Медицина

Записи с меткой «список»

Как только их не называют: это и «возбуждающая пища, название которой происходит от имени греческой богини любви Афродиты», и «вещества и продукты, стимулирующие сексуальные инстинкты», и «вещества, способные усиливать сексуальную энергию, чувственность», «средства, возбуждающие половое влечение» и т. д. и т. п. На самом деле, правильнее называть афродизиаками продукты и вещества, которые повышают, стимулируют общие жизненные силы организма, и в том числе усиливают наши половые способности. Это слово корректнее употреблять не к современным лекарственным препаратам повышающим потенцию, а к исторически сложившимся традициям употребления в пищу тех или иных продуктов.

Афродизиаки — это не устоявшееся перечисление продуктов — в разных странах и в разные времена афродизиаками считались разные продукты и вещества. Анализируя все эти продукты и обладая знаниями о биохимических процессах, происходящими в человеческом организме (зная что нужно человеку для повышения его жизненных сил), можно выделить несколько признаков, по которым тот или иной продукт можно отнести к афродизиакам. Например, при выработке мужского полового гормона тестостерона необходимы цинк и селен. Посмотрим, в каких продуктах наибольшее содержание этих микроэлементов: это устрицы, грибы, яйца, икра, фисташки, лук, чеснок. Проверяем, да, все эти продукты издавна считались афродизиаками.

Какие продукты укрепляют наш иммунитет и являются источником витамина С? Это женьшень, манго, сельдерей, лук, чеснок, хрен, пчелиная пыльца, мед и пр. Многие продукты из этого списка являются природными антибиотиками. Что нужно для поддержания мужских сил? Источник энергии, который будет медленно расходоваться, не оставляя чувство тяжести.

Это могут быть природные сахара, жирные кислоты и белки. К таким питательным и легко перевариваемым продуктам можно отнести: авокадо, бананы, кокосы, мед, яйца, финики, орехи. И снова эти продукты в списке афродизиаков! Нехватка витамина Е в организме служит причиной вялости. А этим витамином богаты: оливковое масло, зелень, зародыши пшеницы, яйца, орехи.

Чтобы хорошо себя чувствовать «ночью», нужно чтобы пищеварительная система работала хорошо. А благотворное воздействие на пищеварение оказывают: сельдерей, имбирь, спаржа, кокос, анис. Как, уже догадались, их тоже можно найти в списке афродизиаков.

Еще есть категория продуктов, которые действуют расслабляюще. Это шоколад, ваниль и вино. Отдельно можно выделить возбуждающее воздействие на организм трав и специй. Попробуем выстроить свой список афродизиаков. Пчелиная пыльца — стимулирует иммунитет, содержит все питательные вещества, богата аминокислотами, витаминами, препятствует старению, повышает выносливость.

Мед — лечебный продукт, быстрый восстановитель энергии. Женьшень — природный релаксант, тонизирует, укрепляет иммунную систему, повышает работоспособность и снижает утомляемость при больших физических нагрузках. Но все зависит от дозы: в малых количествах возбуждает нервную систему, в больших — тормозит. Ламинария — содержит множество питательных веществ, стимулирует гормональную активность.

Лук и чеснок — укрепляют организм, содержат витамин С, цинк, фосфор, магний, железо, иммунный стимулятор. Сельдерей — содержит витамин С, калий, кальций, фосфор. В кулинарии используется как безвредный усилитель вкуса и запаха, помогает при заболеваниях почек, желчного пузыря.

Манго — богато природным сахаром и витаминами С, А, группы В. Укрепляет сердечную мышцу и улучшает работу мозга. Авокадо — питательный фрукт, богатый белками, жирными кислотами, витаминами Е, С и др. Банан — богат природными сахарами и калием. Кокос — очень питателен, помогает при повышенной утомляемости и улучшает пищеварение.

Финики — много природного сахара, очищают кровь. Орехи — среди них особо выделяется миндаль, источник белка и витамина Е, фисташки очищают кровь и в них много цинка. Яйца — белковый продукт, легко усваивается, быстро выделяет энергию, велико содержание цинка.

Оливковое масло — самое питательное, легко переваривается, содержит незаменимые жирные кислоты и витамины, хорошо действует на пищеварение. Грибы — содержат много цинка и белка, восстанавливают силы. Спаржа — содержит витамин А, фосфор, калий, благоприятно воздействует на пищеварение и мочеполовую систему организма. Икра — богата витаминами А, С и группы В, минералами и цинком.

Имбирь — улучшает пищеварение, стимулирует образование желудочного сока, улучшает вкус блюд. Анис — поможет при болезнях почек, вздутии живота. Хрен — растительный антибиотик, содержит витамин С, калий, магний, фосфор, железо. Устрицы — богаты цинком и железом. Ростки пшеницы — содержат витамин Е, дают жизненные силы, помогают при малокровии.

