Медицина

Записи с меткой «постель»

Преждевременным семяизвержением называют то состояние, когда мужчина неспособен контролировать продолжительность полового акта, в результате чего эякуляция происходит до начала сношения или на первых его минутах. Несмотря на то, что раннее семяизвержение является самым распространенным сексуальным расстройством (по статистике, каждый третий представитель сильного пола периодически сталкивается с этой проблемой), мужчинам признать наличие этой проблемы непросто. А ведь получение удовлетворения от секса обоими партнерами так важно для сохранения гармоничных отношений! К счастью, существует немало способов продления эрекции, использование которых поможет вам забыть о преждевременной эякуляции и открыть для себя радости секса.

Проблема преждевременной эякуляции особенно актуальна в начале отношений, когда страстное желание и  сексуальное возбуждение достигают невероятных высот уже с момента первых прикосновений. Ситуация раннего семяизвержения также характерна для молодых людей, которые только начинают познавать мир сексуальных ощущений, и для мужчин всех возрастов, длительное время воздерживавшихся от секса. Преждевременная эякуляция  крайне редко бывает вызвана имеющимися у человека заболеваниями, неправильным строением органов или физиологическими проблемами.

Безусловно, достижение оргазма на первой минуте полового акта лишает обоих партнеров возможности сполна насладиться процессом любовных игр и ставит мужчину в неловкое положение, нанося сильный удар по его самооценке и уверенности в своих силах. Практически каждый мужчина в тот или иной момент своей жизни сталкивается с этим переживанием, и если это вдруг случилось с вами, в этом нет никакого повода для беспокойства. Однако если проблема возвращается снова и снова, нужно отнестись к этому сексуальному расстройству серьезно – ведь полноценная половая жизнь зачастую является фундаментом счастливых отношений в паре. Для того, чтобы увеличить продолжительность полового акта и отсрочить наступление семяизвержения, существует несколько приемов.

Метод отвлечения внимания

Если вы чувствуете, что уровень возбуждения достигает максимума и семяизвержение уже близко, сделайте глубокий вдох и подумайте о чем-то отвлеченном, желательно скучном или отталкивающем. Это, пожалуй, самый забавный метод, но в то же время и самый опасный – заставить себя фантазировать о чем-то неприятном не так просто, находясь на пике возбуждения. Когда вы почувствуете, что возбуждение отступило, вы можете снова продолжить.

Метод Стоп-Старт

Каждый раз при приближении эякуляции вынимайте пенис из влагалища партнерши и давайте себе время на то, чтобы расслабиться. Благодаря этому методу вы можете продлить сексуальный акт настолько, насколько хотите.

Метод сжатия пениса

Этот метод основан на том, что на грани семяизвержения мужчина или его партнерша сжимает (достаточно интенсивно) кончик пениса двумя пальцами снизу и большим пальцем сверху до тех пор, пока позывы к эякуляции не ослабеют. Для закрепления результата стоит подождать еще секунд 30 перед тем, как продолжить сексуальный акт. Этот метод можно сочетать с методом «стоп-старт».

Кремы для уменьшения восприимчивости

Существуют специальные кремы для уменьшения чувствительности кончика пениса. Их действие подобно местному анестетику. Более плотные презервативы тоже помогают снизить чувствительность пениса, тем самым продлевая половой акт.

Увеличение длительности прелюдии

Стимулирование партнерши до состояния крайнего возбуждения еще перед моментом соприкосновения гениталий поможет достигнуть вашего семяизвержения и оргазма партнерши одновременно.

Практика на мастурбации

Годы торопливой мастурбации приучают организм достигать оргазма как можно быстрее. Для того чтобы продлить эрекцию, вам нужно приучить тело реагировать медленнее, забыв о прежней цели – получении мгновенного удовлетворения. С помощью мастурбации вы методом проб и ошибок научитесь манипулировать своим телом и сознанием и сможете контролировать семяизвержение.

Концентрация на чувствах партнерши

Не зацикливайтесь на своей проблеме слишком сильно. В большинстве случаев преждевременное семяизвержение является проблемой психологической, появляющейся в результате слишком интенсивных сексуальных переживаний. Нервное напряжение от одной мысли о ранней эякуляции и боязни разочаровать партнершу  наверняка повлияет на вашу сексуальную выносливость и только усугубит ситуацию. Не фокусируйтесь на своем оргазме и своих ощущениях: переключите свое внимание на нее. Любое сексуальное расстройство будет проще преодолеть, если вы перестанете мучить себя мыслями о собственном бессилии.

