Медицина

Записи с меткой «родина»

Солнце. Солнечные ванны. Особенно ранней весной мы остро ощущаем недостаток витаминов, ультрафиолета…. Спасение в салонах красоты ? солярий. Ощущение лета, золотистый загар…
И конечно же, темная, загорелая кожа всегда смотрится более красиво, в жизни и на фотографиях. Но очень многим людям нельзя загорать по медицинским показаниям. Или у некоторых белая, нежная кожа. А она постоянно обгорает, краснеет от ультрафиолета. Возможны даже ожоги.
Автозагары в домашних условиях ложатся не ровно, пятнами. Или иногда вызывают аллергическую реакцию.

Поэтому одна из самых востребованных процедур в мире студий красоты становится — моментальный загар при помощи распыления без ультрафиолета! Если Вы хотите выглядеть как после отдыха на курорте, и при этом моментально, это как раз то что нужно.

Специальный лосьон очень тонко и равномерно распыляется на кожу. Это занимает 5 -10 минут. Эффект сохранится на 5 ? 10 дней, это зависит от индивидуальных особенностей вашей кожи. Но никаких подтеков и пятен, кожа светлеет равномерно. На лице, из-за частого использования косметических средств и усиленной регенерации кожи оттенок загара будет смываться быстрее, чем на теле.

Лосьон опыляет роговой слой эпидермиса. Излишки лосьона и микроскопические капельки, оставшиеся на волосяном покрове, удаляются при первом принятии душа. Но не раньше пяти часов после распыления. Именно за это время кожа впитает в себя пигменты, чтобы Вы засияли шикарным загаром. Не рекомендуется одевать белые вещи после распыления.

Для того чтобы загар держался максимально возможное время, накануне нужно принять душ и растереться жёсткой мочалкой. После принятия душа не нужно пользоваться кремами для тела.

Лосьон для распыления не оказывает негативное влияние на пигментные пятна, родинки. Но есть НО. Псориаз и другие кожные заболевания являются стоп-сигналом для проведения столь заманчивой процедуры!

Если противопоказаний нет, то лето может наступить в любой момент! Солнцебудет с вами несколько дней!

Источник: Alisea

Красивые ухоженные руки украшают человека, но это только половина успеха, вторая — это ухоженные ноги. Многие считаю — зачем следить за состоянием ног, если зимой их никто не видит, вот к лету и подумаю о ногах. Только достав, открытые босоножки и сандалии, мы понимает, что на «такие» ноги их одевать нельзя.

И откуда появились многочисленные мозоли и натоптыши, почему слоятся и крошатся ногти и что это за неприятный запах? Что делать? На этот вопрос ответит квалифицированный специалист, а не реклама чудодейственных средств от всех напастей по телевизору.

Аппаратный педикюр поможет решить все эти проблемы.

Родиной аппаратного педикюра считается Германия. В России эта процедура появилась Аппаратный (медицинский) педикюр — это не только гигиеническая процедура по уходу за кожей и ногтями ног, но и целевые лечебные методики, применяемые для решения определенных медицинских проблем.

Сплошные плюсы

· Размягчение огрубевшей кожи ног происходит за счет химических размягчителей, что поднимает процесс аппаратного педикюра на новый уровень. Основные достоинства этих препаратов — отличные результаты и гарантированная защита от передачи инфекций.

· В качестве инструментов используются фрезы различных модификаций, что делает процедуру аппаратного педикюра безболезненной и нетравматичной, а также позволяет быстро и более полно устранять огрубевший роговой слой.

· Возможность обрабатывать места труднодоступные при классическом педикюре, например между пальцами, кончики пальцев.

· Возможно лечение трещин с помощью специальных шлифовальных насадок и фрез, которые делаю кожу более эластичной.

· Недостатком можно считать лишь непрофессионализм мастера, который вместо пользы может нанести вред.

Проведение процедуры

1. Ноги обрабатываются дезинфицирующим средством широкого спектра действия, что предотвращает занесения инфекции во время проведения процедуры.

2. При помощи специального средства размягчается огрубевшая кожа.

3. С помощью аппарата с насадками удаляется размягченный слой клеток со стопы

4. обрабатывается кутикула и корректируется форма ногтей.

5. процедура может дополняться массажем, парафинотерапией и т.д.

6. ногтевая пластина покрывается лечебным или декоративным лаком.