Шоколад — источник энергии, поднимающий настроение. Ваниль — аромат уверенности и безопасности, действует расслабляюще. Цель употребления афродизиаков — поддержать, укрепить и восстановить силы организма, помочь пищеварению, и помочь расслабиться и получать удовольствие от жизни!

По материалам сайта: http://news.battery.ru/

Цена: 241 рублей

Название: Возрастная анатомия, физиология и школьная гигиена

Автор: Н. Ф. Лысова, Р. И. Айзман, Я. Л. Завьялова, В. М. Ширшова

Серия: Университетская серия

Год выпуска: 2010

ISBN: 978-5-379-01629-6

Страниц: 400

Описание:
В учебном пособии рассматриваются закономерности индивидуального развития детей и подростков, гигиенические требования к организации учебно-воспитательного процесса в школе, вопросы биоритмологии, перечислены базовые методики диагностирования физиологического уровня развития ребенка. Основное внимание уделено строению и функционированию нервной системы, психофизиологическим особенностям организма в различные периоды онтогенеза. В конце книги приводится список основных терминов и даны тестовые задания. Содержание пособия соответствует новому Государственному образовательному стандарту высшего профессионального образования по всем педагогическим специальностям. Для студентов всех факультетов педагогических вузов. Может быть полезно студентам медицинских учебных заведений, а также учителям общеобразовательных учреждений.

Цена: 422 рублей

Название: Фармакология. Рабочая тетрадь. Пособие для подготовкик занятиям

Автор: Е. В. Петров, В. Ю. Балабаньян

Год выпуска: 2007

ISBN: 978-5-9704-0381-5

Страниц: 264

Описание:
Учебное пособие предназначено для студентов вузов, обучающихся по специальности «040500-Фармация». Материал разделен на две части (общая и частная фармакология) и содержит 14 разделов. Последовательность глав отличается от принятой в учебниках и соответствует последовательности в лабораторных занятиях по фармакологии. В начале каждой темы предлагаются вопросы, чередующиеся с ориентирующими информационными блоками, приводится список лекарственных препаратов. Задания для самоподготовки представлены в виде структурных схем с незаполненными строками для вписывания ответов; в виде таблиц и схем, иллюстрирующих локализацию и механизмы действия лекарственных препаратов, а также в виде ситуационных задач. Каждая тема завершается тестовыми заданиями для самоконтроля и заданиями на анализ врачебных рецептов (ответы на тестовые задания приводятся в конце темы). Учебное пособие содержит четыре заключительных занятия в виде тестовых заданий. Учебное пособие составлено в соответствии с…

Целители Древнего Востока всегда считали человеческий организм единым целым, этого мнения придерживаемся и мы. Силы, воздействующие на человека извне, находятся в равновесии с собственными защитными силами организма. Поддерживает такое равновесие, укрепляя защиту, правильный образ жизни.

Заболевание же говорит о нарушении равновесия между внешним воздействием на организм и внутренними защитными силами человека.Значит, найдя причину перекоса и активизируя  восстановительные силы организма, человек может устранить и причину заболевания. Если посмотреть на заболевание — и лечение его — с этой точки зрения, то вполне естественно и активное участие больного в процессе излечения.

  Официальная, привычная современному человеку медицина чаще всего действует иначе. Излечивая следствие, оставляет неизменной  причину заболевания. И это ведет к повторным всплескам болезни, не только потому, что в организме остался источник заболевания,  но и оттого, что больной при лечении оставался пассивен.

Защитные силы его организма не были пробуждены и активизированы…Вы можете многое. Многому вам предстоит научиться. Тренируйте воображение, занимайтесь своими эмоциями, практикуйте медитативные  упражнения, И не позволяйте страху, боязни победить вас.

У меня на курсе была одна женщина – врач, педиатр, инвалид второй группы. Семь месяцев по два, три курса. Результат – более двадцати заболеваний ушли совсем. Артрит, аллергия, женские заболевания и т. д. За время работы над собой минус 26 кг. Если захотите увидеть эту женщину приходите и увидите. Почему она оказалась на пьедестале почета, победителем, хозяином своего тела?

Почему у нее ушли эти заболевания, список которых поставил диагноз – инвалид 2-ой степени? Первые два-три курса ничего у нее не получалось. Причина, очень много как считала, знала про тело, болезни. Знала, как физиолог, что организм это самовосстанавливающаяся система. Знала, но оказывается не все.

Не знала основного – как усилить эти процессы. Вроде очень просто, система работает, но нужно помочь ей, более усиленно, быстрее восстановиться. Первые курсы недоумевала, злилась – почему не получается как у других? Ведь у них уже на 10-ти дневном курсе очевидны ошеломляющие результаты – восстановление зрения, улучшения самочувствия, рассасывания келоидных тканей, артриты и артрозы куда то уходят. Многое другое.

Если у них получается, то и нее получится, чтобы не случилось. Вот когда поставила эту вешку, почувствовала – пошло…