Растительные добавки

Существует немало препаратов, которые способны  помочь вам продлить сексуальный акт и избавить вас от проблемы преждевременной эякуляции, однако нельзя забывать о том, что многие из них обладают серьезными побочными эффектами. Такие мощные препараты, как Виагра, скорее подходят для мужчин старшего возраста с серьезными проблемами с потенцией (http://www.silaimperatora.com/). Молодым людям, а также мужчинам среднего возраста, которые всего лишь хотят продлить длительность эрекции и усилить сексуальные переживания от полового акта, такие дозы ни к чему. Для них оптимальным выбором станут современные препараты на растительной основе вроде «Секрета Императора» (http://www.silaimperatora.com/),  увеличивающие продолжительность и стабильность эрекции без вреда для здоровья. Главное – убедиться, что выбранный препарат прошел государственную регистрацию и не обладает серьезными противопоказаниями.

Для того чтобы найти подходящий  именно вам способ продления сексуального акта, вам понадобится не один день. Однако не сомневайтесь – решение проблемы уже близко: сочетание приема растительного препарата с описанными выше методиками, как правило, дает быстрый и стабильный результат. Экспериментируйте в постели и не бойтесь обсуждать свои чувства с партнером: благодаря этому вы не только научитесь лучше понимать друг друга, но и быстрее найдете решение проблемы. Запаситесь терпением – ведь долгий, чувственный секс может принести удовольствие, недостижимое при преждевременной эякуляции. Старая истина «Повторенье – мать ученья» справедлива и здесь!

Очень многие люди после похудения набирают ранее потерянный вес, или даже больший вес, за период от одного года до пяти лет. Бонни Лейбман, директор американского центра «Наука в интересах общества», говорит:

— Волшебные диеты сменяют друг друга с той же скоростью, что и длина женских юбок, прически или любовные романы знаменитостей.

Следующие слова дополняют это высказывание:

— Эти диеты вызывают кратковременный ажиотаж на рынке. Профессионалы в сфере здоровья осуждают их либо потому, что они опасны для организма и здоровья, либо потому, что нет данных, подтверждающих действие этих диет.

Вот появляется очередная из них, и люди думают: такая диета уж точно работает. Когда сообщают об очередной диетической причуде, можно себе представить свечку на праздничном пироге. Она пока еще горит, но ее надо задуть. Мы относимся к диетам как к особому сумасшествию.

Возможно, правда, что никто в мире не перепробовал столько идиотских диетологических программ, сколько перепробовали толстеющие американцы. И ни одно государство никогда не было таким толстым, каковым сейчас является потребляющая фаст-фуд Америка. Это наводит на определенные мысли о том, насколько хорошо большинство их этих диет. Хотя причудливые диетические программы существуют уже по меньшей мере лет тысячу.

Говорят, что в 1087 г. Уильям Завоеватель был настолько толстым, что не мог сесть на лошадь. Думается, что в списке его побед не значилась победа над аппетитом. Поэтому-то он и сел на первую, письменно засвидетельствованную жидкую диету в истории: он лежал в постели и вместо еды попивал спиртные напитки, думая, что таким образом худеет (или, возможно, он просто хотел оправдать свою ленивую попойку).

Со времен Уильяма Завоевателя люди гоняются за тысячами различных диет, хотя до недавнего времени никто не понимал того, как связаны между собой пища и жир. Вам могли лишь сказать, что, не поев какое-то время, вы похудеете. Но никто не понимал, что определенные продукты питания требуются для выживания, а другие — нет. Пища была всего лишь пищей, вы ели то, что могли добыть, что могли себе позволить, что вам нравилось или то, что смогли вырастить, развести или поймать. И если вы не были состоятельными, то все время употребляли в пищу примерно одно и то же.

Из вышесказанного можно сделать вывод, что не стоит сильно увлекаться различными многообещающими диетами. Ведь такие диеты далеко не всегда являются эффективными и могут негативно влиять на здоровье человека.

Цена: 74 рублей

Название: Методика обследования терапевтического больного

Автор: В. В. Скворцов, З. С. Скворцова

Серия: Медицина

Год выпуска: 2008

ISBN: 978-5-222-13841-0

Страниц: 192

Описание:
В настоящем учебном пособии представлена схема обследования больного в терапевтической клинике. Предлагается алгоритм действия студента и врача у постели больного, подробно описана методика проведения расспроса и осмотра, формулируется синдромный подход в построении диагноза. Подчеркивается значение соблюдения законов биоэтики в проведении обследования. Пособие подготовлено в соответствии с программой по пропедевтике внутренних болезней для студентов лечебного факультета.