Аппаратный педикюр на препаратах «GEHWOL»

Израильский центр аппаратной косметологии Вирсавии предлагает аппаратный педикюр на препаратах «GEHWOL», который имеет существенные отличия от других видов педикюра. Он выполняется на сухую, без ванночек и воды. В состав косметических средств немецкой марки «GEHWOL» входят авокадо, горная сосна, морские водоросли, манука, тимьян и еще около сотни целебных растений.

Ассортимент этих средств позволяет индивидуально подойти к проблемам ваших ног. Часто пациенты попадают в кабинет аппаратного педикюра, не зная, что болезнь уже начала свое развитие. Поэтому крайне важно вовремя обнаружить и диагностировать заболевание.

При своевременно начатом лечении и внимательном отношении пациента к своему здоровью можно предотвратить тяжелые последствия. А если проблем нет — вы можете быть уверены в своей полной защищенности от любых неприятностей, потому что каждый препарат представляет собой полный цикл профилактики и ухода. Высокая квалификация специалиста позволяет дополнить процедуру аппаратного педикюра массажем ног, парафинотерапией и другими видами оздоравливающих мероприятий, а также подобрать средства линии «GEHWOL» для домашнего ухода за ногтями и кожей ног.

Индивидуальную консультацию и подробную информацию по аппаратному педикюру можно получить у специалиста в Израильском Центре Аппаратной Косметологии «Вирсавия».

Израильский центр аппаратной

косметологии «Вирсавия»:Москва, Хохловский пер., дом. 3 стр 1Тел: (495) 917-44-35 / 517-66-20

http://www.virsavia.net/

ГЛАВА 1 Для всех
«Как мне нравятся моя тонкая талия, плоский живот и стройные ноги. Но как же я ненавижу жир, который всё это скрывает!..»
Из телевизионной рекламы 
Если слова из телерекламы хотя бы отчасти созвучны вашим мыслям, то эта статья для вас. По подсчётам специалистов, каждый третий россиянин имеет лишний вес (т.е. примерно 33 %). Правда, есть страны, где ситуация ещё хуже, например в Германии люди с избыточной массой тела составляют около 50% населения, в США и Англии — 45-46%, во Франции, Италии, Испании — более 40%.

И только в Японии всего 16%, но мы уже привыкли, что японцы во многих вопросах опережают другие страны. Так что, судя по цифрам, можно считать, что мы «очень даже ничего». В общей массе стройнее французов, которые традиционно считаются «утончёнными» во всех смыслах этого слова.

Но вот только при взгляде на наших соотечественников возникают определённые сомнения в точности данной статистики. Возможно, это связано с недостаточной диагностикой ожирения в России. Ведь Россия представлена не только столичными городами с их фитнес-центрами и супермаркетами, где на любом продукте указана калорийность.

Часть населения живёт в глубинке, и женщина, имеющая 10-15 лишних килограммов, считается «нормальной» или, в крайнем случае, «пикантно-пышной». Она и не думает торопиться к врачу для диагностики и лечения ожирения. А детей в некоторых семьях до сих пор перекармливают, прививая им неправильные пищевые привычки, считая, что здоровый ребёнок — это пухлый, краснощёкий крепыш.
Надежда есть
Однако с каждым годом всё больше людей начинают задумываться о своём лишнем весе. Конечно, основную просветительскую работу в этом плане должны бы осуществлять врачи и другие медицинские работники, ведь количество лишних килограммов обратно пропорционально уровню здоровья и количеству прожитых лет. Ожирение является фактором риска развития таких заболеваний, как атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь, артрозы, желчекаменная болезнь, сахарный диабет 2-го типа.
Но врачам просто физически не хватает времени читать лекции о правильном сбалансированном питании каждому пациенту, пришедшему на приём. И тут на помощь приходит реклама. Да-да, реклама, которая всех так раздражает и нервирует. С глянцевых страниц журналов и рекламных плакатов на нас смотрят суперстройные длинноногие дивы.

А телевизионные рекламные ролики бесчисленных шампуней, помад, соков и даже мороженого и шоколадок являются скрытой рекламой красивых стройных тел. Тем не менее рекламные кампании проводятся не для того, чтобы обезопасить нас с вами от атеросклероза и сахарного диабета, а для повышения продаж предлагаемой продукции.
Но ведь для нас главное — результат: мы видим красивых людей в рекламе и хотим быть такими же, пусть неосознанно, на уровне подсознания, но ведь хотим! Так что спасибо рекламе за мотивацию.
И вот мы бежим к зеркалу, смотрим в него и созерцаем, как правило, совсем не то, что хотели: талия расплылась, бёдра слишком округлились, второй подбородок предательски отвис. Мы понимаем, что надо срочно что-то делать. Но вот что?

