz.ua — Пищевые добавки
Берегитесь поддельных анализов!
Уже давно замечаю, что люди очень любят сами назначать себе анализы и обследования с целью узнать всё о своём здоровье. Частные лаборатории и клиники не заставили себя ждать – сделали полное предложение такому спросу. Во многих лабораториях существуют так называемые «профили» для жаждущих узнать о своих патологиях. Например «женское здоровье» или «щитовидная железа».
В эти профили всегда запихивают показателей больше, чем нужно, и таким образом вы заведомо переплачиваете за анализы. Не ленитесь сходить к врачу, который по жалобам, истории заболевания и осмотру назначит именно те исследования, которые вам нужны. Вторая сторона такого «всестороннего обследования»: чем больше вы делаете ненужных анализов и исследований, тем больше вероятность обнаружения ложных результатов. Например, исследовали вам биохимию крови на фоне полного здоровья, обнаружился какой-то завышенный показатель (ошибка лаборатории или просто временное изменение показателя), вы начинаете бегать по врачам и выяснять, в чём дело, вам назначают ещё больше исследований. В конце концов врачи не могут ничего найти, а вы уже нанервничались и заплатили много денег.
Ко всему прочему для обеспокоенных своим здоровьем граждан созданы и откровенно шарлатанские «диагностические» методы: так называемая компьютерная диагностика всего организма. Это когда на вас надевают наушники или датчики, подключенные к компьютеру, а потом выдают красивую распечатку с картинками всех органов (взятых, видимо из анатомического атласа) с треугольниками и кружочками, которые якобы показывают, какой орган поврежден. После такой «диагностики» вам наверняка найдут каких-нибудь паразитов, «от которых все болезни», а потом предложат биологически активные добавки, чтобы этих паразитов из организма вывести. К сожалению, не смотря на откровенно шарлатанские действия таких лавочек, они существуют в большом количестве и процветают. Мои пациенты часто приходят с такими распечатками…
Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением! Найдите хорошего врача, которому будете доверять, и действуйте вместе с ним. В практике эндокринолога, например, очень много таких показателей, которые может интерпретировать только врач: не смотря на то, что лаборатории ставят свои нормы гормонов, часто нормальные показатели могут выходить за их пределы. Поэтому не нужно сразу ставить на себе крест, увидев «ненормальные результаты анализов», лучше сходить к врачу и выяснить, в чём же дело.
Удачи вам, здоровья и сохранения содержимого вашего кошелька 🙂
Мещенкова Наталия, педиатр-эндокринолог
специально для DrugMe.ru
Источник:DrugMe.ru
Анатомия человека — А. А. Швырев
Цена: 100 рублей
Название: Анатомия человека
Автор: А. А. Швырев
Серия: Шпаргалки
Год выпуска: 2011
ISBN: 978-5-222-17978-9
Страниц: 192
Описание:
Изложенный материал легко усваивается и быстро запоминается. Книга сэкономит вам время — подготовит к экзамену в предельно короткий срок и поможет получить высший балл. В ней ответы на все каверзные вопросы, поставленные самым строгим экзаменатором. Для студентов вузов и колледжей.