Мы проводим треть жизни во сне. Крепкий здоровый сон – залог успешного дня и хорошего настроения. В наш сумасшедший век, когда надо везде успеть, на сон остается времени все меньше и меньше. Недостаточное количество времени для сна приводит к умственному переутомлению, сбоям в работе иммунной системы, потере способности к адекватному восприятию действительности. Очень часто «недосып» по своим отрицательным последствиям для человека может сравниться с полным отсутствием сна.

Здоровый и правильный сон жизненно важен для нормальной работы мозга — это гарантия если не вечной, то весьма продолжительной молодости. Как правило, для того чтобы выспаться, взрослому человеку достаточно в среднем 6-8 часов, ребенку в зависимости от возраста — гораздо больше.

Из-за нарушений сна растет опасность ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и депрессии, ухудшается память и здоровье, снижает подвижность ума, повышается риск несчастных случаев.

Бессонница — это целый спектр различных нарушений сна. Для кого-то бессонница — это трудности с засыпанием, а для кого-то — пробуждение среди ночи, после которого бывает невозможно заснуть.

Каждый современный человек, по крайней мере, один раз в жизни столкнулся с нарушениями сна. Чаще всего бессонница бывает перед важными событиями или после ошеломляющих новостей, стрессов, перевозбуждения. В этих ситуациях просто жизненно необходимо выспаться и восстановить силы, но коварная бессонница не дает вам этой возможности. Привычная постель кажется жесткой и неудобной, в голове прокручиваются неприятные мысли или возможные сценарии событий, вы не можете отвлечься и успокоиться, проходит час за часом, а сон все не приходит.

Если нарушения сна посещают вас редко – это полбеды. Но зачастую бессонница приобретает хронический характер. Тогда вам срочно требуется помощь, чтобы нарушения сна не нанесли организму непоправимый вред. Ведь человек может существовать совершенно без сна не больше 3-4 суток! (Помните, в восточных странах была такая пытка – человеку не давали заснуть. Через 2-3 дня люди просто сходили с ума.)

Есть несколько рекомендаций, для того, чтобы справиться с нарушениями сна:
— перед сном следует проветрить помещение;
— постель должна быть не слишком жесткой, но и не слишком мягкой;
— постельное белье и пижамы выбирайте только из натуральных материалов;
— не набивайте желудок перед сном, ужинайте как минимум за два часа до сна;
— не пейте перед сном много воды;
— тренировки и другую активную деятельность заканчивайте за 2 часа до сна;
— очень полезны неспешные прогулки перед сном по свежему воздуху;
— стакан теплого молока с медом перед сном действует как легкое снотворное;
— можно перед сном принять теплую ванну с успокаивающими пенами или маслами.

Разумеется, эти рекомендации работают только при регулярном их соблюдении. Однако, современный ритм жизни и постоянный дефицит времени делают их выполнение весьма затруднительным.

Средства борьбы с бессонницей

Для борьбы с бессонницей многие используют снотворные средства. Однако лекарственные препараты – снотворное, можно применять только по назначению врача. Некоторые снотворные имеют побочные эффекты, и почти ко всем развивается привыкание. С каждым разом вам приходится постепенно повышать дозу или переходить на более сильное снотворное. И так изо дня в день, до конца жизни, потому что прекращение приема снотворного приводит к синдрому отмены – усилению и углублению бессонницы.

К счастью, есть еще одно проверенное веками средство от бессонницы. С древних времен китайская медицина использует акупунктуру, иглоукалывание и точечный массаж для нормализации сна. Смысл этого метода в том, чтобы воздействовать на биологически активные точки нашего организма различными способами, тем самым, побуждая организм к саморегулированию и помогая ему справляться с бессонницей самостоятельно, без снотворного. Опять же приходится обращаться к специалистам и тратить драгоценное время на прохождение курса лечения.

Нанонаклейки LifeWave от бессонницы

Современные нанотехнологии позволяют мягко воздействовать на точки акупунктуры волнами определенной частоты без использования иголок и других специальных средств.
Вам достаточно приклеить нанонаклейку LifeWave на определенную точку и спокойно идти спать. Через 3-5 минут организм сам настроится на нужную волну и наступит крепкий здоровый сон.

Многочисленные испытания и тесты показали, что использование нанонаклеек LifeWave от бессонницы не дает никаких побочных эффектов, ни сонливости в течение дня, ни головокружения, ни привыкания. Это объясняется тем, что в ваш организм не попадает никаких лекарственных препаратов, так как нанонаклейки для сна их не содержат.

Не рекомендуется применять нанонаклейки LifeWave беременным женщинам и детям до 12 лет.