Какую выбрать диету: французскую или модную сейчас кремлёвскую (она же белковая, она же лужковская, она же очковая), а может, по Мантиньяку, по Шелтону, по группе крови, а может, вообще не есть или не есть сладкое и хлеб? А может, сбегать в аптеку и купить «чудо-таблеки» для похудения или выписать какие-нибудь массажёры или резиновые пояса и трусы, и тогда, по обещаниям «специалистов», можно есть всё, ни в чём себя не ограничивая, — подозрительно как-то, но заманчиво. А может, начать пить слабительные таблетки, или пройти курс клизм, или вообще прооперироваться и уменьшить объём желудка? Вариантов много, голова идёт кругом, надо сесть, всё обдумать и перекусить, может, проблема решится сама собой…
На этом этапе наиболее слабые сходят с дистанции и просто меньше стараются разглядывать себя в зеркало. Этим людям можно прекратить читать статью.
ГЛАВА 2 Только для самых стойких
Но мы-то с вами сильные, мы возьмёмся за себя, и если даже нас и не пригласят сниматься в рекламном ролике, то хотя бы на местном пляже нам будет приятно пощеголять в новом купальнике. А сейчас начинаем больше двигаться и меньше есть! Но далеко не все знают, как это правильно сделать.
Самой распространённой ошибкой является полный отказ от всего сладкого, вкусного, от того, что раньше доставляло удовольствие. Этого делать нельзя, так как абсолютный запрет может довести человека до невроза. Пища приносит удовольствие, и лишение себя чего-то «сладенького» грозит сделать жизнь слишком пресной, «не сладкой». Человек начинает искать удовольствие в другом.

Вам, наверное, известны случаи, когда люди, бросившие пить или курить, резко толстели. Они начинали замещать одно удовольствие другим, например курение -перееданием. Медицине известны и обратные случаи, когда бросившие переедать начинают чаще прикладываться к рюмке или курить. Но это ведь не наша с вами цель?
С другой стороны, снижая калорийность своего рациона, мы соответственно снижаем и количество витаминов, микроэлементов, жирных кислот и других микро- и макронутриентов, поступающих с пищей. Хотя качество современной пищи, её обработка и повсеместное введение консервантов далеко не способствуют сохранению необходимых для нормальной жизнедеятельности веществ.

Даже при обычном питании человек, не вводящий в рацион дополнительного источника этих веществ, обрекает себя на те или иные виды недостаточностей. А при снижении количества пищи — тем более. Не успеет лишний вес сдать свои позиции и перестать быть проблемой, как добавляются новые проблемы в виде авитаминозов и дисмикроэлементозов: появляется повышенная утомляемость, раздражительность, начинают слоиться ногти, выпадать волосы, кожа становится сухой, а настроение — скверным. А ещё очень хочется кушать! Мы наедаемся, настроение временно улучшается, а потом начинаются угрызения совести, вот, мол, не смог, слабак. Но не надо себя ругать, ведь организм просто проявляет инстинкт самосохранения: повышением аппетита он сигнализирует о неполадках, о нехватке витаминов, микроэлементов и других веществ.
Повышение аппетита в данном случае — это сигнал SOS.
Таким образом, обрисовывается довольно сложная задача — для диетического питания нужен продукт:
а) богатый витаминами, микроэлементами, жирными кислотами;
б) приятный на вкус, по возможности сладкий;
в) обладающий низкой калорийностью.
И это возможно!
Лактавия и вам легко худеть
Лактавия — продукт, в состав которого входят концентраты соков ягод и плодов (источник витаминов), молочная сыворотка (источник аминокислот и микроэлементов) и экстракт медовой травы стевии (источник жирных кислот и сладкого вкуса).
Молочная сыворотка содержит К, Na, Ca, Mg, Fe, Br, Zn, Cu, Mn, водорастворимые витамины. Основным компонентом молочной сыворотки является лактоза, которая из всех углеводов меньше всего способствует жирообразованию, снижает процессы брожения в кишечнике, а также является хорошей питательной средой для нормальной микрофлоры кишечника, т.е. средством профилактики дисбактериозов.
Стевия (медовая трава) в 300 раз слаще сахара, но в то же время обладает нулевой калорийностью и не идёт в жировые депо за счёт того, что сладость обусловлена не сахарами, а сладкими гликозидами.
Усвоение стевии практически не требует выделения инсулина, это позволяет её использовать также при сахарном диабете, который довольно часто сопровождает ожирение.
Стевия содержит 17 аминокислот, 8 из которых — незаменимые. Аминокислоты необходимы для построения белковой ткани, т.е. мышц, печени, почек, суставной ткани. В диетическом питании при ожирении это нужно для того, чтобы человек худел за счёт уменьшения количества жира, а не мышц.
Стевия содержит полиненасыщенные жирные кислоты (ПЖК): линолевую, линоленовую и арахидоновую.
ПЖК необходимы для нормализации жирового обмена, способствуют снижению уровня холестерина, т. е. снижают риск развития атеросклероза, инфарктов и инсультов. ПЖК необходимы для нормальной работы печени, почек, нервной ткани, головного мозга.
История чудо травы
Родина стевии — Парагвай. Коренные народы Южной Америки употребляют эту траву более тысячи лет. В переводе с языка майя стевия -медовая. Согласно легенде американских индейцев, Стевия — это имя девушки, для которой судьба её народа была дороже её собственной. В награду боги подарили ей эту траву на счастье, на здоровье, на вечную красоту.
На сегодняшний день 90% потребляемой в мире стевии приходится на Японию. А японцы известные долгожители. И если вы вернётесь в начало статьи и посмотрите на количество людей, страдающих ожирением в разных странах, то увидите, что в рассматриваемом ряду в Японии оно самое низкое. Но не только Япония проявляет интерес к этой чудо-траве.

В СССР стевию завёз академик Н. Вавилов, он отмечал большой перечень её положительных свойств, но выделял основное — торможение процессов старения. В Америке в конце XX века Пентагоном были введены программы по внедрению стевии в качестве сахарозаменителя и источника ПЖК в рацион американской армии.
Экстракты соков плодов и ягод введены в лактавию как великолепный натуральный источник витаминов. Ни один искусственно синтезируемый аналог витаминов не сравнится с природными источниками.
Лактавия с клюквой и аронией выводит из организма шлаки и токсины, укрепляет стенки кровеносных сосудов, повышает умственную и физическую работоспособность.
Лактавия с черникой и аронией улучшает пищеварение, тормозит процессы старения головного мозга, улучшает мозговое кровообращение.
Лактавия с облепихой и морковью снимает симптом «усталых глаз», улучшает зрение.
Особое внимание в аспекте проблемы лишнего веса хочется уделить некоторым составляющим.
Лидирующие ягоды в марафоне стройности
Арония из всех ягод содержит самое большое количество йода — 40 мг %. Она может применяться при снижении функции щитовидной железы, а также в районах, эндемичных по недостатку йода. При недостатке йода в организме происходит снижение основного обмена, клинически это выражается в заторможенности, ослаблении памяти, склонности к отёкам и накоплению жира. Восполнение недостатка йода в этом случае способствует ускорению расщепления жиров и значительно уменьшает данные проявления.
Ягоды черники содержат гликозиды миртиллин и неомиртиллин, снижающие уровень сахара в крови. Пектиновые вещества, находящиеся в чернике, адсорбируют кишечные токсины, улучшают пищеварение.
Лактавия может применяться в диетическом питании людей, имеющих лишний вес, пожилых людей, спортсменов, детей, женщин в предменопаузе и менопаузе, пациентов, страдающих различными хроническими заболеваниями, а также в период выздоровления после перенесённых инфекционных заболеваний.
В программе снижения веса важно понимать, что если вы будете запивать лактавией десяток пончиков и большой кусок жареной курочки, ваши шансы похудеть резко снижаются. Очень важно — меньше есть и больше двигаться.
Лактавия — не средство для похудения, а низкокалорийный и вкусный источник витаминов, микроэлементов и жирных кислот, который поможет спокойнее выдерживать снижение калоража и умерить аппетит за счёт снижения риска развития авитаминозов и дисмикроэлементозов.
Лактавия поможет вам комфортно и легко снизить вес, не испытывая при этом каких-либо неприятных ощущений, а её сладкий вкус позволит сохранить ощущение «сладкой жизни» при любой диете.
Лактавия — продукт питания, поэтому может применяться вами не курсами, а постоянно или периодически, в зависимости от вашего желания. Советуем употреблять её на протяжении всего курса снижения веса.
Практикум «худеем правильно»
1. Худейте только с удовольствием! Не применяйте методики, которые приносят душевный или физический дискомфорт, не насилуйте себя. Возможно, вам придётся перепробовать десяток способов похудеть, пока вы найдёте тот, который подходит именно вам. Ведь если бы существовал один универсальный способ, другие бы просто отсутствовали.
2. На фоне любой диеты принимайте ЛАКТАВИЮ, она поможет не испытывать чувство навязчивого голода.
Выпивайте за день не меньше 5-6 стаканов жидкости (можно с лактавией, можно просто воду), иначе возникнут запоры. Если вы пьете мало, т. к. склонны к отекам и боитесь, что вес начнёт уходить медленнее, используйте УРОЛИЗИН.
Если запоры всё-таки возникли — принимайте ШИРЛАЙН и ЛОХЕИН на сорбите.
5. Пройдите курс ЗАЛМАНОВСКИХ ВАНН, они способствуют раскрытию резервных капилляров, повышенному потоотделению, усилению обменных процессов и, как правило, снижению веса.
Повышение аппетита может быть признаком гельминтоза. Пройдите антигельминтный курс ТАНАКСОЛА и  ЭКОРСОЛА. В любом случае это будет способствовать очищению организма, усилению перистальтики и нормальному опорожнению кишечника.
Если у вас есть целлюлит (например, на наружной поверхности бёдер, так называемое «галифе»), делайте интенсивный массаж «проблемных участков» с кремом ЭСОБЕЛ.
Если у вас есть стрии (растяжки) на коже живота, груди, внутренних поверхностей рук и бёдер, используйте местно крем ЭСОБЕЛ, с первых же процедур кожа становится мягкой, эластичной и бархатистой.
9. Если на фоне снижения массы тела возникает проблема с потерей тургора и эластичности груди,
используйте местно гель МАМАВИТ.
Ещё несколько советов для людей, мечтающих об идеальных формах
Питайтесь дробно, 5-6 раз в день, маленькими порциями, не заглатывайте пищу, а старайтесь жевать долго, наслаждаясь вкусом.
Не ешьте в одиночку, не зажёвывайте скуку, обиду, другие плохие эмоции.
Ведите пищевой дневник, записывайте всё, что съели, подсчитывайте калории.
Для эмоциональных людей подходит такой метод: возьмите большую широкую кастрюлю и в течение дня складывайте в неё ровно столько же, сколько вы съели. А вечером посмотрите, что там скопилось, это вас впечатлит.
Не голодайте. После голодания вес возвращается или даже увеличивается.
Не наедайтесь на ночь.
Купите весы, ежедневно (лучше утром) контролируйте свой вес.
8. Сократите потребление рафинированных и промышленно приготовленных продуктов. Например, при выборе мяса лучше отдать предпочтение отварному кусочку телятины или говядины, а не колбасе или консервам. При выборе — мясо, рыба или птица — предпочтение следует отдавать нежирным сортам рыбы и птице. Стоит обратить внимание на
морепродукты, обладающие невысокой калорийностью, но содержащие достаточное содержание легкоусвояемого белка. Углеводы лучше получать не из булочек и печенья, а из овощей и фруктов. Хлеб стоит выбирать отрубной, грубого помола и употреблять его в небольших количествах.
9. И главное: не относитесь к себе агрессивно, не ругайте себя. Любите своё тело таким, какое оно есть, а особенно таким, каким оно должно стать, когда вы добьётесь результата. И вы обязательно добьётесь этого результата!
Будьте здоровы и красивы!

Сначала раскрепощённые модницы изобрели микроскопический купальник, а потом и вовсе упразднили его половину

Теперь лицезреть барышень с обнажённым бюстом можно практически на любом пляже. А некоторым при принятии солнечных ванн и оставшийся ниже талии лоскуток кажется излишним. В мире да и в России невероятную популярность приобретают нудистские пляжи. Плюсы такого варианта очевидны: ровный, без белых полосочек от купальников-плавок загар, отсутствие вредной, мокрой (от пота или от купания) синтетики на теле. А вот есть ли минусы от загорания в первозданном виде, «АиФ» решил выяснить у врачей.

Прелести с морщинами

Опрос специалистов показал, что доктора в этом вопросе уже не столь категоричны, как несколько лет назад, когда советовали всем без исключения прикрывать материей все свои прелести.

— Загорать слишком долго вредно, — утверждает профессор кафедры кожных и венерических болезней ММА им. И. М. Сеченова Николай Потекаев, — а чем именно — грудью, другими частями тела, не имеет принципиального значения. Если человек часами загорает, не пользуется солнцезащитными средствами, происходит фотостарение кожи: она становится дряблой, покрывается преждевременными морщинами, пигментными пятнами.

Точно так же и кожа на груди истончается, делается менее эластичной и склонной к растяжкам.

— Ударные дозы солнечного излучения могут подтолкнуть развитие злокачественных новообразований кожи, особенно если к этому есть генетическая предрасположенность, — продолжает профессор Н. Потекаев.

Маммологи против

Однако, по словам онкологов, развитие меланомы, то есть злокачественной опухоли, в которую под действием солнца перерождаются родинки, в интимных местах — крайне нетипичный случай. Обычно эта болезнь появляется на лице, руках, ногах, спине. Да и между раком молочной железы и загоранием «без верха» купальника тоже нет такой уж категоричной связи. Всё зависит от того, есть ли повреждения генов, отвечающих за развитие этого вида рака. Хотя избыток ультрафиолета, а именно — лучи самого опасного спектра А могут такие повреждения генома спровоцировать.

Больше всех не одобряют загар топлес маммологи, особенно если у женщины уже есть заболевания молочной железы.

— Ни в коем случае нельзя загорать, тем более топлес, при узловой форме мастопатии, — предупреждает хирург, кандидат медицинских наук Владимир Евтягин. — Подогревание может стимулировать какие-то участки в молочной железе и подтолкнуть к возникновению злокачественной опухоли. А если мастопатия диффузная, то загорать можно. Но, естественно, в разумных пределах. Перед тем как ехать на курорт, женщине в идеале желательно прийти к онкологу и обследоваться. И, после того как побывала на юге, снова показаться врачу.

Клёв на бюст

Помимо безупречного загара есть, оказывается, и ещё одна причина загорания топлес или вообще без купальника. «Это элемент флирта, — уверяет кандидат психологических наук сексолог Юрий Левченко. — . Для этого дама и показывает свои прелести. Многим женщинам нравится, когда на её тело смотрят посторонние мужчины».

«АиФ» рекомендует:

Если уж вы решили донельзя оголиться на пляже:

Прикрывайте соски. От солнца они могут стать грубыми и болезненно растрескаться.

Используйте для нежных мест крем с фактором защиты (SPF) не меньше 30-40.

Не ложитесь голой грудью или попой прямо на песок. Используйте подстилку, иначе, скажем в тропиках, так можно подцепить опасных паразитов.

Учтите, что на пляжах мусульманских стран, Мальдивов, Шри-Ланки, Таиланда, набережной Сены в Париже загорать топлес запрещено. За нарушение взимается штраф. В итальянской инструкции по пляжному этикету говорится, что нельзя сушить купальники на пляжных зонтиках и, само собой, купаться и разгуливать по берегу голышом, а «женщинам, которые толсты, уродливы или некрасивы, запрещается появляться на пляже без верхней части купальника».

Кстати

Законодательницами моды на загар топлес считаются американская фотомодель Тони Ли Шелли и французская дива Брижит Бардо. В России первый нудистский пляж организовал на своей даче в Коктебеле поэт Максимилиан Волошин.

Рейтинг. При каких болезнях помогает солнце

Псориаз — УФ-облучение очищает кожу.

Рахит, остеопороз — на солнце вырабатывается витамин D.

Депрессия — мозг вырабатывает больше триптаминов — веществ, улучшающих настроение.

Частые простуды — УФ-лучи обладают бактерицидным действием.

Себорея — жирная кожа на солнце подсыхает, угри исчезают.

Опрос. Удавалось ли Вам за последние 5-6 лет полноценно отдохнуть?

Нет, не удается — 64%.

Удается, но не каждый год — 26%.

Удается регулярно отдыхать и поправлять свое здоровье — 8%.

Источник: ВЦИОМ

Опрошено 1600 человек в 140 нас. пунктах в 42 областях, краях и респ. России